みいのお気楽子育てダイエット♪

新米ママの子育て＆食事日記　

昨日は、久しぶりにケーキ屋でスイーツを買ってしまったため食べすぎです。まあ、たまにはいいかあ。って運動もぜんぜんやってないので体重も体脂肪も戻ってしまったよん。生理が終わったらジムに行って張り切ろうかな。病気してたからちょっと体力が落ちてそう。。　もう、明日から6月ですね。早いなあ。あっというま。。

朝食　フルーツグラノーラ、　ヨーグルト、カフェオレ
昼食　シチュー、ドーナツ
夕食　焼肉
間食　パイ、プリン、ミニケーキ2個　

おはようございます。なんとか、体調が戻ってきたような気がします。病気の時って体脂肪が増えるのかな？今日測ったらまた減ってたから。54キロ台を安定させて頑張って53キロに近づけていきたいです。だんだんと、太る前の体型に近づいてきてるのでやっぱりうれしいです。このサイトでお友達になってくださった方と楽しくコミュ二ケーションできてるから続いてるんだろうな。皆様には感謝です。これからも仲良くしてくださいね♪

朝食　フルーツグラノーラ、牛乳、カフェオレ
昼食　ざるそば（ローソン）
夕食　シチュー、魚のムニエル、刺身こんにゃく
間食　コロン、パイ1枚

おはようございます。今日は朝から天気がいいので気分もいいです♪　だからさっきまでお洗濯したりトイレ掃除や台所の掃除とかしておりました。　ちょっと一息です。　昨日は、ねぼけてたのか記事で1日の食事の日付間違ってた。なんか1週間もどってるしー。20が27で21が28日なのだ。　これって訂正できないんだよね？訂正できたらいいのに。。。

朝食　フルーツグラノーラ、ヨーグルト、コーヒー
昼食　焼きそば
夕食　お寿司　　（外食）　
間食　カントリーマーム1個、ソフトクリーム

こんばんは、今日は、生理中だし運動もせずにだらだらとすごしてました屋台でなぜかなつかしくって金魚すくいなんてやってしまったものだから、水槽を買ったりハイビスカスを飾ったりと少し癒しを取り入れてみました。　今日は夜は押すしを食べに行きました。病み上がりだったからか少し控えめでしたが、やっぱり無視穴子がめちゃとろけて美味しかったよん。やっぱり、美味しいものを食べる幸せは　時々はねっ♪　

朝食　おかゆ
昼食　サンドイッチ、今川焼き、カフェオレ
夕食　　焼き鳥1本、パインあめ、唐揚2個、はしまき1/3、午後の紅茶　（屋台）
　

久しぶりに熱をだしてダウンしてました。　おまけに生理ときたもんだ。まったくだるくて仕方がない。。さすがに昨日は朝食以降食欲がなくって食べなかったから体重が1日でめちゃ減ってたけど体脂肪が・・・　元気になったらジムに頑張っていかねば・・・

朝食　レーズンクロワッサン2個、カフェオレ、ヨーグルト
夕食　アイスの実　7個
水分