継続は力なり

いつも途中で挫折しちゃう柊ちゃんですが、今度こそ・・今度こそ・・・今度こそ・・・・

とりあえず更新しておこう。
続きはあとで・・

あ～ん（涙）

体重が増えちゃったよぉ～～

明日から、またしてもお泊りで飲み会なのにぃ～～

あ～～

でも、いいや。

明日は明日の風が吹く。

じぃ～んせい♪楽ありゃ♪くぅ～もあるさぁ～～♪

あ！言い忘れましたが、柊ちゃんって水戸市在住です。

柊ちゃんのテーマソングは水戸黄門です。

柊ちゃんは、思うのです。

たいていの努力は報われないものだって。。

だけど、

泣くのがいやなら♪さあ歩け～～♪

なんです。

結果が出ないからって、立ち止まってしまったらダメなんです。

こんなに努力しているんだから、必ず結果に出るはず！とか、

こんなに努力しているのに結果に出ないなんておかしいとか、

そんなこと考えても仕方ないことなんです。

ダイエットを始めて気がついたのですが、ダイエットって、エスカレーターを逆行しているようなものなんだと思うのです。

どんどん下がっていくエスカレーターを、一段一段上っていくようなものです。

階段を上っているのなら、立ち止まることも許されますが、エスカレーターを逆行していて立ち止まったら、たちまちスタート地点へ戻されちゃうのです。

結果が出ようと出まいと、歩き続けるしかないのです。

さぁ、助さん格さん！
今日も、明日もあさっても、元気に歩き続けて行こうね～～

今日中にカキコしなきゃと思って、急いで更新しています。

体重は変わらないけど、体脂肪が少々減りました。

それにしても、57キロ台が続きます。

ヤレヤレ ┐(´ー｀)┌ マイッタネ

あ～ん（涙）
また更新をサボってしまいました。
連休中は、あっちへ行ったり、こっちへ行ったりで、それなりに会食も多く、ついつい体重計を避けて過ごしてしまっていたのです。

週明けからは、連休で遊んでいたしわ寄せで、超忙しかったのだけど、筋肉の低下が恐ろしいので、月曜日と火曜日の連続でカーブスに行ってきました。

それが功を奏してか、
今のところですが・・・体重はそれほど増えずにいます。

これから、忘年会シーズンですね～～

恐いですぅ～～～

飲むとついつい食べちゃうんですよね～～

リバウンドしたらどうしましょう。

ヾ(●⌒∇⌒●)ノ わーい

見て！見て！

柊ちゃんが、しぼんだじょぉ～～

すごいでしょう。

ウエストが４ｃｍ。

そうでしょう!そうでしょう！

去年のスカートがゆるゆるだもん。

腕周りが１．５ｃｍ。

そうなの。そうなの。

去年のジャケットがすっきり着られるの。

うれしいぃぃぃ～～～

先月は体重は減ったけどサイズはさほど変わらなかった。

今月は体重はあまり減らないけど、サイズががくんと減ったね。

体重とサイズの関係って、なにやら難しいね。

さぁ！

来月も気分を新たにがんばるぞぉ～～

今日は、午前中着付け教室へ行って、速攻で帰宅して、大急ぎで夕食の支度をして、大急ぎで昼食をとって、大急ぎでカーブスに行きました。

11月はあまりカーブスに行けてない上、明日はダーリンちゃんとお泊りに行く予定なので、なんとしてでも今日はカーブスに行きたかったのです。

だから、かなり無理のあるスケジュールでしたが、がんばりました。

カーブスでは計測日でしたので、あとでデータをアップしますね。

お楽しみにぃ～～～

カーブスに行けなかった。

Σ(’□’*(’□’*(’□’*(’□’*)ガビーン!!

行きたかったんだけどなぁ～

昨日もいけなかったしぃ～

明日もちょっと無理かなぁ～

筋肉が落ちていくのが目に見えるようなんですけどぉ～～

ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ ヤバヤバ

明日、ちょっとでも時間が出来たら、なるべく行くようにしよう！！