Vieille

目標ミス9号

やっと例の蕎麦屋行脚スタート～☆
昨日はなんだかんだで4時頃の出発になってしまい、
お目当ての「田舎蕎麦」（十割）のあるお店へ行くと、
「本日田舎蕎麦はなくなりました」の張り紙が・・・・・(T_T)
しゃーない！次は「そばがき汁粉」と、「ダッタンそば」が有るお店へ。
しかし、ここも時間が遅かったので、ダッタン蕎麦は売り切れ・・・(T_T)
・・・昼を食べてなかったのでお腹はグーグー鳴ってるし・・・
変わった山芋があると言うのでこのお店で「とろろセイロ」＆「お汁粉」を食べる事に☆
（日本酒は我慢ｗｗ）

山芋の味は・・・タレかけちゃって正直よく分らなかった(^^ゞ美味しかったけどｗ
麺はつなぎの多いタイプのお蕎麦だけど、硬めでgood♪
タレは3回に1回で良いわたし。2回は味無しでそのまま食べます。（変？）
そばがきのお汁粉も♪うま～～～♪

「そばがき嫌い」と言っていた夫も2人前からじゃないとオーダーできないので
食べる羽目に・・・
なのに「あれ～？そばがき旨い～～♪」ですって・・・
本当は嫌がってたらひとりで2人前いってしまおうと思ってたのに！ｗ
で、ちょっと嬉しかったのが、お汁粉をテ－ブルに持ってきた時に
店主さんがさりげなくエアコンのスイッチを入れてくれたので、
熱いお汁粉食べて汗ばんだ身体にひんやりした風があたって気持ちよかった☆
リピ決定で～す♪

変な時間にお昼ご飯を食べ、変な時間にお腹が空き、
簡単に出来るものを物色したら、冷やし中華が・・・
で、昨日は炭水化物祭りに・・・(^^ゞ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昨日の食事

朝：172kcal
おやつ：169kcal
昼＆おやつ：584kcal
夜：567kcal
total：1492kcal（56-20-213）

土曜日の食事

朝：354kcal
昼：453kcal
おやつ：325kcal
夜：506kcal
total：1638kcal（125-56-146）

昨日「油が多すぎる」と気にしていたにもかかわらず、
先にひとりで夕食を済ませ、夜、夫のおかずを奪って・・・自爆
やっぱ夕食は一緒の方が・・・（そう言うことぢゃない！ｗ

ヨーグルトと大豆が脂肪分を稼いぢゃうんだよな～・・・
その分炭水化物は抑えられるんだけど・・・(^^ゞ

全然違う話だけど、さっきCMで、
「ボンレスベルト」ってのが流れてた・・・すごい！すごすぎる！大爆笑っす！！
何がって・装着後の姿が・Mじゃないと無理？！って位ｗｗｗ
そう言いつつ、身近な誰かが「アレ効くよ」と言えば買いそうですが(^^ゞ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

昨日の食事
朝：317kcal
昼：374kcal
おやつ：321kcal
夜：538kcal
total：1550kcal（67-74-171）

ココの所油が多過ぎると思っていたけど、
こう体重が順調に増えるとさすがに焦る・・・。
って言うか、何十年ぶり？って感じの生理が来た。。（ほんとは半年振りくらい）
（もう忘れたし）
そのせいかしら？？？
W効果かしら？？？

そろそろ例の野菜屋さんがオープンのはず？
とれとれ新鮮野菜が格安で手に入る♪
ダイエットの強い見方♪
よ～～～し！今日行ってくるべ！！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

昨日の食事
朝：319kcal
昼：562kcal
おやつ：300kcal
夜：478kcal
夜チロルチョコ食べちゃった～：175kcal
total：1837kcal（83-61-169）+チロル

ポンジュース味のチロルチョコ
前にｺｿｯﾄ見かけてから（またかよ？！）気になって気になって！！ｗ

チョコの中にゼリーみたいなのが入っていて
結構酸っぱいので、夫と二人同時に・・・のどにきてしまい・・・
2人してｹﾞﾎｹﾞﾎｹﾞﾎｹﾞﾎｗ
そのまんまポンジュースの味！チョコの味がしなかったけどｗ

ココの所ずっと女らしく作業。
編物、パッチワーク、その他・・・いろいろ作っちゃった～☆
出来はまぁまぁ！（自画自賛）
こういうこと始めると、他の事はほっぽって夢中になってしまいがち。
気が付きゃ帰るコールが・・・なんて日も。
で、運動する時間が無い！(^^ゞ
で、で、またお腹がたるんできた・・・
食事の用意も手抜き過ぎで、バランスが悪くなりがちで、体重に響いてる気がする・・・。
でも、今日もトクホンチー○塗って・・・何か作っちゃおーーー♪(^O^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昨日の食事

朝：３１５kcal
昼：３０５kcalkcal
おやつ：４３０kcal
夜：４２５kcal
深夜：１１０kcal
total：１５８５kcal（72-65-164）

lost４のネタバレサイトへ行って、全episode完読してしまった・・・(^^ゞ
どんどん現実離れして行って、エイリアスみたい・・・。
ところで・・・いつどうやって終わったの？
最終回だけは見たかったなぁ～

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昨日の食事

朝：263kcal
昼：697kcal
夜：607kcal
おやつ：149kcal
total：1716kcal（52-37-256）

・・・炭水化物祭り。

朝からず～っと病院に居ました。（単に待たされただけ）
その後ブラブラと買い物。
コーヒー買いに行ったら、レジ横に以前（ｺｿｯﾄ）見かけた可愛いマカロンが☆
もちろん買ってきました♪

あんど、ハリポタの予約ついでにこんな本を♪

全店制覇したい！！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

昨日の食事
朝：319kcal
昼：536kcal
おやつ：61kcal
夜：773kcal
total：1689kcal（97-47-209）

昨日の食事

朝：460kcal
昼：355kcal
おやつ：251kcal
夜：663kcal
total：1729kcal（82-79-178）

こってり。

昨日20年ぶりにバイクに乗った。
コケタ・・・。(>_<)
しかも倒れたバイクを一人で起こせなかった・・・。
激しく老いを感じ。。。撃沈。。。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昨日の食事

朝：403kcal
昼：無し
おやつ：522kcal
夜：602kcal
total：1527kcal（90-69-158）

昨日の食事

朝：385kcal
昼：459kcal
おやつ：251kcal
夜：408kcal
total：1503kcal（101-61-140）

昨日の朝、何を作るでもなく大豆を水煮して、しばし眺め、
昼にハンバーグにしようかな？と思ったけど、挽肉（つなぎ）が無い。
それ以外に思いつかないので、味の無い豆をポリポリ・・・。
そのままキッチンに放置・・・。
昼食時、結局何も思いつかないので雑炊に入れ食し、
小腹が空いた夕方にも少し食べ、計50ｇ。

夕食時9時。
3分の1も食べないうちから胃が苦しくなり、
（変だな？）と思いつつも、大好きなヒラメだけは残すものかと
意地汚く食べつづけ・・・
「胃壁がこれ以上今は伸びませんが？」状態で痛み出し・・・
夫に「昼何食ったの？」と聞かれ、やっと大豆のせいか？と気付きましたとさ。

茹でた大豆なのに更に膨張したのかしら？？
炒った豆なら分るけど・・・。

それにしても、食後の腹！
「ファーギー妊娠？？」写真にも負けてなかったわ！ｗ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昨日の食事

朝：４７１ｋｃａｌ
昼＆夕方：５６１ｋｃａｌ
夜：４４７ｋｃａｌ
おやつ：５0ｋｃａｌ
ｔｏｔａｌ：１529ｋｃａｌ（114-44-175）

今朝寝坊して慌てて体重測り忘れた・・・。

「デニー・クレイン」
の一言でバカ受け！！(^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昨日の食事

朝：465kcal
昼：500kcal
おやつ：（夕食？）371kcal
夜：（夫のおかずを強奪）366kcal
total：1702kcal（99-56-205）

昨日の食事

朝：410kcal
昼：538kcal
夜：448kcal
おやつ：無し
total：1396kcal（81-35-183）

塩胡椒味のおから（形はクッキー？）を焼きました。
甘味料が入ってないただの塩胡椒味。
参考レシピが無い自作なので、塩も胡椒もﾁﾄ多すぎかも？
水分ガブ飲み、食べ終わった後滝汗で・・・
ダイエット的には良さそうだけど、改良しないと胃と血圧が心配ですわｗ
クリームチーズ乗っけて食べると味がマイルドに☆（自爆？
あっ！今度塩の変わりに粉チーズ入れて焼いてみようっと♪うっしっしっし・・・。
Wチーズ♪♪　　　　　　（危険？

直径9センチのものぐさBigサイズ
1枚73kcal（4-3-7）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昨日の食事

朝：319kcal
昼：548kcal
おやつ：137kcal
夜：489kcal
total：1493kcal（88-54-166）

父の日でしたね。
小樽へ行ってきました。
でも、実家に滞在は2時間弱(^^ゞ
薄情な嫁？いえ・・・義母の体調が良くないため、長居すると悪いので
早めに引き上げてきました。
篤姫が見たかったし・・ｗ
lostも見なきゃならないし、で。ｗ
アメリカンアイドルは翌日（今日）のお楽しみに。。。
でも・昨日アホ夫が・・楽しみに楽しみにしていた結果発表の部分だけをぽちっと・・・
キィィィィィィィ！！
久々に軽く切れました。。。
でも、今年はつぶぞろいで面白かった～♪
おめでとう～～～デイヴィッド☆ｗ

昨日小樽に行ったついでにアウトレットモールに行って服を物色し、、
一目で気に入った80％off7000円!!のスカートを試着・・・ウエスト自爆・・・
ぎりぎり入ったけど、買っておいてやせたら履けばいいとも考えたけど、
「お直しします？皆さんそうしてますよ」とやさしく言って頂いたのに、
何故かお直ししないで買うのが恥ずかしく思え・・・（あほぅ）
「痩せます！ｽﾐﾏｾﾝ・・・」と言って諦めてきました・・・・(T_T)
その後何を見ても色褪せて見え、ケーキ食って帰ってきた。おばか。


ついでにお土産のお菓子と一緒に自分用のブラウニーとボンボンも買ってしまったｗ

話し変わりますが、六花亭のボンボン。昔から私の超お気に入り☆
6種類のお酒がお砂糖の中に入っていて、見た目は可愛らしく中身はピリリと大人の味です☆

昔は有ったのいつの間にやら無くなり、最近になって復活しました。
しつこく「ボンボンはもう作らないの？」と行く度に聞きまくったので、
復活させてくれたのかしら～？と自己中に嬉しい私ｗ
ボンボン目当てに店の前を通るたび突入ですわｗ
っで、気に入ったスカートが履けないのよね・・・。葛藤・・・。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
土曜日の食事
朝：260kcal
昼：394kcal
夜＆おやつ：779KCAL
total：1433kcal（76-36-180）

日曜日の食事
朝＆昼：602kcal
夜＆おやつ：1064kcal
おやつ：366kcal
total：2032kcal（81-66-224）

朝から頭痛・・・。
寝ている間も痛みを感じて熟睡できなかった・・・。
原因は10年数年振りの編物。
分っちゃいるけど止められない～
長引くと飽きて、確実に押入れの肥やしになるので、一気編み！
で、編物してると体がぽっぽと熱くなります。
身体を動かしてるって感じじゃないけど・・・イイコトダ♪
楽しいぞ～～♪
イブ飲んで、湿布張って、完成させるぞ～～♪

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

昨日の食事
朝：400ｋｃａｌ
昼：635ｋｃａｌ
夜：342ｋｃａｌ
おやつ：193ｋｃａｌ
total：1570kcal（85-42-207）

お久しぶりでござい！
（いちおう挨拶しとこ・・・）
ブログ開設して、（私らしく中途半端に）1年と1週間が経ってしまっていました・・・(~_~;)

あまりに久しぶりで、PWが分らなかった・・・
色々打ち込んで、やっと入れた～(^^ゞ

んで、「新規投稿」がどこからか分らずに、いじくって、いじくって、、
入れました・・・。（相変わらず●●ｵﾝﾁです）

札幌もやっと暖かくなりました～♪
先週くらいまで真冬と同じ毛布＆掛け布団で寝てました！
先月は暖房も入れてましたし、例のドテラは毎朝着込んでました。
体重は大増量なのに、寒がりだけはそのまんまです。

「大増量」の文字に反応したあなた！？
十分ご期待に添えると思いますわよ～～～ん♪♪


動かず！食ってましたから！！


そして焦った私は、何を隠そう・・・「朝バナナ」なんぞにも手を染め・・・

見事に失敗しました！！！(^^ゞ

私に合わないだろう事は想像できたにもかかわらず、
安易な方法に心引かれてしまったのです。ﾌﾞﾊﾊﾊ！

昨日キッパリバナナと別れる決心をし、真面目にダイエット再開しようかと
戻ってまいりました。（決して朝バナナが不真面目と言っている訳ではありません。糖代謝の悪い私には合わないのです。あしからず）

真面目に再開するには体重公開しなきゃ！
で、浮気して開設したブログは夫も知っているので、体重公開できないｗ
ので、ここでまたお世話になろうかと。
甘えてます。ｽﾐﾏｾﾝ。
呆れてるでしょうが・・・ほっといてください。
喧嘩売ってるわけじゃないですｗ
また、マイペースにやっていきます。
だって誰の為でもない自分の為だから。
開き直ってやり直すんだ～～～！！

先月、レッグマジックを買いました。
10日掛かってやっと届いたのが不良品・・・。即返品。
よくよく考え・・・キャンセル。返金。
↑「よくよく考え」
1年経たずに粗大ゴミ？（かなりデカかった）
なんて思っちゃったんですけど、、、使ってる方いらっしゃるかしら？
不良品だったけど乗ってみたら、案外キッツくて1分も出来なかったんですｗ
ってことは本当に効果アルのかしら？
4週間で13号→9号みたいな・・・。

ｗｉｉも考えたけど、、、夫は欲しがってるけど、、、いまいちゾクっとこないｗ
コアリズムは、腰が・・・
ビリーはハッキリ言って・・・飽きた
ジムは嫌い。

自分で言うのもなんだけど、飽きっぽくて、新しいもん好きで我侭です・・・。

あ～～早く雪降って欲しいな～～～！


さて、買い物行って来ようっと～。