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仕事をいっぱいしたらご飯を食べる暇が無くてやせるかなと思ってました。
朝：豆乳か牛乳か野菜ジュース
昼：同上
夜：お茶漬け食べてバタンキュー
３ヶ月目に栄養不足睡眠不足や過労がたたって免疫が弱り、足が水虫になって腫れ上がり歩けなくなりました。もうちょっと遅かったら手術でした。

お試しエステの招待状が来たので電話予約して行ってみたら・・・
以前初回限定トライアルで行ったところで担当者さんが同じでした！(・_・;)。担当者さんが私のことを覚えていて「初回しかトライアルいただけないんですよ」とのこと。
それなら招待状送ってこないで欲しいっ(＞_＜)。しかも電話予約の時も受付の時も質問されないで着替えた後で言われました。結局、美容ドリンク持たされて何もせず帰ることに。時間と交通費を損した気分(ё_ё)ムカッ。本部との連携ミスと思うのですが・・・要注意です。

サウナで汗をかいてやせよう！！と意気込んだはいいが、サウナの後のビールがおいしくて…これではダメだと思いつつも、サウナへ行っては汗をかいて、ビール…の繰り返し。結局、痩せませんでした。ビールはおいしかったです。

減肥気功の講習を受けてダイエット。しかし、1キロも減らず。。
お金がもったいないと思いました。説明会が私をその気にさせられるもので家でもできるものですが、、一向にやせない。財布ばかりがやせていく感じ☆

親知らずダイエット☆ですよ！
実は、一週間ほど前に親知らずを抜きました。歯医者に行ったら..
先生が嬉しそうに「抜いちゃいましょう♪」と。
その後5日目くらいまでは、痛みで片方の歯だけで、ゴハンをたべていました。でも、疲れるし、歯茎に負担がかかるのか炎症を起こして痛くなり、食事もおいしくないし、食べるのにメチャクチャ疲れてある程度お腹が満たされると（腹6分目くらいかな？）
もう嫌になって食べるのを止めていました。気付くと、体重が2kg減っていました。ですが、痛みが引いた途端！食欲が暴走☆3ｋｇ太ってしまいました。

血液型ダイエットで、０型の祖先は狩猟民族だったので肉食中心、農耕民族であったＡ型は野菜中心、遊牧民であったＢ型は乳製品中心。Ａ型とＢ型の体質をあわせもったＡＢ型は肉より魚中心の食生活ということで、Ａ型の私は、野菜中心でがんばりました。2～3日は順調。4日目以降からお肉が恋しくなり、食べてしまい…。。
結局リバウンド。+2ｋｇでダイエット終了でした。。

私はかなり太っているので、多少一日の摂取カロリーが減っても大丈夫かなと思い、夕飯を食べずに一時間のウォーキングをするというダイエットを二週間ほどやっていました、結果。
・６時間半寝ているのに、毎日が眠くて仕方が無い。
・疲れてはいないのに、何もやる気がしない。
・お腹が減って辛いという事はないのに、とにかく何もやる気がしない。おまけに、体重が１ｋｇも減らない。
これでしょう。ともかく、効率が悪いので意味がないです。やはり食事制限はバランスがとれる程度で行うべきですね。

３年前双子を出産しました。
その後、過度の育児疲れと最悪な夫婦仲のためストレスで１０kgも体重が増えてしまいました。子供が話し始めた頃に「豚」と言われ（Ｔ＾Ｔ）ショックで落ち込みました（夫が子供に言わせたんです）半年かけて某ダイエットドリンクで、１０kg痩せました（貯金がなくなったケド）が、今年に入ってから私の癌摘出手術や離婚と最近までゴタゴタした結果、４kgのリバウンド。
ストレスって怖いですよね～。お金が沢山かかる、ダイエットは貧乏な私には、むかないな～。

運動が苦手で、体を動かすことがあまり好きではなく、「やせよう！」と毎日ジムに通うことを決意。筋力トレーニングとスイミングなどの運動を始め、しかしなかなか効果も出ないし、時間的にも余裕がなくなり結局、断念。やっぱり運動が苦手な私は運動以外でダイエットをした方が無難なのかも。

最近、様々な女性誌で効くと評判のダイエットを色々試しました。でも、効果がまったくでない！！今では、自分ではダイエットは無理と諦めていますが、スタイル抜群に成れば、人生が180度変わるだろうなと思います。