★こうだくみダイエッツ日誌★ http://www.lowcalo.com/blog/megmilk 18時以降何も食しないぞ！ Sat, 25 Mar 2006 23:00:57 +0900 http://wordpress.org/?v=MU ja ・・・ http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=13 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=13#comments Sat, 25 Mar 2006 23:00:57 +0900 未分類 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/2006/03/26/%e3%83%bb%e3%83%bb%e3%83%bb/ 昨日ステーキ食べたからかな・・・。

増えとる・・・。

まぁ、今日から新たにやればいいさ！

(・ω・)bネッ！

｡* ﾟ + ｡･ﾟ･｡･ヽ(*´∀`)ﾉ

とぃうわけで、頑張ります！

昨日の食事

朝：ブドウパン（一個）

昼：ガ○トのステーキ、五穀米、味噌汁、おしんこ

夜：バナナジュース

やっぱ、ステーキがいけなかったか・・・。

]]> http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=13/feed/ ★こうだくみダイエッツ★ http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=12 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=12#comments Sat, 25 Mar 2006 11:41:14 +0900 未分類 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/2006/03/25/%e2%98%85%e3%81%93%e3%81%86%e3%81%a0%e3%81%8f%e3%81%bf%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%84%e2%98%85-2/ サウナスーツも着用し、ちゃくちゃくと減っていく毎日。
もう毎日がウハウハです♪
よかったらみなさん、どんどんｶｷｺしてくださいd(゜ー゜*)ネッ!

マメなので即レスです＾＾

]]> http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=12/feed/ ｻｳﾅｽｰﾂｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!! http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=11 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=11#comments Sat, 25 Mar 2006 10:53:06 +0900 未分類 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/2006/03/25/%ef%bd%bb%ef%bd%b3%ef%be%85%ef%bd%bd%ef%bd%b0%ef%be%82%ef%bd%b7%ef%be%80%e2%94%81%e2%94%81%e2%94%81%e2%94%81%ef%be%9f%e2%88%80%ef%be%9f%e2%94%81%e2%94%81%e2%94%81%e2%94%81/ 数日前にヤフーショッピングで注文してたサウナスーツが届きました！
（紳士Ｌサイズｗ）

速攻空けて、着てみた。

なんか、ビニールビニールしてマス・・・動くと音がシュリシュリ言いマス。

一口で「サウナスーツ」といっても、種類も多々あり、値段もピンキリ。

安いのは９８０円であったんで、悩んだんですが、結局、「ボクサーご用達」の９８００円のモノにしました。

機能がいいのだろなぁ～と思って。

着たのはいいんだけど、朝から子供連れてあっちこっち行ってた疲れでついつい、うとうと・・・。

Σ(*ﾟ ｪﾟ*)ﾊｯと目が醒めました。

汗びっちょり！！！！！！！！！！！！！！！！！

ちょいと昼寝しただけなのに、大汗です！

超感動しましたーーーーーーーーーーー★

(;ﾟдﾟ)ｧ…. 洗濯中の替え買ってない・・・

]]> http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=11/feed/ やはり減るみたい！(・∀・) http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=10 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=10#comments Sat, 25 Mar 2006 04:29:09 +0900 未分類 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/2006/03/25/%e3%82%84%e3%81%af%e3%82%8a%e6%b8%9b%e3%82%8b%e3%81%bf%e3%81%9f%e3%81%84%ef%bc%81%e3%83%bb%e2%88%80%e3%83%bb/ とりあえず昨日とは体重同じだったんですが・・・

これは減る！

(￢c_￢)b ﾏｰﾁｶﾞｲﾅｲ

このダイエット教えてくれたＫに感謝感謝♪

何事も継続が一番！

目指せ元の体重！

頑張るぞーーーーーーーーー。

]]> http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=10/feed/ 今日も減ってる(￣□￣；)!! http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=9 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=9#comments Fri, 24 Mar 2006 12:12:22 +0900 未分類 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/2006/03/24/%e4%bb%8a%e6%97%a5%e3%82%82%e6%b8%9b%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%8b%ef%bf%a3%e2%96%a1%ef%bf%a3%ef%bc%9b/ すごい・・・。
最初は半信半疑だったが、今のところ、徐々に落ちていく！
しかも今日は、体脂肪まで！

朝、体重計に乗るのが楽しみなんです！
(・∀・)ﾁｺﾞｲ!

やった事無い人！

絶対おすすめですっ！

頑張って18時以降食べないでいこう！

]]> http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=9/feed/ 減ってる・・・ http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=8 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=8#comments Wed, 22 Mar 2006 20:28:05 +0900 未分類 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/2006/03/23/%e6%b8%9b%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%8b%e3%83%bb%e3%83%bb%e3%83%bb/ でも体脂肪は増えてる(￣□￣；)!!

何故だ！？

何故なんだ！？

でも確かに昨日は食が細かったからな。

減ってて正解！

ぃぇ━━━━━､州￣,_J￣)人(￣し_,￣川ﾉ━━━━━━ぃ

]]> http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=8/feed/ 喰っちゃ寝 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=7 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=7#comments Tue, 21 Mar 2006 09:42:50 +0900 未分類 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/2006/03/21/%e5%96%b0%e3%81%a3%e3%81%a1%e3%82%83%e5%af%9d/ 喰っちゃ寝の一日でした・・・。

体が重い。

疲れてるのかな。

でも、喰うものはしっかり喰うから困る(_≧Д≦)ﾉ彡☆ばんばん

いいのさ。

これから、寝るまで間食しなければ(・∀・)ｲｲ!!

ﾌｧｲﾄｰｰ!( ﾟﾛﾟ)乂(ﾟﾛﾟ )ｲｯﾊﾟｰｰﾂ!!

]]> http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=7/feed/ ★こうだくみダイエッツ★ http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=6 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=6#comments Mon, 20 Mar 2006 12:03:33 +0900 未分類 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/2006/03/20/%e2%98%85%e3%81%93%e3%81%86%e3%81%a0%e3%81%8f%e3%81%bf%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%84%e2%98%85/ だめだ。
また喰っちまった。
チョコレートの誘惑 il||li _|￣|○ il||li
少しだから大丈夫かな・・・。

]]> http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=6/feed/ こうだくみ・・・ http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=5 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=5#comments Mon, 20 Mar 2006 00:03:52 +0900 未分類 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/2006/03/20/%e3%81%93%e3%81%86%e3%81%a0%e3%81%8f%e3%81%bf%e3%83%bb%e3%83%bb%e3%83%bb/ 食べちゃった il||li _|￣|○ il||li

夜にチョコレートを・・・。

ｶﾞﾏﾝできなかった・・・。

今日は岩盤浴へ行くですっっっ！！！

]]> http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=5/feed/ ★こうだくみダイエット★ http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=4 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=4#comments Sun, 19 Mar 2006 10:20:29 +0900 未分類 http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/2006/03/19/%e3%81%8a%e3%81%af%e3%81%a4%e3%81%a7%e3%81%99%e2%98%86/ 体重７４㌔、超オデブなめぐみるくです(ﾟДﾟ;)
某薬の副作用で半年で30㌔太りました・・・。
でも、頑張る！
こうだくみを目指す！
昨日から18時以降何も食べない生活です。
みなさんもやってみませんか？
こうだくみ　みんなでやれば　こわくない（本日の一句）
お近づきの印に、写真をアップしてみました☆
やせやせめご.jpgやせめご.jpg
この二枚が、痩せてた頃の私です。
デブめご.jpg
そして、おぞましいv(￣Д￣)vブイサイン。
これが今の私。
薬の副作用って恐いなと、切実に思いました。
急激に太ると体にも、よくないですからね。
成人病なども引き起こしかねない。
だからダイエットガンバリマス！
絶対こうだくみになってやる・・・。
追記：こうだくみの漢字がわからないめぐみるくでした。

]]> http://www.lowcalo.com/blog/megmilk/?p=4/feed/