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かなりブームになったにがり☆
お友達がそれだけでかなり痩せたと聞いたので即チャレンジ☆。
お米を炊くときも入れて、みそ汁、飲み物に入れて欠かさず飲んででも効果はよく分かりません（笑）味は変わらないっていうけど混ざり方が不十分だとかなりひどい味がしるんですよ～（笑）

ケーキ絶ちして1ヶ月で3kg痩せました。しか～し、イライラして 家族に八つ当たり三昧。見かねた夫が一言「顔がこわいぞ…」と。家族円満が大切だと思い、やめました。

「ハードなスポーツをしてがんばって痩せよう！」と
思ってバドミントンサークルに入りましたが、かえって食欲が増進し、痩せなかったんです。しかもはまってしまい、太腿がゴツくなってしまいました！筋肉太り？な感じです。

もう歯が痛くて痛くて、歯医者へ行ったところ、虫歯が7本も見つかり大ショック☆これは！虫歯でダイエットできるかも？と歯磨毎食後すぐに歯磨きを慣行し、食欲をおさえて3ｋｇ痩せたのですが！
途中、何度も磨くのは面倒くさくなり、食欲も戻り、体重はすぐ元に戻ってしまいリバウンド！

以前、私が購入したダイエットドリンクを、娘が「おいしそう！」と 朝食がわりに飲んでしまって！！私の体が痩せるまでのドリンクがなくなってしまいました…。高かったのに。。。

犬の散歩のついでに、やせるといいなぁ。と思い、30分～45分くらいは1周は散歩していたのですが、1～2ｋｇは減ったかな？そうしたら、すぐに梅雨の時期になってしまいめんどくさくなってしまって…20分程度に短縮したら、元に戻ってしまいました。

飲むタラソを２０日がんばったのですが。まったく肌で感じる効果は なかった。 かなり損した気分。でも、気を取り直して、テニスの素振りをしながら、散歩をしました。歩くだけじゃなくて、いろいろな動きを加えて子供も夜の散歩を楽しみにしてくれています。効果が出るといいですが…。。。

高校生の頃、サラダダイエットをしました。1日500キロカロリーまでにしてがんばっていましたが、やっぱり、食べ盛り！部活もがんばっていたのでヘロヘロでした。友達に「顔色悪いよ？」と心配されたので3日でやめました。

低インシュリンダイエットにて、７キロ減に成功しました☆っていうのは、高校時代の話で、そのあと受験期に入り4キロリバウンドしてしまいました。このままではいけないと思い、その後大学一年のときに、もう一度低インシュリンダイエットを再開したのですが、なぜか痩せれず、土日返上のバイトまでして、置き換えダイエットに変更！4キロ減に成功しました！…が、またリバウンドして、高額な通販のダイエット（ある意味ぼったくり的なｗ）にひっかかり、60万円も支払い、あまり効果が出ず…
踏んだりけったりで、やけになり半ば絶食の毎日で、一時期45キロまで痩せましたが、やはりリバウンドｗｗ現在51～52キロで悶々とした日々を送っています↓コノ歳になるまで（21）結構失敗を経験＆繰り返してきたので、そろそろ、終わらせたいですｗこれからは、痩せたらずっとそのまま維持をしていけたらなあと思ってます！そのためにも、食事だけに気をつけるでなしに、普段の動きをてきぱきとしたり、暇を見つけて運動などをしていきたいです！！

1年前ですが、骨盤をまわして、やせる！という方法でダイエットを がんばりました。便通はよくなりましたが、体重は全く変わりません。ほんのちょっと、くびれただけ。2週間続けてやめました。