ローカロぞうすいで3kg痩せよう！
復活しました☆彡
2007/6/12 火曜日
2007/6/12 火曜日
久しぶりに、ブログ更新です。
先週はずっと家でぐったりしていました。
ダンナのおばさんと二人で旅行に行った、旅行疲れです。
そんな旅行・・・気ぃ遣うに決まってるやん!!!
昨日は何とか病院に行ってきました。
病院に行くこと、薬を飲むこと、カテキョに行くこと（これはやっぱりお金をもらっている以上はちゃんと仕事しないと）が最優先事項で、それ以外はできればやったらいい、と。
そういう心境になりました。
主治医いわく「うつは待つ病気」だそうで、とにかく元気よく活動できるようになるまで、パワーを溜めるのが治療なんだそうですな。
「こころ」が休まってないとパワーも溜めれないので、自分のこころが休まるようにするのが一番大事なことなんです。
そのためには。
負担にならないことだけを見る。
くらいでしょうかね？今できるのは。
今日はカテキョの日なので、夕方まではゆっくりして、明日からまたダイエットがんばります★
