みいのお気楽子育てダイエット♪

新米ママの子育て＆食事日記　

おはようございます。　随分、気候も落ち着いて涼しくなってきました。

昼間は湿度が高いけれど夜は涼しいです。　昨日は、久しぶりに主人と散歩に出かけると気持ちよかったです（＾＾）

雨はあまり降らずにこれぐらいの気候が保たれたらいいのに。。

明日は、妊婦検診ですが、今月は500グラムほどの増量ですみそうなのでよかった。　先月とかずっと2.5キロとか増えてたんでちょっとやばいなって思ってました。
でも、目標の60キロは超えそうかな。　臨月とかには赤ちゃんの体重増えるしね。
今のペースぐらいでいけるといいんだけど。なんせ、初めての出産なので緊張感はあります。
今回は性別確定できたらいいな♪

特にネタがないんですが、　涼しくなってきて昨日スーパーに行くと鍋シリーズが並んでたんで　ちゃんこ鍋のもとを買ってきたんで　今夜はちゃんこ鍋にしようと思います。

野菜がたくさん取れてヘルシーなので鍋はいいですね♪　もうそんな季節、秋の気配をかんじます（＾＾）

朝食　　ハニーバターデニッシュトースト1枚、　ヨーグルト、アイスココア

昼食　　ハニーバターデニッシュトースト1枚、　アイスオーレ

間食　　ルックチョコ、ベイクドチーズバー1本、

夕食　　秋刀魚塩焼き、　餃子4個、　卵かけ御飯、ポテトサラダ、　

おはようございます。　湿度は高いけれど　天気が悪いのでまだ今までの暑さはましになりました。　今日は、また雨降るのかな？

最近、一度に食べると胸焼けするんで　ちょびちょび間食しまくってます。　
小枝は、小さい頃からよく食べてたんですが、　最近はこうやって個袋になってていいですね。　野菜生活もミニサイズ♪　3つ入りで100円でした。　

天気が崩れると体調も崩れがちなんですが、　気をまぎらずため、餃子を久しぶりに作ってみました。　白菜やニラやら入れて　野菜たっぷりです。　

でも、あまり上手には出来上がらなかった（笑）から揚げも衣をアレンジしてみたけどいまいち。　体調が悪いと料理にも影響するのかな？

今日は、何を作ろうかな。。。　

朝食　ハニーバターデニッシュトースト1枚、　ヨーグルト、アイスココア

昼食　ツナマヨおにぎり1個、　

間食　ベイクドチーズバー1個、カラムーチョ、チョコ、野菜生活

夕食　　手作り餃子、　唐揚げ、　キャベツ、　ポテトサラダ、　

間食　　小枝、ヤクルト

おはようございます。　　昨日は、昼間は天気も崩れなかったのに　実家に帰ってて夜10時に出て途中バイパスでいきなり豪雨と雷で運転が恐ろしかったです（＋＋）

今日も雨みたいですが、あんな天候になるのかしら？　雨のせいで暑さはましですが。。。　

昨日は、主人がいてないんで実家に帰って母と地元の百貨店で買い物。　途中休憩でチョコレートパフェを久しぶりに食べた。美味しかったけどカロリー高そう。

ベビー服売り場もちょっと行ったけどまだ性別が確定ではないんで今週末の検診で　もし確定したらそろそろ揃えようかなって思ってます。　

ファミリアとかもかわいいな♪　女の子だといいけどね。。　

今日は、主人が帰ってくるんで何が食べたいって聞くと相変わらずカロリーが高いから揚げらしいわ。　

昨日は、実家ですき焼き食べたし、肉が続く。。　ほんと、魚の登場が少ない。。気をつけないとね。。

朝食　ミニクリームパン6個、ヨーグルト、アイスココア

昼食　　焼きたてパン色々（マナレイア）、アイスオーレ

間食　　チョコレートパフェ、アイスミルクティ（フーケでお茶）

夕食　　すき焼き、　卵、　御飯

間食　　ロイズチョコ、　　ミルク珈琲缶1本

おはようございます。　昨日は、お出かけの疲れで1日だらだらと過ごしてました。

最近、少し胸焼けのような胃もたれがして　食べた後気持ち悪いです（＋＋）

せっかく、久しぶりにハッシュドビーフを作ったのにあまり食べれなかった。

先週頼んでおいたローカロポイントがたまってるんでチーズケーキバーを注文。届くのがめっちゃ早かった。　1本早速食べたけど濃厚で美味しい♪

今日は、主人が1泊出張なので　実家にでも帰ろうかなと思います。

今日は、天気が崩れるみたいですが、どうだろう。。

朝食　平焼きあんぱん1個、　お寿司3巻、　ヨーグルト、アイスココア

間食　　ポテチ1袋、　プチシリーズラングドシャ、　チーズケーキ、ヤクルト、
　　　　　アイスオーレ、巨峰、

夕食　　ハッシュドビーフ、ライス、　サラダ、

おはようございます。　　昨日もやっぱり暑かったです。。　なんか、今日はだるだる。

昨日は、朝早くから起きてたわりに結局出るのが遅くてホテルオークラに11時に到着。　すでに、人が多かった。　人が多いから余計に暑くって　1周まわって　傘売り場へ。

主人の傘イヴサンローランと　私の日傘兼雨傘セリーヌをゲットして終わり。　エルメスも初出展でバーゲンやってたのはちょっとびっくり。めっちゃ列作ってたんで　すいてるときに見に行くともう残り物ばっかやったけど　3割引とかしてた。ベビー靴かわいいから欲しかったんだけど　主人から却下されちゃいました（＋＋）

それから、大丸に行くとお昼はすいてたけど1時ぐらいからじわじわ人が増えてきて　２階にいたらえらい人がのぞいてるんで　何かなって思ったら　JJモデルが２時に来るってことで人だかりできてた。　ランコムの化粧品の　キャンペーンか何かだったみたい。　遠くから少しだけ実物見ることできました。　ランコムは、　マスカラだけずっと愛用中。　妹は基礎化粧品から全部そろえてるけど、私はうーんってかんじです。

で、暑いんでお昼は大丸の5階に入ってるドンクでランチして　主人の靴下買ってぶらぶらしてから地下で　お寿司とか買って帰って来た。

帰りは事故渋滞で　外気温３６度の中疲れて帰宅。

でも、夜食べてから主人と少しだけ散歩しました。　もう少し涼しかったら気持ちいいんだけどな。　昼間より夜の方がましだけど　まだウォーキングの季節ではないなあ。。