みいのお気楽子育てダイエット♪

新米ママの子育て＆食事日記　

今日は、主人の会社の人がアメリカに転勤で　御飯食べて帰ってくるので　手抜きです♪　　しかも、料理しなくていいからラッキー（＾＾）

会社の人同期らしいです。　うちも、　海外に転勤とかないかな。　今は、嫌だけど　将来。。　でも、主人　ドイツへの転勤　独身の時一度断ってるし。。　行きたかったなあ（笑）　飽きっぽい性格なので　色々転勤なったらいいなって思うけれど　思えば願いはかないませんし、　新築買った人　どんどん転勤らしいです。　　旦那様だけ単身赴任が多いみたいです。　うちは、そうなるとやってけないなあ。
昨日から、おっぱいが張って痛いので　食事内容見直します。

こんにちは。今日からまた雨で涼しくなるみたいです。　暑いよりはいいけれど雨も嫌だなあ。。　昨日は、暑かったので帰ってきてから　アイスを盛り付けてみました。
下にフルーツグラノーラ　上にレディーボーデンのチョコと牧場しぼりのバニラアイス。
チョコレートシロップとポッキー。　濃厚だなあ。カロリーどれくらいあるんだろう。。。

なんとか53キロ台キープしてますが、体脂肪が相変わらず高いーー。まあ、こういうの食べてるからでしょう。。。
今日は、体がだるいんで　甘いの控えめでいきたいと思います。。
さて、ヨーカドー50周年記念でセールやってるので行こうかと思うけれど　人が多そうだなあ。。

今日も暑いですね。今娘とイオン来てます。寝てるのでミスドで休憩してます。山葡萄スカッシュジュースとポンデアーモンド。

おはようございます。　今日は、暑くなるみたいですね。　暑いのは苦手です（＋＋）

昨日は、サンマルクカフェで夕方　チョコクロワッサン、ハム卵、ミートカレー、ポテトベーコンのパンを食べたのに　体重が減って　目標達成してしまいました。
明日になったら戻ってそうですが。。（曝）　
夜を、おなか減ってなかったから　蒟蒻わらびもちを食べたからかな？　結構美味しいです。カロリーも低いですし。

暑くなってくるとチョコを食べたくなくなり　かわりに写真のようなさっぱりしたアイスが食べたくなります。　なんだか妊娠中のつわりの時期を思い出します。
がりがり君は、ソーダー味が一番好きですが、パイン味が新しく出てたので買ってみました。　あと、アイスの実も新しいのが出てました。　今日のおやつに早速食べてみよう♪

おはようございます。　今日は、朝から扁桃腺がはれててだるだるです。夜もあまり寝れなかった（＊＊）　今日ものんびり過ごそうかなあと思うけれど、離乳食をまとめて1週間分作らないと。。6月ぐらいからは2回食にしないといけないし、追いつきませんわ。　でも、まとめて作ってると楽ですね（＾＾）もっと早くからやっておけばよかった。毎日作ってたから。でも、できたてがやっぱり美味しいんでしょうが。我慢していただきます（笑）

昨日は、ちょっとやりたかったホットケーキの上にバニラアイスをのっけてチョコシロップをかけました。　美味しかった♪　もう1個は、普通にホットケーキにバターとメイプルシロップ♪　バターは、仲良くしてもらってるハイツのママに北海道からのお取り寄せで頂いたものです。楽天とかにものってるけど売り切れをよくしてます。　美味しいって言ったらまた頂いてしまいましたわ。

おはようございます。　昨日は、とても暑かったですね。暑かったけれど今日が天気悪いって聞いてたのでハイツのママとマルナカまで買い物がてら散歩してきました。。　一人だときっと暑いからだるだるだろうけれど　お話しながらだったからまだましだった。昼からもヨーカドーへ買い物。なんせ服が入らないのでお安くなってるのを選んで1枚ゲット。　昨日は、娘の機嫌もそこそこよかった。のに、夜は何度も起きて寝不足だわーー（＊＊）　それなのに、体脂肪上がっててテンション下がりますわ。

昨日は、わが家の定番レタス包み。パプリカを赤・黄・オレンジ　緑のピーマンで4色
カラフルな彩りで　美味しく頂きました。　ちょっと食べ過ぎたかな。。あとは、ブリの照り焼きとポテトサラダ。　最近は、新じゃが、新玉葱、をよく買います。　やっぱり美味しいね♪

おはようございます。　昨日は、午前中の買い物だけだったからか昼から娘がぐずって　ママぐったり。　夕飯も作れるかなってかんじだったけど　やっと7時ぐらいから機嫌も回復してきて　作れましたわ。トマトやほうれん草やお魚とかってすぐに使いたいから使えてよかった。　最近　意思表示が出てきて　きっとバンドはめてるから機嫌が悪いんだろうなあ。。。　いつまでバンドはめるんかなあ。。。　つらいわ。。早くよくなりますように。。

昨日の献立、　サバの西京焼き、ほうれん草と卵炒め、牛肉しぐれ煮、サラダ、味噌汁、ごはん、　栄養ばっちりのつもり。。

やっと金曜日。　なんだか今週は疲れましたわ。。
土曜日　雨らしいので　ちょっとどんより。。　今日は、午前も午後も少しずつでかけようかな。。。

おはようございます。　昨日は、ヘルシーにとか言っておきながら　娘の病院とスーパーが混んでて疲れて　甘いのに走ってしまいました。。写真のスイーツはセブンイレブンで。。美味しそうに見えたけど　期待はずれでしたわ。。

娘も6ヶ月で　身長65.6センチ　体重7465グラム　　先月よりも身長2.2センチ体重415グラム　も増え　順調に成長。　標準の体型です。　こんなに重くって標準なのねーーー。　友達とか聞いたらもう8キロとかってよく聞いてるし。。抱っこがつらいわーー

昨日は、料理もさぼって　ヨーカドーのお寿司と惣菜でした（笑）　今夜は、料理作ろうかな。。どうしようかな。（曝）

おはようございます。　せっかく少し　控えめに食事をとってて体重もあと少しで今月の目標達成ってとこで　昨日は、なぜか暴食しちゃいました。。。　昨日は、オムツがなくなりかけてたので　イオンに買いに行ったらお客様感謝デーと火曜市がダブルの日で　ものすごい人で疲れきって　なぜか買うつもりなかったミスドをお昼にがっつり4個も食べちゃいましたわ。。。写真は3つしかのってない。。おなか空きすぎて帰ってきてすぐ1個食べちゃった。。　みりさんがポンデアーモンド美味しいって言ってたので買ってみた。とっても美味しくってはまりそう。。やばっ。。
で、夜は、ハンバーグとエビフライの予定だったので予定通り写真のをがっつり食べました。　しかも、おかわりでハンバーグまた焼いたしー。。　しばらく鉄皿しまっとこかなあ（笑）　でも、やっぱりあつあつは美味しいーー♪　

さすがに今日は、少しヘルシーにいこうと思います。　何にしようかな。。　

おはようございます。今日で娘も満6ヶ月♪どんどん大きくなってきて重いです（＋＋）明日予防接種の時にでも計測してもらおうかな。。

昨日は、黒毛和牛を使ってしぐれ煮を作ってみました（＾＾）　自画自賛ですみませんがかなり美味しかったのでまた作ろうと思いました。　主人が牛肉大好きなので喜んでました。　おかずの1品に簡単で美味しいのでいいです。炊きたての白米と合います。
今夜は、久しぶりに鉄皿でハンバーグとエビフライでも作ろうかなと思ってます。

せっかく昨日体重54キロで53キロ台にいくかなって思ってたのに。。また増えた（＊＊）
53キロ台に突入するのはかなり険しい道なのかしら・・・　残念。