ローカロぞうすいで3kg痩せよう！
続・酵素ダイエット
2008/8/13 水曜日
2008/8/13 水曜日
8月13日の報告
06：15 54.4キロ
前日からマイナス1.2キロ。
これだけ成果があがるダイエットは初めて！？
今日も頑張ってみようかな。
お通じの出が悪いのが気になるところ。
07：30 きゅうり1本、桃1個、水
08：00 お通じ○
11：00 きゅうり2本、梨1個、桃1個、水
15：30 きゅうり1本、梨1個、水
17：00 きゅうり1本、梨1個
今日は頑張りました。
急遽実家へ行くことになり、
おやつの誘惑に勝った！
。。。さすがに明日は他の食材も食べようと思う。
