脱☆おデブ生活

５２キロの私ってどんな感じになるのか知りたい！！！

昨夜は・・・
大雨の影響で道路が浸水してて
まるで川の中を運転してる気分でした。

下り坂で目の前の車が次々と左折するのでどうしたのかと思ったら
軽自動車が、タイヤが全て水の中に沈んでるような形で走ってた！
私もビビッて左折しました＞＜

できるだけ坂のない道を選んで
遠回りしながら走って・・・

対向車がくると水しぶきで窓が一瞬視界が遮られるし
信号で止まりたくないのに
やたら赤になっちゃうし
ほんと怖かったです。

それなのに
今日は昨日のことが夢だったのかと思うくらい
いつも通りの朝がきて・・・

あれは何だったのでしょ～！！！

もう二度と経験したくないです＞＜

怖かったぁぁぁ～～～～～

—-*—-*—-*—-*—-*—-*—-*—-*—-*—-*—-*
今日で８月も終わりですね＾＾

やっと！やっと！
子供達の学校が始まります☆

明日は仕事も休みだし
１人の時間を楽しむぞ～♪

ダイエットもまた頑張ります！

１０月１日の健診までに出来るだけ減らしたいで～すｐ（＾＾）ｑ

昨日は深夜０時過ぎから食べに行って（あっ、今日か！）
サラダとドリンクくらいにするつもりだったのに・・・
ケーキ食べたし
今日は１日フルーツとサラダだけにしたかったけど
ランチに中華食べちゃった。

もう、自分の計画通りにはいけません。

来週は送別会で
ストレス発散の隠れ飲み会メンバーの１人が
職場を去るので・・・
飲まずにはいられないはず。

気のせいか、太ももやら腹の肉が引っかかるというか
ボヨーンと当たるというか・・・
邪魔な感じなんですけど。

９月こそは、どうにか止めなきゃ！

今日、久しぶりにエアロビしました＾＾

先生からスーパーヴァーム を頂き飲んでみたら
凄く汗が出てびっくり！
しかも、疲れ知らず？（笑）

気分よく体を動かして気分すっきりです☆

やっぱ、汗をかくっていいね！
ちょっと前までは運動嫌いだったけど
変わるもんだね＾＾

なんて・・・
ほんとは５９キロに増量したので
必死で動いたんで～す（爆）

増量しました！
食べたんだものしょうがない！

んで、今日も食べた・・・
子供がラーメン屋さんのラーメン食べたいって言うんだもん。
だから明日も増量さぁ～

私、ストレス溜まってるんだわ＞＜

痩せ期のはずなのに
まるでＰＭＳ期！ヾ(´▽｀;)ゝ ウヘヘ

早く９月になあれ～～～～～～～～ププッ (￣m￣*）

今日も外食してしまいました。。

子供が休みだと・・・ね！
まあ、ソフトクリーム食べ放題で喜んでいたのでいいか☆

もうすぐ夏休みも終わりだしサービスも必要だもんね＾＾

でも、ほんと体がしんど～い

【ダイエット強化週間】
目標：３１日までに５６．５キロ！

【本日の値】
５７．８キロ

ブルブル１０分久しぶりにしたら
下半身が痒くなっちゃった。

刺激が強かったのかしらププッ (￣m￣*）

半身浴もこれからゆっくりします☆
今月は暑かったのでシャワーばかりだったけど
今日は肌寒いし、これからだんだん寒くなるだろうから
続けられるかな♪

昼間、子供につられて御飯もたっぷり食べたのに
ポテチまで食べちゃった・・・

早く夏休み終わってくれっ！（笑）

今日は子供達の登校日でした。

私は仕事が今日に限って早く
６時過ぎには家を出なければいけなかったのに
昨夜はやってない宿題の山を片付けさせるため
寝不足～～～～～

子供達は終わるまで寝るなと釘を刺し
私は１時には寝ましたけど。。

子供達は３時過ぎまで起きてたみたい（笑）

おかげで今日は３人でぼっーとしてます（笑）

明日は休みでよかった♪

明日から痩せ期！
ブルブル＆半身浴するぞ～＾＾

５９キロまでリバウンドしていた体重が
５７．８キロまで戻りました～L(＠＾▽＾＠)」 ワーイ


でも、待てよ・・・

確か５７キロ台で増量したと焦っていたはずだよね。

それなのに、５９キロと比べると
なんか痩せたみたいで嬉しい？＼（。・_・。）／？わーいっ？

騙されないぞ！！！

忘れないぞ！！！

５５キロ台をキープしていた頃に戻って
さらに、最終目標は５２キロだってことを！！！（ΦωΦ） ブブッ

そろそろ、痩せ期なので
強化週間としてなにをしようか計画をたてなきゃ＾＾

①サボっていたブルブルと半身浴をする
②カロリー計算して１５００キロカロリー以内にする

たぶん、それだけでも効果出てくると思うんだけど。。

目標：３１日までに５６．５キロ☆

１０月１日に健診があるので今度こそ頑張ります＾＾

５９キロなんて！！！

忘れていた過去の体重を見てしまった！！！
やばい！
６０キロになってしまったら
ダイエットやめちゃうかも知れな～い＞＜

なのに、今日もダイエット気分じゃない。

長男ったら・・・塾に行ったはずなのに
先生から「まだ来てない」と心配のお電話が・・・

結局、終わり間際にちょこっと顔を出しに来たらしい。。

確かに、昨日まで旦那が休みで家にいて
いろいろ注意受けて我慢してるのは分かっていたけど！！！
帰ってきたとき、塾の様子を知らんぷりして聞いてみたけど
いつもどおりだよとか言って言わないつもりらしい。。
サボって私を騙すなんて・・・

怒りの感情がおさまってから話したほうがいいと思うので
あとで、ゆっくりと話を聞くつもりですが。

ねっ！
食べずにはいられないでしょ～＞＜

それと
夕方、ピンポーンとインターホンがなったので
次男に出てもらったら
「巨乳者の数の確認だって」
「はっ？巨乳はいないわよっ！失礼なっ！」
って思いながら玄関を開けたら
マンションの役員さんで
「居住者の数の確認です」だって！

やだ、私の聞き間違いだった～

１人で赤面～～～～～～（。-＿-。）ポッ

ねっ！
やっぱ食べずにはいられないでしょ～o(>< )o ｏ( ><)oジタバタ

家族が休みなのであっちこっちとお出かけしました。。

カンフーパンダを見たり
中華食べたり
卓球したり
チョコパフェ食べたり

肥えましたっ！！！

久しぶりに近所のスーパー銭湯に行きましたが
塩サウナ気持ちよかったなぁ＾＾
電気風呂は手を水の中に入れるとピリピリが凄くって
どうしても両手をいれることが出来なかった。。
つまりバンザイしたままで・・・（笑）

ほんとはもっとゆっくりしたかったけど
男達は１時間後と言い張って・・・
女は私１人なので負けた！

でもさ～、お風呂出てから髪乾かしたりいろんなこと計算したら
入ってる時間あまりなくて・・・

今度は１人で来ようかな☆
時間気にしなくていいし
どうせ家族できても結局は女湯は１人で入るんだもん。

友人とは恥ずかしくて。。

さて、今日から生理が始まったので
痩せ期にまた強化週間と題して頑張ろうかな！！！
腹出しはしないけどねププッ (￣m￣*）