ねこまんま日記

食べる(^o^)運動する(@д@;楽しく過ごす(*U*)

昨日は午前中に病院へ行きました(-_-)
レントゲン撮るのかな～と思っていましたが、
薬の処方で終了(^-^;
お昼ごはんを済ませてお薬を飲んだのは
良かったのですが、まもなく生理痛が始まりました(;＿;)
痛み止めが飲めない～(@д@；
せきも止まらない～(+o+)
ほとんど１日横になって終わりました・・・(._.ゝ

今日は職場の残務処理に残った最終メンバーでの
打ち上げ飲み会です(@~@)
幹事なのでがんばっていかなきゃ・・・
皆さんのリクエストでまたまた「世界の山ちゃん」デスッ!!

1/29のごはん
あさ…トースト、コーヒー、ヤクルト、ヨーグルト、りんご
ひる…しょうゆラーメン、コーヒー、みかん
よる…脂肪燃焼スープソーセージと豆腐入り、納豆ごはん
間食…かりんとう、ももジュース

今日は不調にもかかわらず、仕事の後以前別のライブ会場で
知り合いお友達になったシンガーソングライターの子の
ライブを観にいきました。久しぶりで楽しかったです(^o^)/

いつもはお目当てだけではなく、その日出演の方々の演奏は
一通り観てくるのですが、やっぱり不調で・・・(;＿;)

せきが止まらないので、早々に帰ってきました。

早く寝るつもりでいましたが、遅くに実家の妹から母親の
事で電話があり少し話し込んでしまい、お風呂に入って
結局こんな時間に投稿しているというわけです、とほほ(/_0)

明日、明後日はお休みです。
そして３０、３１日と最後の飲み会2連ちゃんが
ひかえております(~з~)

明日は観念して病院行きじゃ!!・・・\(@д@)/

1/28のごはん
あさ…トースト、コーヒー、ヨーグルト、りんご
ひる…脂肪燃焼スープ、カレーパン、コーヒー
よる…外食→チキン南蛮定食
間食…草もちだんご、バターケーキ１切れ、コーヒー
ライブハウスにて…カシスミルク

先日初めてオークションでワンピースを購入しました。
オークションはルールなどまだよく理解していないこともあり
ちょっと敬遠していました(^-^ゝ

が・・・(;＿;)・・・

それを買わなければいけないことになってしまい、
泣く泣く・・・入札に挑戦・・・というか、即決商品だったので
必ず落札できるんですけどね(^o^)

で・・・届いたんです。
そして・・・着てみました・・・(@д@；

・・・ヤ・バ・イ・・・(o＿o)

ノースリーブのワンピース。ノースリーブはわかっていたので
覚悟はしていましたが、着てみるとマーメイドラインのシルエット。

(T＿T)　おなか・・・(ToT)

着なければいけない日は３月４日。
一気にダイエット魂に火がついた!?って
ボウボウ燃やさんといかん!いかん!!

今日(1/27)のごはん
あさ…脂肪燃焼スープソーセージ入り、コーヒー、ヤクルト、
　　　　ヨーグルト
ひる…脂肪燃焼スープ、おからクッキー、みかん、コーヒー、
　　　　バターケーキ１切れ
よる…脂肪燃焼スープソーセージと豆腐入り、納豆、ごはん、
　　　　コーヒー、アイスクリーム
間食…徳用チョコ１本
　　　　

今日はお休みでした。

主人も家にいました。やらなければいけない作業が
あるのに、煮詰まって進まないらしく、逃避していました(◎。◎；
がんばっておくれよ～!!(~-~)

最近はまっているお菓子があります(^-^)
その名も「徳用チョコ」(^-^;

　　　　　　　→　これです(^o^;
                                           　　　　　ネーミングが・・・(^-^ゝ
　　　　　
　　　　　　　→　中はコーンのさくさくお菓子。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チョコもなかなかいいお味!?

名古屋に帰省した時、姪が食べていたのをちょうだいしました(^v^)
なるべく少しづつ出して食べていますが、油断すると止まらなくなって
しまいます・・・(^-^;  ヤバイ!?

今日もゆっくりしていたのですが、なぜかせきが復活してきて
とまらなくなってきました(@-@;
どうしたものか・・・。もう少しで痛み止めのお世話に
ならなきゃいけないし厳しいなぁ・・・(。＿。)

早く寝ますね。

1/26のごはん
あさ…脂肪燃焼スープソーセージ入り、コーヒー、ヤクルト、
　　　　ヨーグルト、バターケーキ１切れ
ひる…スパゲティナポリタン、サラダ、ポタージュスープ、コーヒー
よる…さばの塩焼、白菜とほうれん草のおひたし、黒まめ豆腐、
　　　　わかめとしめじのお味噌汁、ごはん、コーヒー、プリン
間食…徳用チョコ２本

今日(昨日だよん!)は仕事から帰ってきてから、
昨日(一昨日だよん・・もう面倒ですわん!?)　ぷくぷく泡をふいて
おだぶつしてしまった脂肪燃焼スープをまた作りました(^-^;

いつもは日中家を留守にしていることが多いのですが、
今回は主人が結構家にいてずっと暖房で部屋を暖めていた
せいで、一気にだめになってしまったんですね(^_^;
うかつでした～(^o^;

鍋のぷくぷくを見たときに、今毎号購読している雑誌に
載っていた、パンの天然酵母の起こし方を
ふと思い出したんです(◎o◎)!

その雑誌はうかたまという雑誌です。年４回の季刊誌です。
最新号の一つ前の号でパンの特集でした。
パン・・・好きなんですよ～(^o^)/
以前は２日おきくらいにパンを焼いていました・・・
・・・パン焼き機がですけどね・・(￣ｍ￣)
雑誌を読んだその時は、またパン作ろうかな、天然酵母パン
種作って焼いててみようかな、ってものすごく思ったはずだったな～。
スープのぷくぷくを見るまで忘れていたな～(._.ゝ

こりゃー、仕事辞めてもぼぉーっとしていられない!?
やることリストを作って実行・・・できるかな(◎＿◎)

1/25のごはん
あさ…チョコマフィンとバターケーキ１切れ、コーヒー、ヤクルト、
　　　　ヨーグルト
ひる…チャウダーズのスープリゾット、コーヒー
よる…脂肪燃焼スープえび入り、にらしょうゆ豆腐、ごはん、のり
　　　　コーヒー、プリン
間食…徳用チョコ３本

今日はお休みでした。(わぉ、昨日ですっ!?)
職場の残務処理室解散の３１日まであと７日間。
そのうち私の出勤は残り４日です。
売り場勤務で、移動になったパート仲間はもうすでに
移動先店でのお仕事に入っています。
みんながんばってるかなぁ・・・。

さてさて、今日は一歩も家を出ませんでした(^-^)
ゴ～ロゴロしました・・・\(◎ｖ◎)/・・・

そして、チョコマフィンとバターケーキを焼きました\(^-^)/

　　→チョコマフィンは５個できました。
　　　　　　　　　　　　　　　　もう１個はすでにおなかの中(^^)
　
　　→バターケーキはたくさんできた(◎◎)

　　　

　　→しばらくはバターケーキ三昧(~v~)
　　　　　　　　　　　　　　　　甘さ控えめです、一応(^^;


お鍋に放置してしまっていた脂肪燃焼スープ、
今朝お鍋のふたをとったら、ぷくぷくあわが出てきていて・・・!?
・・・発酵か!?・・・(/＿-)　・・・ダメにしてしまいました(~人~)

もったいな～い(。＿。ゝ

1/24のごはん
あさ…クッキー、コーヒー、ヤクルト、ヨーグルト、りんご
ひる…ローカロぞうすい、いか煮缶、キムチ
よる…さいころステーキ、レタスとブロッコリーとトマトと貝割れの
　　　　サラダ、ニラしょうゆかけ豆腐、舞茸とあげのお味噌汁、
　　　　コーヒー
間食…チョコマフィン、バターケーキ、みかん

食べたい病が止まらないなぁと思っていたら
眠い眠い病も出てきました。
あぁもうそんな時期なのかぁ・・・(^_^;
次の痩せ期には仕事は終わっているので
ぼちぼちとダイエット魂を復活させていこうかな。
気になるのは、昨年からでているせきがまだ時々出ます。
病院にかかるほどひどくはないのですが・・・(。＿。ゝ
花粉が本格化する前に治まってくれないと、
ずっとずっとせきに悩まされるってことですね～(T-T)
ヤダわん(￣ｍ￣)

1/23のごはん
あさ…脂肪燃焼スープソーセージ入り、コーヒー、ヤクルト
　　　　ヨーグルト
ひる…カレーパン、むしぱん、コーヒー
よる…外食→広東麺
間食…かりんとう、みかん、徳用チョコ３本

気が付けば、まるっと１週間近くお休みしていましたね(。＿。ゝ

あ～・・・全て１７日の会社の慰労会・・・お別れ会です・・・から
始まったって感じ!?
朝まで飲んで騒いでなんて何年ぶりでしょう(^o^;
始発?!～の電車で帰って、シャワーを浴びて、少しぼけっとして
即出勤・・・\(@д@)/

この徹夜が今週のリズムをすっかり狂わせてしまったんですね～。
今日(あ、昨日です!)は北海道の実家から戻ってからの
待ちに待ったお休みでした～(~o~)/
洗濯、そうじ、お買い物、ぼけっと時間で終了!!

ブログをお休みしている間に一度体重が４７キロになりました。
もうだめだ！もうだめだ！と思っていても、間食も止まらず(/_;)
31日の退職日まで、あと２回飲み会があります(TOT)

まだダイエットを始められないけど、戒めの為に
またきちんと毎日投稿しよう!!

1/17のごはん
あさ…コーンフロスト牛乳かけ、コーヒー、ヤクルト
ひる…パン、コーヒー
よる…会社の慰労会にて→サンドイッチ、おにぎり、パスタ、
　　　　　　　　　　　　　　　　から揚げ、サラダ、カルパッチョ等…
　　　　　　　　　　　　　　　　ビール、カシスオレンジ等…
　　　　２次会居酒屋→ビール、カシスオレンジ、ウーロン茶等…　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　漬物、ピザ、サラダ、チョコバナナピザ、
　　　　　　　　　　　　　　いちご白玉、ティラミス等…
　　　　３次会居酒屋→ホワイトマンゴーサワー、厚焼きたまご、
　　　　　　　　　　　　　　シュウマイ、漬物等…
　　　　４次会カラオケ屋→レモンサワー、グレープフルーツサワー
間食…なし…というかなんというか…(^o^;　朝まで何かしら口に
　　　　　していましたので…(@~@;

1/18のごはん
あさ…コーヒー、ヤクルト、ヨーグルト
ひる…ブルーベリーベーグルチーズサンド、コーヒー
よる…ローカロカレーうどん
間食…みかん、キャンディ、中華焼き菓子

1/19のごはん
あさ…お餅１枚、コーヒー、ヨーグルト、ヤクルト
ひる…あんぱん、チョコデニッシュ、牛乳
よる…脂肪燃焼スープ、納豆、ごはん
間食…ちんすこう、クッキー２枚

1/20のごはん
あさ…ヤマザキランチパックピーナツサンド、脂肪燃焼スープ、
　　　　コーヒー、ヤクルト
ひる…外食→きのこのクリームパスタ、コーヒー
よる…小ふぐのから揚げ、サラダ、キムチ豆腐、玉ねぎと舞茸の
　　　　お味噌汁、ごはん、コーヒー
間食…桜餅、コーヒー、焼き菓子

1/21のごはん
あさ…脂肪燃焼スープ、コーヒー、ヤクルト、ヨーグルト
ひる…華麗パン、りんごクリームパン、コーヒー
よる…脂肪燃焼スープ豆腐入り、鶏のから揚げ２個、
　　　　きくらげがんも、納豆、ごはん、コーヒー
間食…焼き菓子、みかん、コーヒー

1/22のごはん
あさ…脂肪燃焼スープソーセージ入り、コーヒー、ヤクルト、
　　　　ヨーグルト
ひる…しょうゆラーメン、みかん、コーヒー
よる…脂肪燃焼スープ豆腐とソーセージ入り、鶏のから揚げ2個
　　　　きくらげがんも２個、コーヒー
間食…プリン、ちんすこう、徳用チョコ２本

実家から戻ってからすぐに、職場のお店の閉店を向かえ
閉店翌日からドタバタと撤退作業に追われています。

先週の実家帰省時、いつもはあまり甘いものを食べない妹が
ストレスのせいか、甘いお菓子のおやつタイムを持ちかけてきた
　・・・おやつ提供者は、わたくしで(^-^;　・・・
ので、誘惑に負けた私は二人でお菓子をよく食べてしまいました。

　・・・\(@д@)/・・・負けた～・・・

間食癖がついてしまいました(。＿。)

今日は、明日主人のお誕生日なので
１日フライングでケーキを食べました。
しかしながら、以前に比べると洋生菓子を
食べる回数はぐ～んと減ったな～(^o^)

明日は会社のお疲れ様会です(~v~)!
今回は２次会も逃れられませんな～。(~o~)/
深夜バスだ!!

増量、増量(@o@)・・・

1/14のごはん
あさ…レーズンバターパン、コーヒー、ヤクルト、ヨーグルト
ひる…納豆巻き、野菜ジュース、コーヒー
よる…外食→中華屋さんにてラーメン、ギョーザ、チャーハン
間食…マルセイバターサンド

1/15のごはん
あさ…黒糖ロールパン、コーヒー、ヤクルト、ヨーグルト
ひる…おにぎり２個、野菜ジュース、コーヒー、人形焼き2個
よる…つぶ貝弁当、インスタントのお味噌汁とろろ昆布入り
間食…フィナンシェ、おかき少し

1/16のごはん
あさ…いかめし、コーヒー、ヤクルト、ヨーグルト
ひる…クノールカップシチュー、みかん、コーヒー牛乳、フィナンシェ
よる…名古屋コーチン味噌鍋、きしめん、みかん
間食…ケーキ２個、コーヒー

１２日に無事に帰ってきました。
帰りのヒコウキは快適でした(^-^;
しかしながら、電車の人身事故にぶつかってしまい
またもやスムーズな移動になりませんでした。
まぁ、無事が何よりなのでよしとします(^o^)

実家に帰るとタイミングよくいろいろなものが
壊れます・・・(@~@;
今回は、玄関ドアののぞき穴、母の部屋の電球切れ、
妹の部屋のストーブ、ドライヤー、キッチンの棚の取っ手
以上・・・\（＠д＠）/
直せる物は直して、だめものは買い換えて・・・。
最後のキッチンの取っ手はやり残してきたので次回３月に。
いい取っ手が見つかるといいな～。

母の病状はやはり進んでいるようです。
表情が以前よりも乏しくなり、話しかけても
反応が鈍くなってきています。
おトイレも失敗する事が多くなってきました。
今回は視野検査もしてきましたが、
正しい検査にはなりませんでした。
厳しいですね～。
今年の目標はショートステイを利用してもらうことです（＾－＾；
ちょっとだけ「たのしいお泊り会みたいなコースもあるんだって」
と話してみましたが、なびかなかった・・(◎з◎)

さてさて明日は職場のお店、最終営業日です(ToT)
がんばって働いてこよう(T-T)/

1/11のごはん
あさ…トースト、野菜スープ、コーヒー、ヨーグルト、りんご
ひる…外食→ランチ（パンのランチ）
よる…お友達の家で新年会
　　　　（お刺身、フライドチキン、サラダ、おにぎり、ジュース、
　　　　　コーヒー、等）
間食…クリームあんみつ

1/12のごはん
あさ…野菜スープ、納豆ごはん、コーヒー、ヨーグルト、みかん
ひる…ホットドック、コーヒー
よる…外食→定食屋さんで炭火焼きチキンの定食
間食…札幌タイムズスクエアアズキミルク、コーヒー

1/13のごはん
あさ…パン、コーヒー、ヤクルト
ひる…はるさめヌードル、おにぎり、マルセイバターサンド、
　　　　コーヒー
よる…寄せ鍋、ごはん、キムチ
間食…札幌タイムズスクエアミルク、コーヒー