ポンタのダイエット記録

減量＆引き締め＆美脚～　美しい人生を目指して！

新ラーコンのモニターで、只今試食中でございます。
昨日は、塩味と醤油味。
他には豚骨、味噌、カレー。
五種類もスープ味があります。
そしてそしてなんと！！それぞれに独自の乾燥具材が付いています～～。すご～い！！

塩には葱とメンマ！！白ごまも入っていました。
お醤油には既存ラーコンと同じく王道のわかめ、そしてお葱。スパイスまで。

あと豚骨には紅ショウガ。カレーにはお葱。味噌にはキャベツやコーン、ニラ。

凄いですね～～

麺も私はもともと好きでした。やはりあとはお値段ですかね。。。

いやあ＝＝家にいてもオリジナルにパッケージングされてる具材はやっぱり、便利！！嬉しいですよね！！


これからどんどん寒くなりますね、あったかい汁物はお腹も満足。ほっと落ち着きますよね。

この冬、ラーコンで頑張れそうかなあ～～？？(^O^)／

(☆。☆）

今日は先日急逝した先輩のお別れ会でした。
たくさんの方々が来られていました。
京都は冷え込みの伴う雨の一日となりました。


今夜は飲んじゃいそうです、、、。

暑いくらいの快晴～！！の中、学園祭のお手伝いに。。。

汗かくくらいの陽気の京都でございました。
一日あっという間でした。


夜はすき焼き。迷った末、まつたけはおあずけ。。。。

ビールとワインも少し。
良い気分でうたた寝しちゃいました。
今、目覚めて、ＵＰしてます。



しかし今日は、大事な方の急な訃報。。。。。
大きな驚き。。。静かなお祈りをこころより捧げます。

モニターで送ってこられたローカロソーセージで、シチューにしてみました。(^O^)／（今日は京都、夕方からかなり、冷えてます。。。）

（まずは、最初にはシンプルにボイルしていただきましたよ。パキッツ！！と音がしてとてもおいしかったです！！）

これで市販のウインナーのカロリー半分！！とは嬉しいですよね！！


他にもいろいろ使えると思います！！

みなさま、連休は楽しんだかなぁ〜^O^)／

私はしつこい風邪につきまとわれてしまいました(>_<)ご心配をおかけしてしまい、ごめんなさい！ちょっと珍しく寝込んじゃいましたが、ほぼ調子も取り戻してきました～（と言っても、やっぱ、なかなかですわ。。。。とほお～～。歳のせいとは思いたくないですが。。。。）

抵抗力落ちてるのかなぁ〜？やっぱり(−＿−メ)

んで、今日届いたローカロウィンナーで、力？付けます〜（わあ～い！当たったよ～～！！気になってたんだよねえ～。ももちゃん、届いてるう？）

感想レポもしなきゃね〜(^_-)


(☆。☆）

さっそく風邪引き。。。。
昨日から、寝込んでます。。。

お医者にも行きました。が、。。。

秋冬に向けてのお布団やお洋服の衣替えが遅かった。。。
先日のメイキャップに薄着で出かけたのが災いした？

最近体重は増量でしたが、やはりダイエットで抵抗力が落ちてたのかも？

ビタミン補給して、ゆっくり休んでます。。

ＢＬＧ更新や皆さんへのご訪問、滞っちゃいそうです。。ごめんなちゃい。
せっかくお友達が増えたトコなのにい。。。＞＜

着々と１０月も過ぎていきますね。。。。

昨日は、メイクアップアーティストさんにヘア＆メイクして頂く機会がありました。元々は東京で活躍されていた方だそうですが、今は地元京都に帰ってこられています。メイクアップアーティストさんとかは、やはり需要と供給のバランスなのか。メディアのある東京にはたくさんいはるのでしょうね。。

やはり何事も日本の中心は東京なんですよね。。。？
私は東京に住んだことがないので、一度は住んでみたかったですね。。。やっぱり。

初心者ダイエッター、ポンタとしまして、初の集中減量に参加！
結果は出せませんでしたが、たくさんのダイエットの先輩やお友達が出来て嬉しい～～！！

昨夜のパーティー、遅ればせの参加？というより段取り悪すぎ＞＜でしたがとっても楽しかったです！！
sinanann隊長を始めみなさま、お疲れさまでした＆ありがとうございました！
参加者のみなさま、宜しければこれを機会にお友達登録させてくださいね。
どうぞ、よろしくです。（もうすでに少しづつ登録させて頂いています。事後報告でゴメンナサイ！！）


そして只今リバウンドのブラックホールに引き込まれそうなポンタ。どうにか抜け出したいです！
集中減量は終わりましたが、年末までの目標と具体的なダイエット方法を今一度考えたいと思います。。。。。。

／
けっきょく家のわんこＰちゃんに登場させちゃいました
アラレもない？姿(☆。☆）こんなのじゃダメ？？＞＜

／慣れないモブログで段取り悪。。。。パーティーに参加したく、とりあえず現状写真ＵＰでございます。
まとめたいけど。。。。
(☆。☆）