☆★ダイエット日記？？★☆☆

リバウンド王です（涙）目指すはノンストレス、ノンリバウンド・・・

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  • nozomiko
    万年ダイエッター。
    身長１６０ｃｍ。
    
    ○痩せにくい体質になってしまったので栄養考えながら適度に頑張る
    ○ストレスのないダイエットを心がける
    ○目指すはノンストレス＆ノンリバウンドダイエット！
    
    
    
    本格的ダイエットは2007年2月から
    それまではやる気ゼロでした（汗）　
    
    月１キロ減目標として頑張る！！
    
    ★６月の目標★
    ５３．９kg→５２．９kg（△１．０kg）
    
    
    ＊今までの成果＊
    
    ■２００７年２月■
    ５９．６kg→５７．７kg（△１．９kg）
    ■2007年3月■
    ５７．２kg→５５．６kg（△１．６kg）
    ■2007年4月■
    ５５．６kg→５５．３kg（△０．３kg）
    ■２００７年５月■
    ５５．２kg→５３．８kg（△１．４kg）
    
    トータル　△５．８kg

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    50kg〜

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    結構楽しんでるよ。

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