2007/9/29 土曜日
こんにちは。 朝から妊婦検診に行って 買い物してからランチでケンタッキーによって帰って来たら もうこんな時間です。
ケンタッキーで香り揚げチキンってのが発売になったので主人が頼んで一口だけ味見しました。 私は、普通のオリジナルがいいけど あっさりを好む人はこっちの方がいいのかな？ どちらかというとモスバーガーのチキンに味付けしてあるってかんじです。
妊婦検診今回は、蛋白ひっかかってなかったけど、 やっぱり貧血気味なんで貧血が少しひっかかってて 薬だらけです。 逆子は相変わらず治ってないし、その張り止めの薬もあるんで 3種類も飲まないとなりません。薬嫌いなのにな。。 仕方がないな。
赤ちゃんは、1540グラムと前回より 400グラムほど増えてました。
昨日は、涼しかったんでおでんを久しぶりに圧力鍋で作りました。 2人だとやっぱり多いね。 まだ半分ぐらい残ってる。 でも、1日置いた方がきっと美味しいと思いますが。。。
今日は、朝から涼しくって快適です。 これで天気が悪くなければいうことないんだけど 雨はぱらついてるね。 せっかく散歩には適した温度なんだけどね。。。
今夜は散歩できるかな？ 昨日は、少しだけ散歩して 雨がぱらついてきたんで 帰ってきちゃいましたが。。
朝食 トースト1枚、 ベーコンエッグ、アイスココア、ヨーグルト
昼食 コロッケサンド4切れ、サラダ、アイスオーレ
間食 ポテチ少し、チョコ、
夕食 おでん （大根、ちくわ、こんにゃく、ひらてん、牛すじ、骨付き鳥、卵）
間食 チェリオアイス1本
2007/9/28 金曜日
おはようございます。 昨日は、だんごを食べる日ということで買ってきて食べました。 でも、お月様見れませんでしたけどね。。。もっちりとやわらかくって美味しかった。色々種類ありましたが、定番のみたらしとあんこが上にのってるよもぎだんご。
だんごがあるのを忘れてて、 夜フライ食べちゃったんで1個ずつしか食べれませんでした。 昨日、実は、初めてイカリングフライ作ってみました。 イカが今が旬らしいので1杯買ってきて 調理しました。 リングのところ6切れしかとれませんでしたが。。
タルタルソースも作って美味しかったんでまた作りたいと思いました。
油がコレステロール0でヘルシーなやつ使ってるからからっとあがります。 油だけでもローカロにしとかないとね。。
明日は妊婦検診なんで ちょっとカロリー抑えないと。。でも、できないかも（＋＋）
朝食 菓子パン1/2個、 アロエヨーグルト、アイスココア
昼食 ベーコンチーズトースト1枚、 アイスオーレ、ポテチ半分
間食 チョコパイ1個、 ホワイトラングドシャ、チョコ
夕食 コロッケ1個、いかリングフライ3個、 キャベツ、トマト、御飯
間食 だんご2
2007/9/27 木曜日
おはようございます。 今日は、朝から涼しくっていいかんじです（＾＾）
この調子で涼しくなって欲しいな。。 暑いと疲れるし。
昨日は、採血の時に失敗されて 左腕がかなり内出血してて ブルーになってやけ食いしました。 わけわかりませんが、ストレスです。 血を採られるの苦手なんですけど この前、産婦人科で貧血の血摂ったときは、 1回でスムーズにでも、たくさん摂るんですけど 成功だったから気よく帰って来たけど 昨日は、失敗でそれも なんか悪いですけど 下手な方でして えぐるように1分ぐらい半分ぐらい血とってごめんなさい。。。。ですからね。。 私もちょっとむかついて 右手でもいいですか、このあたりって言って なんとか成功しましたけどね。。 帰ってきてから 貧血気味でぐったり。寝たり食べたりの生活でした。
以前も 入院中に 採血で 1回で3度失敗された経験があって採血にはちょっとトラウマって言うか、 慣れないですわ。。 主人にブログに写真載せたらって冗談で言うけど ちょっとリアルなんで辞めときますが、 そんなかんじで 昨日は、ほんと テンション低かったです。 今日は、静かに過ごそうっと。。。。
さてと、リラックマシリーズの2つめのモナカアイスを主人に買ってきてもらいました。
プリン風味のソースがバニラに入ってるんですが、すごく甘かったです。 でも、まあ美味しかった。 シュークリームはあっさりだったのにな。
あと、このチョコは私のお気に入りのひとつで 種類は、ビターとカカオ70と3種類ありますが、 私は、甘党なんでフレンチミルクしかダメです。 1つずつ個包装で上品なかんじなのがいいです。 なぜかこのチョコは 3枚ぐらいでやめれるのもいいかんじです。 少しずつ 食べるにはいいなってかんじです。
朝食 なし
昼食 ツナマヨおにぎり1個、 鍋の残り、 ベーコンとじゃがいものパン1個、アイスオーレ、
間食 ポテチ残り、 チョコ、 ミルフィーユ、
夕食 ぶりの照り焼き、 ほうれん草胡麻和え、 大根キムチ、ウインナーとキャベツ炒め、 御飯、
間食 ぶどう、 りらっくまアイスもなか半分、
2007/9/26 水曜日
おはようございます
今日も天気がいいです。。 今日は、朝から健康診断で病院行ってきました。
妊婦なのでⅩ線はパスでしたが、1時間30分ぐらいかかりました。
身長が165センチらしいです（笑） いや、そんなに伸びてないと思うんですけどね。
体重は60.6キロだからまあ朝と変わらないな。 今日は、昨日の夜9時以降から何も食べてないので腹ペコです。
視力が0.3と悪いのに裸眼なので やばいかな。。 まあ、今回は尿検査引っかかってなかったのでよかったです。
待ち時間の間コーヒーをだしてくれたり親切にしてもらえてなかなかいい検診でした。
毎年受けるようにしようと思いました。 年齢関係なく配偶者なら誰でもよくって 無料です。 乳がんの検診だけ2000円プラスだけ。 すごく主人の会社はいい会社だなと思いました。
さてと、今からお昼食べて洗濯でもしようかな。。 週末の妊婦検診まで体重維持できるかな・・・
2007/9/25 火曜日
おはようございます。 昨日は、三田まで朝から夕方まで出かけてたのでちょっと疲れて だらだらしてました。。
逆子が治るまで朝は洗濯したら逆子体操に1時間ほど時間がとられます。 腰が痛いのがやや難ですが、、
昨日は、2回目の三田アウトレットに行きました。 今回は、やっぱり親ばか。。まだ赤ちゃん産まれてないのに たくさん買い込みました。 お見苦しいので 今回の写真はとってもかわいい赤ちゃんの靴下だけ。 他にもベストやら服やら買いましたが。。 ミキハウスで全部買いました。 アウトレットはやっぱり大丸に比べると随分安いですけど 交通費とか考えたらどっちもどっちかもね（笑） あとは、主人にビームスで黒のパンツを買って終わり。 私は何も買いませんでした。 出産してから買いに来る予定♪ 今買っても仕方ないし。。
その後、隣接してるイオンで前回行った神戸パスタでランチ。 めっちゃ人気で、12時前に行きましたが、30分待ちでした。 その後、かなり行列できてました。 期間限定の 和風マツタケと明太子のパスタあっさりしてて美味しかった。 主人も期間限定のマツタケとあさりのスープパスタ、 こちらもあっさりしてました。 妊婦ということで定員さんの気遣いで イスの席からソファの席に移動してくれたりと 色々お腹が大きくなると優しくしてくださる人もいらっしゃるんだなって思いました。 人の温かみを感じますね（＾＾）
そのあと、 色々店舗があるんで歩き回りましたがお腹が張ってしまってやっぱり疲れました。 惣菜コーナーで買いこんで ミスドでドーナツまで買って帰りました。
寝る前に食べるなよってかんじですが、ちゃっかりミスドと従兄弟のお土産の和菓子を食べて寝てしまった。。 そりゃ体重増えるよ。。 また、先生に怒られます。
しかも、明日は主人の会社の健康診断なんだよね。。。今夜は、鍋で 控えめにしたいと思います。
朝食 グラノーラ、ヨーグルト、アイスココア、 バナナ1本
昼食 マツタケと明太子のパスタ、サラダ、ピザ2切れ、コーラーフロート（神戸パスタでランチ）
間食 アイスラテ、チョコ2個、
夕食 カレイの煮付け、 大根とイカの煮物、 ホタテフライ、海老マヨ、 サラダ、
間食 リッチドーナツ1個（ミスド）、和菓子1切れ、 カフェオレ
ローカロぞうすいで3kg痩せよう！
