<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- generator="wordpress/MU" -->
<rss version="2.0" 
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	>

<channel>
	<title>腹の肉がポニョ</title>
	<link>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01</link>
	<description></description>
	<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 10:24:20 +0900</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=MU</generator>
	<language>ja</language>
			<item>
		<title>気になるよね。</title>
		<link>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=271</link>
		<comments>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=271#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 10:24:20 +0900</pubDate>
		<dc:creator>ゆーちゃん</dc:creator>
		
	<category>ただいまの心境</category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=271</guid>
		<description><![CDATA[今日、会社の本社に用事があったついでに、
本社に勤めてる人に挨拶してみた。
「復帰しました」「心配かけました」って。

３年半前には、今より25kg軽かったのよ。
当たり前やけどね・・・
みんな思ってると思うのよ・・・
「太った」って・・・

自分が気にするから人の目が気になる、とか、
そんなこと慣れたら終わりとか、
そういう理屈はわかるんやけどね。

やっぱり、気になるよね。女性としては。

でも、受け止めなきゃ。
それが今の自分なんだから。

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今日、会社の本社に用事があったついでに、<br />
本社に勤めてる人に挨拶してみた。<br />
「復帰しました」「心配かけました」って。<br />
<br />
３年半前には、今より25kg軽かったのよ。<br />
当たり前やけどね・・・<br />
みんな思ってると思うのよ・・・<br />
「太った」って・・・<br />
<br />
自分が気にするから人の目が気になる、とか、<br />
そんなこと慣れたら終わりとか、<br />
そういう理屈はわかるんやけどね。<br />
<br />
やっぱり、気になるよね。女性としては。<br />
<br />
でも、受け止めなきゃ。<br />
それが今の自分なんだから。
</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=271/feed/</wfw:commentRSS>
		</item>
		<item>
		<title>今日からフルタイムです</title>
		<link>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=270</link>
		<comments>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=270#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Nov 2008 10:45:10 +0900</pubDate>
		<dc:creator>ゆーちゃん</dc:creator>
		
	<category>ただいまの心境</category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=270</guid>
		<description><![CDATA[復帰した、といっても、いきなり夕方までというわけではなくて、
12時まで→14時まで→16時まで→17時半まで、と少しずつ増やしていったわけですが、
いよいよ今日からフルタイム（17時半まで）になります。

上司は「夜の勤務時間（飲み会のこと）もつくらななぁ～」なんて呑気なこと言ってましたが・・・
まだそんな体力ないっすよ。。

「こころの病気」というと、こころだけが復活すればそれでいいと思うんでしょうね。
でも・・・３年も家で休養してたら、そらぁ体力もなくなりますよね。
無理なものは無理と言うのも、自己管理の一つ。
ちゃんと、「できれば金曜日にしてくださいっ」って言わなきゃ！（←いくのかよｗｗ

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>復帰した、といっても、いきなり夕方までというわけではなくて、<br />
12時まで→14時まで→16時まで→17時半まで、と少しずつ増やしていったわけですが、<br />
いよいよ今日からフルタイム（17時半まで）になります。<br />
<br />
上司は「夜の勤務時間（飲み会のこと）もつくらななぁ～」なんて呑気なこと言ってましたが・・・<br />
まだそんな体力ないっすよ。。<br />
<br />
「こころの病気」というと、こころだけが復活すればそれでいいと思うんでしょうね。<br />
でも・・・３年も家で休養してたら、そらぁ体力もなくなりますよね。<br />
無理なものは無理と言うのも、自己管理の一つ。<br />
ちゃんと、「できれば金曜日にしてくださいっ」って言わなきゃ！（←いくのかよｗｗ
</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=270/feed/</wfw:commentRSS>
		</item>
		<item>
		<title>２週目突入！！</title>
		<link>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=269</link>
		<comments>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=269#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Oct 2008 07:26:39 +0900</pubDate>
		<dc:creator>ゆーちゃん</dc:creator>
		
	<category>ただいまの心境</category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=269</guid>
		<description><![CDATA[一週目と週末を何とか過ごして・・・
復帰2週目に突入しました～！
今週は「午後2時まで勤務」です☆
先週は仕事らしい仕事が全く・・・コピーとりすらないゆーちゃんでしたが・・・
どうやら係長が「仕事を渡さないように」と指示していたようです。。。

確かに、「出勤するのが仕事」くらいの疲れっぷりをしていましたけども、
それならそうと言ってくれればよかったのに・・・

と思いつつ、「できなければできないと、言いますから・・・」と希望を伝えてみました。
さてさて、どうなることやら・・・

余談ですが、４月頃に壊れてしまったパソコン。
実は今までほったらかしで、ケータイから更新してたんですねぇ。
昨日小さなモバイルパソコン（っていうんですか？）買ってきて、
早速ネットに繋いだので、更新が楽になります（＾－＾）ｂ
ほんとはデスクトップ直すつもりだったんですけどね。
時間がかかりすぎる！！ということで、とりあえず（＾o＾；）


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p >一週目と週末を何とか過ごして・・・<br />
復帰2週目に突入しました～！<br />
今週は「午後2時まで勤務」です☆<br />
先週は仕事らしい仕事が全く・・・コピーとりすらないゆーちゃんでしたが・・・<br />
どうやら係長が「仕事を渡さないように」と指示していたようです。。。<br />
<br />
確かに、「出勤するのが仕事」くらいの疲れっぷりをしていましたけども、<br />
それならそうと言ってくれればよかったのに・・・<br />
<br />
と思いつつ、「できなければできないと、言いますから・・・」と希望を伝えてみました。<br />
さてさて、どうなることやら・・・<br />
<br />
余談ですが、４月頃に壊れてしまったパソコン。<br />
実は今までほったらかしで、ケータイから更新してたんですねぇ。<br />
昨日小さなモバイルパソコン（っていうんですか？）買ってきて、<br />
早速ネットに繋いだので、更新が楽になります（＾－＾）ｂ<br />
ほんとはデスクトップ直すつもりだったんですけどね。<br />
時間がかかりすぎる！！ということで、とりあえず（＾o＾；）</p>
<p>
</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=269/feed/</wfw:commentRSS>
		</item>
		<item>
		<title>とりあえず初日終了</title>
		<link>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=268</link>
		<comments>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=268#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Oct 2008 13:12:32 +0900</pubDate>
		<dc:creator>ゆーちゃん</dc:creator>
		
	<category>ただいまの心境</category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=268</guid>
		<description><![CDATA[今日から正式に復職でした。
条件付きだけども。

それにしても…
やることねぇ〜！！
今日何もしてねぇ〜！！
職場の人も温かく接してくれてるし、今のゆーちゃんに任せられる仕事など無いのは分かりますが。
甘えていて、いいのか？
同じ給料もらってるのに？

とりあえず、２・３日様子をみて…ストレスになるようなら対処を考えよう。

そう…
なにごとも、ゆっくり。

週末は気晴らしにいきたいね！
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今日から正式に復職でした。<br />
条件付きだけども。<br />
<br />
それにしても…<br />
やることねぇ〜！！<br />
今日何もしてねぇ〜！！<br />
職場の人も温かく接してくれてるし、今のゆーちゃんに任せられる仕事など無いのは分かりますが。<br />
甘えていて、いいのか？<br />
同じ給料もらってるのに？<br />
<br />
とりあえず、２・３日様子をみて…ストレスになるようなら対処を考えよう。<br />
<br />
そう…<br />
なにごとも、ゆっくり。<br />
<br />
週末は気晴らしにいきたいね！</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=268/feed/</wfw:commentRSS>
		</item>
		<item>
		<title>悩んでても仕方ない</title>
		<link>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=267</link>
		<comments>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=267#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Oct 2008 12:34:16 +0900</pubDate>
		<dc:creator>ゆーちゃん</dc:creator>
		
	<category>ただいまの心境</category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=267</guid>
		<description><![CDATA[11月の終わりにグァム旅行に行こうと誘われてるんやけども・・・
その頃には疲れがたまってるんちゃうかなぁ・・・
いけるんかなぁ、無理かなぁ、止めといた方がいいかなぁ。
なんて考えてみたけども。
まだ１ヶ月以上も先で。
ちゃんと会社に行けるかどうかすらわからないのに、
そんなこと考えたってわかるはずもなく。
行きたいなぁ・・・という希望を込めて、「行く(^O^)」と返事しておいてます。
いざとなったらホテルで本読んで寝てるさ(笑)
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>11月の終わりにグァム旅行に行こうと誘われてるんやけども・・・<br />
その頃には疲れがたまってるんちゃうかなぁ・・・<br />
いけるんかなぁ、無理かなぁ、止めといた方がいいかなぁ。<br />
なんて考えてみたけども。<br />
まだ１ヶ月以上も先で。<br />
ちゃんと会社に行けるかどうかすらわからないのに、<br />
そんなこと考えたってわかるはずもなく。<br />
行きたいなぁ・・・という希望を込めて、「行く(^O^)」と返事しておいてます。<br />
いざとなったらホテルで本読んで寝てるさ(笑)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=267/feed/</wfw:commentRSS>
		</item>
		<item>
		<title></title>
		<link>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=266</link>
		<comments>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=266#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Oct 2008 22:27:56 +0900</pubDate>
		<dc:creator>ゆーちゃん</dc:creator>
		
	<category>ただいまの心境</category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=266</guid>
		<description><![CDATA[昨日、カウンセリングで病院行ってきたんやけど、
「仕事する上でいちばん大事なコトってなに？」て訊かれて、全然浮かばなかった…
「休む前みたいに、周りの人みたいに、できると思わないこと」
「できなくて当たり前だと思って仕事すること」
だそうです。
３年もブランクがあるから、当たり前…という理屈はわかるけども〜。
会社行ったら仕事があって同じように給料貰うわけやん？
「できません」ではあかんやろ〜…と思ってしまう…
まぁ一生書類整理って訳じゃないけど〜
仕事に慣れて落ち着いて、担当の仕事任されるようになるまで、ゴマメみたいなもんで…
仕方ないと思いつつも、なんか情けなくて、受け入れられなくて…

「ゆーちゃんはマイペースでやっても他人から見たらがんばってるんやから、
それ以上やったらがんばりすぎ。
逆に『がんばって抑えて』ちょうどいいくらい」とも言われた。
ふむ…そうか…
でも、それって難しい…

明日はちょっと飲みに行って気晴らししようかな。

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>昨日、カウンセリングで病院行ってきたんやけど、<br />
「仕事する上でいちばん大事なコトってなに？」て訊かれて、全然浮かばなかった…<br />
「休む前みたいに、周りの人みたいに、できると思わないこと」<br />
「できなくて当たり前だと思って仕事すること」<br />
だそうです。<br />
３年もブランクがあるから、当たり前…という理屈はわかるけども〜。<br />
会社行ったら仕事があって同じように給料貰うわけやん？<br />
「できません」ではあかんやろ〜…と思ってしまう…<br />
まぁ一生書類整理って訳じゃないけど〜<br />
仕事に慣れて落ち着いて、担当の仕事任されるようになるまで、ゴマメみたいなもんで…<br />
仕方ないと思いつつも、なんか情けなくて、受け入れられなくて…<br />
<br />
「ゆーちゃんはマイペースでやっても他人から見たらがんばってるんやから、<br />
それ以上やったらがんばりすぎ。<br />
逆に『がんばって抑えて』ちょうどいいくらい」とも言われた。<br />
ふむ…そうか…<br />
でも、それって難しい…<br />
<br />
明日はちょっと飲みに行って気晴らししようかな。<br />
</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=266/feed/</wfw:commentRSS>
		</item>
		<item>
		<title>ちょっとの疲れ</title>
		<link>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=265</link>
		<comments>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=265#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Oct 2008 14:08:24 +0900</pubDate>
		<dc:creator>ゆーちゃん</dc:creator>
		
	<category>ただいまの心境</category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=265</guid>
		<description><![CDATA[勤務は20日からといっても、少しずつ身体をならそうと、朝頑張って起きてます。
でも前の日が遅かったり疲れが残ってたりするとやっぱり朝おきれなくなる。
「やれるだけのことをする」「無理はしない」ていうのが今の課題で、それは自分がやりたいコトのためなので…
バランスを、学んでいかなきゃなって。
じぶんのために。

復職まで、あと一週間。
ベスト…にはならなくても、80％くらいの体調を、ずっとまもっていくために、規則正しい生活。
やっていきましょうね。

今は、10時に寝る準備。7時に起きる。
がんばろ。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>勤務は20日からといっても、少しずつ身体をならそうと、朝頑張って起きてます。<br />
でも前の日が遅かったり疲れが残ってたりするとやっぱり朝おきれなくなる。<br />
「やれるだけのことをする」「無理はしない」ていうのが今の課題で、それは自分がやりたいコトのためなので…<br />
バランスを、学んでいかなきゃなって。<br />
じぶんのために。<br />
<br />
復職まで、あと一週間。<br />
ベスト…にはならなくても、80％くらいの体調を、ずっとまもっていくために、規則正しい生活。<br />
やっていきましょうね。<br />
<br />
今は、10時に寝る準備。7時に起きる。<br />
がんばろ。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=265/feed/</wfw:commentRSS>
		</item>
		<item>
		<title>第一関門突破</title>
		<link>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=264</link>
		<comments>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=264#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Oct 2008 11:23:13 +0900</pubDate>
		<dc:creator>ゆーちゃん</dc:creator>
		
	<category>ただいまの心境</category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=264</guid>
		<description><![CDATA[今日、復職審査の面談に行ってきました。
なんとか…
20日から仕事ができることになりました！！
ほんとに…よかったぁぁぁ(*^o^*)
クビにならなくて(笑)

一週間ずつ勤務時間を伸ばして、身体を慣らしていって、１ヶ月後には通常勤務。
その頃に再度面談して、きちんと出勤できてるかチェックするそうです。

心配してくれた皆さんに、ちゃんと報告しなくちゃo(^-^)o
母に言ったら「よかったね。気負わずに、気楽にね」って。
私が仕事復帰することにすごく拘ってたから、頑張りすぎないかって心配してるんだろうな。

とにかく、今一番の課題は「ちゃんと寝てちゃんと起きる」こと。
母の言うとおり、気負わず…でもちゃんとできるように、がんばります(o^∀^o)
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今日、復職審査の面談に行ってきました。<br />
なんとか…<br />
20日から仕事ができることになりました！！<br />
ほんとに…よかったぁぁぁ(*^o^*)<br />
クビにならなくて(笑)<br />
<br />
一週間ずつ勤務時間を伸ばして、身体を慣らしていって、１ヶ月後には通常勤務。<br />
その頃に再度面談して、きちんと出勤できてるかチェックするそうです。<br />
<br />
心配してくれた皆さんに、ちゃんと報告しなくちゃo(^-^)o<br />
母に言ったら「よかったね。気負わずに、気楽にね」って。<br />
私が仕事復帰することにすごく拘ってたから、頑張りすぎないかって心配してるんだろうな。<br />
<br />
とにかく、今一番の課題は「ちゃんと寝てちゃんと起きる」こと。<br />
母の言うとおり、気負わず…でもちゃんとできるように、がんばります(o^∀^o)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=264/feed/</wfw:commentRSS>
		</item>
		<item>
		<title></title>
		<link>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=263</link>
		<comments>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=263#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Oct 2008 03:31:10 +0900</pubDate>
		<dc:creator>ゆーちゃん</dc:creator>
		
	<category>ただいまの心境</category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=263</guid>
		<description><![CDATA[
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=263/feed/</wfw:commentRSS>
		</item>
		<item>
		<title>今だいじなこと</title>
		<link>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=262</link>
		<comments>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=262#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Sep 2008 13:58:20 +0900</pubDate>
		<dc:creator>ゆーちゃん</dc:creator>
		
	<category>ただいまの心境</category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=262</guid>
		<description><![CDATA[更新はしばらくぶりで…何だか心配してくれた方、スミマセン！
仕事はまだ復帰できてません…やっぱり「オマケ」ではダメだって…(T_T)
「睡眠・覚醒リズムが整っていない」という理由でした。
来週、もういちど産業医と面談です。
だから、今いちばん大事なのは、「仕事ができるようにすること」。
趣味も勉強もやりたいけど、それが仕事復帰するのに妨げになるのなら、今は我慢したほうがいい。
どうして今まで気づかなかったんだろ？っていうくらい当たり前のことですが、気づかないよりずっといい！と思って、ちゃんと自分の道を選んでいきましょ。
物事には、優先順位を！(^O^)

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>更新はしばらくぶりで…何だか心配してくれた方、スミマセン！<br />
仕事はまだ復帰できてません…やっぱり「オマケ」ではダメだって…(T_T)<br />
「睡眠・覚醒リズムが整っていない」という理由でした。<br />
来週、もういちど産業医と面談です。<br />
だから、今いちばん大事なのは、「仕事ができるようにすること」。<br />
趣味も勉強もやりたいけど、それが仕事復帰するのに妨げになるのなら、今は我慢したほうがいい。<br />
どうして今まで気づかなかったんだろ？っていうくらい当たり前のことですが、気づかないよりずっといい！と思って、ちゃんと自分の道を選んでいきましょ。</p>
<p>物事には、優先順位を！(^O^)
</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.lowcalo.com/blog/yumiko01/?p=262/feed/</wfw:commentRSS>
		</item>
	</channel>
</rss>
