もうリバウンドはイヤだ！！

ヨーヨーダイエットよさらばって高らかに言いたいです。

本当にお久しぶりです。

いろいろありましたが一番に微熱が続いてグッタリだったのです。

今もとれてません。

でも食欲だけはあって体重計に乗るのが恐怖なほど

太りました。グスッ

さてどうやってこのデブりんを解消しようか目下思案中です。

ジョウバビリー頑張ってみようとか色々考えています。

このブログはやっぱり私にはかけがえのないものって

お休みしてる間に実感していた日々であります。

今日はひざが痛かったのでジョーバに乗って

上半身だけビリーでした。

な～んか変なの、アハハ

ジョーバだけ１５分乗ってるのってかなり退屈できついです。

でもビリー見ながらだとあっという間に時間がたちます。

ひざが痛くてもエクササイズできるってうれしいですよ。

ダーリンに強制的にお腹まわりを測られてしまいました。

そしたらなんと○○センチあるではないですか！！

（皆さんメタボの数値知ってますよね）

もう頑張るしかないから昨日はせっせと歩きました。

でも急に歩き過ぎたのかひざ痛がでてしまい

今日はエクササイズ休みです。トホホ

ちょっとづつやらないとダメですね～

とうとうこの日がやってきました。

そう、あのうわさのビリーですよ！！

タイムウォッチで測ったら２３分続きました。

でも横キックがきつかったです。

な、なんとダーリンまでやりだしてしまいました。

さすが空手の有段者だけあってキックは決まっています。

ダンス系は私のほうが得意なんですけどね～

でもほんと、きついっす・・・

やっぱり私はジャッキーかな

いや～久々に運動して汗かいたって感じです。

まだ汗が止まらないです。

で、ビリーさんに浮気（？）しないで私はジャッキーで

いこうと決めました！

ダーリンも「せっかく買ってやったのにホコリかぶってたよー

しっかりやれー」と言っております。

はい、頑張るつもりです。

早朝頭痛薬を飲むのに、ちょっとなんか食べないと胃腸に悪い

って少しお菓子をつまむつもりが過食・・・

体重は公表出来ないくらい増えまくって

「これじゃいかん！！」とあせりを痛感しました。

それで夕食後、アミノ酸を飲んで長い間ホコリをかぶっていた

ジャッキーチェンのワークアウトをすることにしました。

ただ今アミノ酸を飲んで２０分待っているところであるります。

さてはてジャッキーについていけるやらどうやら・・・

今日ダーリンいわく、

「会社で女子社員の人たちがビリーのDVD見てたよ～」

う～ん会社で皆で見ているかー

なんかすごいなって思いました。

で、皆の感想は？

「きつそう、出来なそう」だって

私も自信なくしそうであります。

友達が彼氏からプロポーズをされたってメールもらいました。

とても嬉しいです(^^)♪

でも式とか具体的な話しがなかなか進まないと

なげいておりました。

これからがちょっと大変ですよね。

仕事しながら準備するのって案外大変！

私がそうだったからです。

でも何年もつきあってて一時は大丈夫かなって

心配していたので安心しました。

私の体重もおめでたくならなければって思います。