★子持ちのダイエット★

小さい子供がいてのダイエットは、なかなか大変・・。めざせ44キロ！

じゃ～ん！
今夜はおでんです＾－＾

昨日のから大根を茹で
今日は朝からコトコト・・・・・。
いい感じになってきました～！

牛スジはkanonさんが、身の所が美味しいって
ブログで言っていたので、生協で
「おでん用赤身スジ肉」を購入！
いい出汁が出てるといいなぁ＾－＾

今夜もこれでビールを・・・・
ほんとダイエットモードなしです（笑）

　【今日の運動】
　早朝　ショコ20分
　午後　ビリー最終プログラム（バンドあり）
　　　　　ショコ60分

食べまくって、飲みまくっては
運動を続けているので、なんか下半身が
すっごく太くなった・・・＞＜
特に太ももと、ふくらはぎ・・・。
筋肉・・！？
でもこの太さはいったい・・・・＾－＾；
全く女らしくない足だわぁ（困）

もうそろそろ生理の予定・・・。
体重はなかなか減らないし
早く来てくれないと、痩せ期まで
待てない～＞＜

今日のお昼は「おやき」ですo(^-^)o
中身は「高菜」「切り干し大根」
「ハムチーズコーン」の3種です〜！

さて、いくつ食べたでしょう？（笑）

せっかく減ってきた体重も、今朝はまた48キロ台・・。
また隠します（笑）
理由は明確・・・・・ｗ

昨日は旦那が休みになり、せっかくだからと
ぶどう狩りへ～！！

まず朝倉方面へドライブ～
3連水車を見たり、そこの新しい道の駅の
公園で遊び・・・・。
杷木でぶどう狩りをし、お昼は道の駅でのバイキング＾－＾；
帰りはまた、違う道の駅に寄りソフトクリームまで・・・。
そして帰りはいつもの温泉に入って帰宅。
家に着いたのはもう5時だったので、即効夕飯準備して
6時から晩御飯（晩酌！？）開始～ｗ

お昼にバイキングで思いっきり食べたのに
帰りに入った温泉で、すっかりお腹が空き
夕飯もしっかり食べてしまった・・・。
そしてビールもかなり飲んで・・・。

朝起きてみれば８００ｇの増加＞＜
一日中食べ、運動もせず、夜もしっかり飲んで
食べれば、こんなもんです（爆）

　【今日の運動】
　早朝　ショコ30分
　午後　ビリー最終プログラム（バンドあり）
　　　　　ショコ40分

今日はちょっと反省の意味もあり
朝から掃除しまくってます！
使ってない食器ってなかなか捨てれないけど
思い切って捨てちゃったｗ
棚がすっきりしました～＾－＾

今夜は餃子・・
またヤケモードです（笑）

今日は私設の育児サークルの日＾－＾
内容は公園遊び。
朝から張り切ってお弁当を作り
持って出かけました～！！！

いくら涼しくなったとはいえ、まだまだ暑い＞＜
娘も私も汗だくでした＾－＾；；；

皆でお弁当食べて、また遊んで・・・
大人はもうクタクタなのに、子供達はまだ
走りまわってる・・・。すごいパワーです＾－＾；

　【今日の運動】
　早朝　ショコ40分
　午後　ビリー最終プログラム（バンドあり）
　　　　　ショコ40分

最近すっごく早寝早起きな私・・・
単に夜疲れて早くに寝ちゃってるから
朝早くに起きちゃうんだけねｗ
朝早くのショコが習慣になってきました～
お昼にやるより、涼しくって気持ちいいです＾－＾

本当はウォーキングにでも出かけたいけど
それもまた面倒だったり（笑）

やっと48キロ台近くから脱出したので
今日から体重公開しま～す！

どかっと増えていた体重が、ほんのちょっと
戻ってきました～。
（と言っても油断すればすぐに48キロ台だけど）
体重隠してるほうが、いいのかしらｗ
明日には公開できるよう今日も頑張ってます～！

　【今日の運動】
　早朝　ショコ40分
　午後　ビリー最終プログラム（バンドあり）
　　　　　ショコ40分

今日は町の育児サークルの日♪
来月にサークルでの運動会があるので
その練習でした～！

娘をひもの付いたダンボールに座らせ
親がそれをひっぱって走るんですが
14キロの娘・・・・母は腰が痛かったです＾－＾；

この前、拾ってきた栗を入れて
煮物を作りました～＾－＾
中身は「鶏肉」「人参」「栗」「れんこん」「オクラ」です！

甘く煮た栗も好きだけど、煮物に入った
ほっこりの栗も好き＾－＾
こっちの方がヘルシーだしｗ

まだまだ冷凍庫には、大量に栗が入ってるので
頑張って消費しなくちゃ～＾－＾；；

今日も朝から曇りで、涼しそうだったので
前から行きたかった「御手水の滝」へ行ってきました＾－＾

近くにはキャンプ場もあるけど、平日だからか
誰もいない・・・。
まさに貸切状態で、山を歩きましたｗ

家からは車で30分くらい・・。
車を駐車場にとめて、山道を20分ほど歩けば
滝の登場です～！！

娘がまだ小さいので、どうかなぁ？って思ったけど
意外にどんどん歩いてくれて、本人も楽しそう！
山の中の滝で、いーっぱいマイナスイオンを浴びてきました＾－＾

帰りはなんと「マクドナルド」で昼食ｗ
月見バーガーどうしても食べたかったんです＞＜
娘はマック初体験！
ハッピーセットのおまけのキティーちゃんに
大喜びで、何度も「楽しい！美味しい！」と
叫んでました（笑）

　【今日の運動】
　早朝　ショコ15分
　午前　ショコ20分
　午後　ビリー最終プログラム（バンドあり）
　　　　　ショコ40分

朝起きてショコやってたら、娘が起きてきちゃって
今日の朝のショコは2回に分けてやりましたｗ
ちょっとだけど山も登ったし
明日は減ってるといいなぁ～＾－＾；

ま、今夜次第だけど（笑）

今日は曇りの予報だったので
久々にお弁当作って、小郡の運動公園に
行ってきました～＾－＾

広い公園にアスレチックや遊具があって
結構沢山の家族でにぎわってました～！
ただ・・やっぱ暑かった＞＜
いくら曇りとはいえ、まだまだ気温は高く
娘は顔が真っ赤になってるし、私も旦那も
暑さでへろへろ・・。
1番元気なのは娘で、最後まで走り回ってました～！

お弁当食べて、また遊んでから
帰ろうと言ったら、余程楽しかったらしく
「いや～＞＜帰らない～！！！」
と、大号泣！！

いくらなだめても、ダメなので
最後は強制連行ｗ
そしたら、仕返しなのか
今日はお昼寝なし＾－＾；；
あれだけ公園で走り回ってたのに
寝ないなんて、絶対仕返しだ～（笑）

家に戻ってからの運動は、娘を旦那にまかせて
遊んでるうちにやりましたｗ

　【今日の運動】
　早朝　ショコ30分
　午後　ビリー最終プログラム（バンドあり）
　　　　　ショコ30分

3連休・・・しっかり増えてます＞＜
明日からは気合いを入れて調整頑張らねば～！！

ほぼ開花です〜！！
本当はもう少しみてたいけど
もう眠くて限界(>_<)

ではおやすみなさい〜☆

まもなく開花です〜o(^-^)o
いい香りがしてきました！！

もう酔っ払いでかなり眠いけど
なんとか見届けて寝たいです〜。

数時間しか開かない月下美人！
娘も気になるようで、まだ寝ない。

早く開いて〜o(＞＜)o