ねこまんま日記

食べる(^o^)運動する(@д@;楽しく過ごす(*U*)

やっと生理痛がおさまってきました。
痩せ期に入るというのに、過食??になってきていて
どうもがまんできない。
このところ主人の時間に合わせてのよるごはんになって
きていて、大体食べ終わるのが２３時頃という日が多い。
名古屋に行ってから体重もいつもの時間にはかれていない。
今日のよる入浴時に量ったら約２キロ位増えていました(@д@；
見直さなきゃ・・・あ～明後日はバイトのお店のちょっと遅い
新年会２２時～(^-^; ３時間飲み放題だって!!(-_-;

1/30のごはん
あさ…メロンパン、コーヒー
ひる…外食→スパゲティナポリタン、わかめスープ、コーヒー
よる…カキフライキャベツとブロッコリーとトマト添え、ほうれん草の
　　　　おひたし、舞茸と揚げのみそ汁、コーヒー、みかん
間食…くりこ庵のたいやき２個(チーズクリーム、チョコレート)

ウォーキング…外出歩き７１４２歩 

いつもより軽いとは思われますが、やっぱりダメダメな生理痛期です。

よるごはんのおかずにしようと思っていたシューマイを
主人にお昼に食べられちゃっていました(0_0;　２人分全部。
・・・いつもはそんなの食べないのに、どうしちゃったんだろう。
ストレスかな。大丈夫かな。
ということで・・・今日のおかずなくなった。予想外だ(0_0)
日曜日に用事で池袋に行ったので久しぶりに東武の地下の
お気に入りの中華惣菜のお店で買ってきたシューマイ・・・(;_;)
食べたかったよ～ん。しくしく。

自分の生活リズムもかなりおかしくなってきた。
このままじゃまずい・・・(@д@；

1/29のごはん
あさ…ソイジョイ１本、コーヒー
ひる…脂肪燃焼スープ、平焼きツナパン、クリームパン、パックコーヒー
よる…湯豆腐、ごはん、ハーゲンダッツドルチェ
間食…ウォンカチョコ６かけ、コーヒー

ウォーキング…外出歩き１７６８２歩 

レストランの席につくやいなや、みなさんからいろいろな
お土産をいただきました(^-^)

　　　　すご～い\(^-^)/うれしいかったです!!
　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとうございま～す(^0^)/

ショップで買ってきたお皿は・・・

　　　　(/_^)・・・なんともじみ～な白いお皿。

上のインヤンの形になっているのは直径９センチのたれ皿です。
左下の小皿とたれ皿はボーンチャイナだった!!
右下のお皿はフラットなケーキ皿です。各２枚づつ購入。
もちろんアウトレットですが、この中で一番高かったのは
一番小さなたれ皿でした～(^o^)

今回はたくさんの方にお会いしたのですが、
実のところうまくみなさんの中に入っていけるかちょっと心配でした。
でもみなさん気さくに話しかけて下さりとてもうれしくありがたかった
です。みなさん!!ほんとうにありがとうございましたm(_ _)m

レストランのお席の順を思い出しながら・・・

　☆ででちゃんさん・・・ストライプの白いシャツをスッと着こなす素敵
　　　　　　　　　　　　　な奥様(*^^*)でも話すと小気味いい関西弁で
　　　　　　　　　　　　　とても楽しくておもしろい方でした。ででちゃん
　　　　　　　　　　　　　さんのブログの文章はそのままででちゃんさん
　　　　　　　　　　　　　の話し言葉ですね～(^0^)これからはブログ
　　　　　　　　　　　　　から声がきこえそうです!!

　☆honacchiさん・・・お会いするのは２回目です。お一人でも知った
　　　　　　　　　　　　　お顔がみえるというのはなんと心強いんでしょう!
　　　　　　　　　　　　　相変わらず元気いっぱいで頼もしい存在です。
　　　　　　　　　　　　　前はお子さんがいるとは思えない!!と思いまし
　　　　　　　　　　　　　たが、今回はちびちんを相手にお母さんの顔も
　　　　　　　　　　　　　見せてもらいました(^-^)
　　　　　　　　　　　　　
　☆cyumaさん・・・もう第一印象からなんてかわいらしい方なんだろう
　　　　　　　　　　　って思いました(*v*) お洋服もかわいい!! 膝丈の
　　　　　　　　　　　フレアスカート!!わたしもう何年もスカートなんて
　　　　　　　　　　　はいてないです!?お子さんも成人されたそうなの
　　　　　　　　　　　ですが、全然そんなことを感じさせない若々しさ
　　　　　　　　　　　です。cyumaさんみたいになりたい!!

　☆Laylaさん・・・お若いのにとてもしっかりした綺麗なお姉さん!!
　　　　　　　　　　ダイエット等の知識も豊富で、いろいろなお話に
　　　　　　　　　　ただただ感心して聞いていました(^0^)
　　　　　　　　　　ディズニーが大好きだそうで、お買い物もキャラ物
　　　　　　　　　　を買われていました。わたしもキャラクター好きなの
　　　　　　　　　　でちょっと親近感(^m^)

　☆ちー玉さん・・・ブログで写真を公開して下さっていたのですぐに
　　　　　　　　　　わかりました(^-^)!　スレンダーで素敵な方でした。
　　　　　　　　　　おいしそうにたくさん食べるちー玉さんを見ていている
　　　　　　　　　　となんだか笑顔になります。太っていた頃のお写真を
　　　　　　　　　　拝見しました。本当に知識と努力の賜物ですね!!
　　　　　　　　　　維持もされているし尊敬!!
　　　　　　　　　　
　☆綾さん・・・いろいろなものを見ては感心、感動されてその事を
　　　　　　　　素直に言葉にするとてもかわいい綾さん!　謙虚な方で
　　　　　　　　体柔らかいってお話しが出たときも、そんな大したもの
　　　　　　　　じゃないですと恥ずかしそうにしていらっしゃいました。
　　　　　　　　綾さんからもお写真を見せていただきました。運動を
　　　　　　　　取り入れた生活見習わなきゃ!!　　　　　　　　
　
　☆みほゴンさん・・・うわさのハスキーボイス(^m^)イメージ崩れる
　　　　　　　　　　　　でしょうと笑っていらっしゃいましたが、いえいえ!!
　　　　　　　　　　　　そんなことはありません。かわいらしさと落ち着き
　　　　　　　　　　　　がある素敵な方でした。まわりにもとても気遣って
　　　　　　　　　　　　いただいて頼れる姉貴です。みほゴンさんの
　　　　　　　　　　　　お気楽は心の余裕なんだな～と思いました!!
　　　　　　　　　　　　
　☆ちびちん・・・ひとりでもとても楽しく遊べるおりこうさんなちびちん。
　　　　　　　　　かわいい!!お母さんの愛が感じられました(^-^)
　　　　　　　　　　　　　　　　　
まさか自分がオフ会に参加するようになるとは夢にも思っていません
でした(@д@;　なかなかうまく話せない私ですが、その場に一緒に
いられることがとてもうれしかった。
また機会があればまたぜひ参加させていただきたいと思います。
これからもどうぞよろしくお願いしますっ！m(_ _)m

1/28のごはん
あさ…うさぎサブレ１枚、バナナ、コーヒー
ひる…ファミマの五目鶏ごはん、いちご大福チロルチョコ1個、コーヒー
よる…脂肪燃焼スープ、ハムエッグパン、みかん、コーヒー
間食…ウォンカチョコ３かけ、浪越軒の和菓子、白鷺宝1個

ウォーキング…外出歩き１８６７７歩 

今日は生理痛が少しきつかった(0_0; 食べたい病続いてます。
よく考えたら２月５日までお休みないぞ!!（－＿－）どよ～ん・・・。

主人の実家は余裕を持って出発したものの、
名古屋駅についてコインロッカーでのろのろしてしまい(+0+;
時間ギリギリに。銀の時計に向かって小走りに近づくと
ブログで拝見したちー玉さんのお顔が見え、あ!!と思ったら
honacchiさんが手を振ってくださいました(^.^)
私が一番最後でした(/_+)皆さんをお待たせしてしまいました。
みなさんを紹介していただきさっそく地下鉄で移動。
みほゴンさんとチビちんと合流しました。

ノリタケの森に到着。
ノリタケ発祥の地。赤レンガ造りの工場跡が残っています。
しかしながら、わたしは赤レンガの大きな建物はあまり
好きじゃありません。近づきたくないなぁと思います。
なんでかな。なのでそーっとスルーしましたよ(0_0;
始めにショップを見て、しばらくしてからランチへ\(^-^)/

ランチはメインのお料理と食後の飲み物がお好みで選べます。

      　オードブル盛り合わせ　　スープ
　　　　　

　　　　パンにはオリーブオイルをかけてお召し上がり
　　　　　　　　　　　下さい!!・・・バケットに!!

　　　　酒盛りチームだ!!ほへ～(^-^;
　　　　　　　　　　　　　　　ででちゃんさんが白ワイン、cyumaさんが
　　　　　　　　　　　　　　　赤ワイン、honacchiさんは・・・お酒じゃ
　　　　　　　　　　　　　　　ない!?ノンアルコールビールでした(^0^)
　　　　　　　　　　　　　　　かんぱ～い!!
　　　メイン料理がきました。
　　　ぐらたま↓これ食べた(^-^)
　　　 鱸のポワレ昆布風味の白ワインソース

　　　みほゴンさんにもう食べちゃってるよ～っていわれたけど・・・
　　　　豚ロースのソテートンナートソース

　　　ちー玉さん一口食べて「うまっ!!」
　　　　鮟鱇のオーブン焼きヴィンコットソース

　　　honacchiさん撮影中盗み撮り(^m^)
　　　 渡り蟹のパスタトマトソース

　　　　デザート盛り合わせ＋コーヒー

ランチのあとはもう一度ショップへ!!お買い物をしました。
その後一度ショップを出て記念撮影をして、寒空の下!?
みほゴンさんとhonacchiさんからのもちクリームをいただきました。

　　　　　
　　　カスタードプリン!!中からカラメルソースが出たよ(◎◎)

その後ショップの中のカフェに移動!!

　　　　　　
　　　コーヒーをいただきました!!カップには絵柄が2種類。

アドレス交換をしたのですが、赤外線送信とか受信とか
Laylaさんに教えてもらいました・・・(^-^;
ぐらたま「あれ？わたしのは受信しか出来ないよ!!」
Laylaさん「そんなわけありません!?」・・・でした(^0^ゝ

そしてここでぐらたまはタイムアップ(+_+)
講師仲間とも会う予定をいれていたため、
お先に失礼させていただいたのでしたm(_ _)m
最後までご一緒できずにスミマセン(-人-)

1/26のごはん
あさ…エビシューマイ、白菜と大根菜のおひたし、焼きのり、
　　　　玉ねぎとじゃがいもとわかめのみそ汁、ごはん、ブルーベリー
　　　　入りヨーグルト、りんご、コーヒー
ひる…ノリタケの森にてランチコース
よる…新幹線にて天むす、ババロワ
間食…モチクリーム、コーヒー

ウォーキング…外出歩き１７７１１歩 

オフ会の日記・・・消えた・・・(T_T)
一生懸命書いたのに。保存しながら書いてたのに
なんで?? もう気力が・・・。
今朝から生理痛が始まりダメダメです(;_;)

1/27のごはん
あさ…ロールパン、バナナ、コーヒー
ひる…ローカロはるさめやきそば、コーヒー
よる…あんまんと肉まん、紅茶
間食…チーズケーキ

ウォーキング…外出歩き１３９１６歩 

オフ会一日前の金曜日に名古屋に向いました。
東京駅に着くまでは、朝の通勤ラッシュの時間(0_0)
久々につぶれるかと思いました(+~+;

お昼に名古屋に到着!!
最寄り駅までお義母さんが出てきてくれました。
おすし屋さんのランチをいただきました。

　　　　　　　　

お料理とづけ丼のコース!! お上品なお味でおいしかったです!!

そしてさらによるごはんも和食屋さんにごはんを食べに(*^0^*)

　　　　　

またまたお寿司つきのご膳!!お寿司三昧の一日でした(^0^;

ごはん以外の時間はお義母さんとおしゃべりをして過ごしました。
元気にしているようなので安心しました(^。^)

1/25のごはん
あさ…平焼きツナパン、ミルクティ、ロイヤルミルクティマシュマロ
ひる…外食→おすし屋さんのランチ(お料理とづけ丼)
よる…外食→和食屋さんのおすしとおそばのご膳
間食…浪越軒のミニ和菓子、コーヒー

ウォーキング…外出歩き１０３８７歩 

オフ会に参加してきました(＾＾ゞとても楽しくて、おいしいランチでした(=^▽^=)その後久々に講師仲間に会いました。どんなに忙しくても都合をつけてかけつけてくれる。感謝(＞人＜)新幹線の車内でごはん(o｀∀´o)地雷屋の天むす＆ミセスハートの天使のババロワ(￣ｍ￣)…もう食べられないよ〜(￣ｍ￣)

このところ、食欲が・・・いやお菓子の間食が止まりません。
ＰＭＳの症状がちょっといつもと違う感じです。
でももういつ生理痛がきてもいい時期になってきているので
冷さないように注意しよう。

明日はあさ名古屋に出発します。ちょうど通勤ラッシュです(-_-;
JR東海のぷらっとこだまツアーで行くのでのんびり新幹線ですよ(^0^)
お昼には名古屋に着きます。
お義母さんとランチに出かける予定です!!
そしてあさってはいよいよオフ会・・・)^0^(
帰ってくるとき買ってきたいお菓子もあるし
うれしい増量になっちゃうなぁ・・・(^0^)b

それでは、行ってまいりますm(_ _)v

1/24のごはん
あさ…りんごのパウンドケーキ、チーズプレッツェル、コーヒー
ひる…カップヌードル、みかん、チーズケーキ、コーヒー
よる…真鯛のカルパッチョサラダ(鯛、ベビーリーフ、レタス、ブロッコリー
　　　　ミニトマト)、肉じゃがの残りのじゃが、白菜とエリンギのみそ汁、
　　　　ごはん、コーヒー
間食…チーズケーキ、紅茶マシュマロ

ウォーキング…外出歩き１４２２７歩 

1/22のごはん
あさ…バジルロール、メロンパン、コーヒー
ひる…ポテトサラダサンド、コーヒー、バナナ、みかん、どらやき
よる…大根ステーキ、レバー串、ほうれん草ともやしのおひたし、
　　　　キャベツとエリンギのみそ汁、ごはん、みかん
間食…ポテトスナック、ウォンカチョコ少し

ウォーキング…外出歩き１４９３２歩 

1/23のごはん
あさ…ローカロパントースト、バナナ、コーヒー
ひる…外食→山菜そば、カフェオレ
よる…肉じゃが、ほうれん草のおひたし、煮たまご、もやしとエリンギと
　　　　ねぎのみそ汁、ごはん、コーヒー
間食…チーズケーキ、スナイダースのプレッツェル、ウォンカチョコ
　　　　
ウォーキング…外出歩き８０１４歩 

今朝は雪が降っていたらいけないので・・・主人が電車で出勤・・・
４時過ぎに寝たのに６時半に起きましたよ(@д@；
窓を開けてみても白いものは見えず、テレビでもこちらの地方の
電車が止まっているとの情報はなく安心しました・・・!!

早く起きるから今日はお弁当を作ろうと思っていたのに
ぼーっとしてしまい・・・まぁ２時間くらいしか寝ていないので
当たり前ですね(+.+)自業自得というもんです(-_-)・・・
動けずに結局コンビニでおひるを買って出勤しました。

月曜日は主人が帰ってこないのでどうもだらけてしまいます。
久しぶりにものすごい食欲で甘いもののたくさん食べてしまいました。
思えば食べたい病が出てくる貯め期に入りつつあります(/_-)
今日は反省です(^-^;ゆっくりお風呂に入って寝よ～!!

仕事帰りに買ってきました!!

　　　　　 「ほうれん草のうまたれ」と
　　　　　　　　　　　　　　　　　　「もやしのうまたれ」(^-^)

「キャベツのうまたれ」を以前何かのテレビ番組で工藤静香さんが
おいしいって紹介したのをみて、どれどれと買って使っていたのですが
他のうまたれシリーズがあるのを発見して買ってきました。
前に「トマトのうまたれ」も見かけたのですが、見当たらなかったなぁ。
ほうれん草ももやしも買ってきたので明日食べてみま～す(^-^)b

1/21のごはん
あさ…塩バターパン小倉サンド、コーヒー、ヤクルト
ひる…コンビニの焼きビーフン、杏仁豆腐、カプチーノ
よる…おでんの残り、いかのからあげ、ごはん、みかん、コーヒー、
　　　　どらやき1個
間食…チーズケーキ

ウォーキング…外出歩き１４５６６歩