88ｋｇから45ｋｇになるぞぉ！

パソコンの調子がわるく、コメントを頂いても返事ができず、訪問ができない状態です。更新は携帯からしています。やり取りができなくて申し訳なく思っています。何かしら対策をしてやり取りができるようにしますので、これからも仲良くしてください。

本日も記録は省略します。
久しぶりにパソコンから書きます。

大変申し訳ないのですが、期間限定でコメントの受付を
お休みします。最近、忙しいのでコメ返しが遅れることと
訪問ができないので申し訳なく思うので。
ちなみに、設定のやり方がいまいちわかってなくて
受け付けていないのに、書ける状態かもしれません。。。

ちなみに明日の夜までには訪問に行きますので
よろしくお願いします。

休憩時間なのでモブログします。誤字脱字があると思います。すみません。

今月の13日から京都旅行から始まって、毎週何かしらイベントがありまして、来月10日まで続きます。

言い訳ですが、忙しいので運動をしていなくて、体脂肪率が増えて筋肉率が下がりました。今朝の体重は61.8キロです。来月8日から宮崎へ帰省するのですが、60キロを切っていればいいなと思っていました。

でも、宮崎の親戚に『58キロになってきてね！！』とメールがきました(>_<)私はダイエッターなんだ！！頑張らなきゃ！！と気合いが入りました！！！

来月5日に勝沼ぶどう郷に行きます。BBQとぶどう狩です。ダイエット中でもイベントは楽しみたいので、イベント以外はなるべく運動して、食事に気をつけて58キロ以下で宮崎に行けるようにします。

宮崎のお姉さん、私にやる気をくれてありがとう(^0^)/

今日は6時まで仕事です。明日は休みで予定は無し！ゆっくり休んで来月のイベントのぶどう狩と宮崎帰省に備えます。では仕事を頑張ってきます！！

今から帰ります。
帰るの面倒です。電車とバスだし、食事をした場所は職場の近くなので、マンガ喫茶とかで時間を潰した方が、明日の朝は楽チンな気がしますが、マンガ喫茶は行ったことがないんですよ。ネットとか出来るし、ドリンク飲み放題だから魅力的なんですけどね。

ビールやカクテルなど飲みました。おつまみをいろいろ食べました。明日の朝の体重は怖いです。夜に計ろうかな？明日は粗食します。寝坊もしないよう気をつけます。

約11時間勤務です。おやすみなさい

今、休憩時間です。
夜6時まで仕事でその後、職場の人達と食事してきます。翌日も早朝から仕事だから、早めに帰宅します。

blogの更新はもちろんできないので、今モブログしています。

今朝の体重は60.3キロでした。昨日が61キロだったから良かったです。増えないように頑張ります。
仕事も遊びも頑張ります！！

そうそう、大衆居酒屋に行ってきました。営業していて、70歳の元気のいいマスターがいました。簡単な占いをしてもらったら、気になる人との相性は良いと言われました！！詳しくはまた後日、書きますね。では、仕事に行きます！

今日は朝から昼まで仕事で一度帰宅し、ゆっくり休み、これから友達と食事します。占いをしてくれるお店に行ってきます。

ただ、電話確認したら『お客様の都合により利用できません』と流れるんです(*_*)営業してるのかな？？

ダイエットは体重を計る事から逃げています。60キロは確実です。明日はランチ、あさっては夕飯が外食です。外食以外は粗食にして頑張ります。

最近、皆さんの所へ訪問に行けなくてごめんなさい！！コメ返しも出来なくて。すみません！！

時々サボりながらもダイエットを頑張っていますので、一緒に頑張りましょ！！

朝食を食べて満腹になっています。ユウコさんは枕が変わると眠れないらしく、私も3時までは付き合って起きていましたが、ユウコさんは徹夜でした。

朝食は食べ放題でして、ユウコさんは寝てしまいました(-_-)zzz12時までいられるし、観光の予定はないので、私はモブログしています(^O^)

ちなみに今朝は4時半に起きましたf^_^;

昨日も観光はほとんどしないで、温泉を楽しんでいます。夜は昨日も書きましたが、お酒を呑んだり、たくさん食べて満足しています。

ユウコさんに胃が大きいよね！！と言われました。たしかにユウコさんの倍は食べています。でも、今朝の体重は59.9キロ。ギリ50キロ台です！！！微妙ですけどね(-.-;)

夜中は私の気になる人の話しやユウコさんの彼氏さんの話しや、共通の友人の話しとか喋っていました。部屋を暗くしていたので、時々、ウトウトしてしまいました。
気になる人にメールしたかったです。酔っていると、多少理性を失いますよね。『好きな人いますか？』とか送りたい気分でした(>_<)

仕事の上司に「よく当たる占い師さんが居酒屋をやっているんですよ」と教えてもらったのですが、すごく行きたいです。上司と一緒に行くか、上司が忙しいのであれば、一人でもイイから行きたいです。

あ、でも、居酒屋のある駅の近くに友達が住んでいるから、道連れにしようかな？彼氏さんと付き合って1年は経っているから、そろそろ結婚とかするだろうし！きっと友達も占いが気になると思います！！早速、メールしてみます！！

旅行中でテンションの高いrikoでした。モブログにて。

今、食事が終わりました！飲み放題なので、ビール3杯くらいとチューハイ1杯飲んでフラフラです。気になる人に電話したい気分なんですけど、絶対にNGですよね。
食事は美味しかったです。温泉も適温で気持ちが良くて、アルコールが抜けたら、もう一度入りにいきたいです。

夕食はご飯やみそ汁はたべなかったけど、おかずをたくさん食べたので体重は増量していると思います。まあ楽しい時は気にしません！！

明日は早朝に風呂。食事、風呂の予定です。12時チェックアウトできるので。また、明日更新します。モブログにて。

本日は記録を省略します。モブログなので、誤字脱字があると思います。すみません。

今日は仕事の後に、イトコと食事してきました。楽しかったです♪♪今、帰りの電車の中からモブログしています。

明日も朝から仕事でして、午後からはユウコさんと二人で一泊旅行で湯河原に行きます。観光はしないで、温泉を楽しみます。

なので、水曜の夜か木曜の夜にならないとパソコンで更新ができません。旅行中も時間がありましたらモブログします。

話しはそれますが、気になる人の話しをとても書きたいけど、その人がこのblogを見る可能性があるので書けません(>_<)ちょっと嬉しいことがありました！！最近、顔がニヤケているし、声のトーンが高いとか言われていますf^_^;まあ、片思いであることは変わらないですけどね。

では明日も仕事を頑張って、旅行も楽しんできます。

今日の食事
朝・豆乳パイン・黒糖
昼・ヘルシア緑茶・おからクッキー
夜・ご飯・魚のから揚げ・野菜ジュース

今日の運動
ウォーキング　約３５００歩

体重　５９．８キロ　体脂肪率　２７．１％

仕事が長時間でして、明日も長時間です。
がんばってきます。

あさっては仕事の後に湯河原へ旅行に行ってきます。
いつもお茶している仲良しのユウコさんと二人で行きます。
ユウコさんと二人で旅行に行くのは初めて！！
今から楽しみです♪♪

夕食はバイキングではないのですが、飲み放題！！
もちろんアルコールもです♪♪
たまには羽目をはずして飲みたいと思います(*^_^*)

では、明日も仕事を頑張ります！！

本日は食事、運動の記録は省略します。

嬉しい事があったので書きます。最近、トキメク人がいるのですが、細木数子の占いで相性がイイ事が判明！！その人の誕生日が一日遅かったら、相性は最悪なんです！！かなり嬉しいです！！

今日はイトコの家に行って来ました。おしゃべりしたり、ドラマを一緒にみたり、楽しかったです。
明日から仕事が長時間です。運動ができませんし、blogの更新も出来ないかもしれません。訪問に行けなくてごめんなさいm(__)m