ローカロ生活へようこそ

ローカロ生活店長のブログ

こんにちは！

店長ブログの更新がまちまちですみません(｡´Д⊂)

そしてみなさんのところへも全然遊びにいけなくて

申し訳ないです…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

今日は、みなさんにご報告☆

ローカロ生活のテレビ情報です♪

まずは今日！！

静岡県にお住まいのみなさん注目～！

6/16（月）PM4：45～
静岡朝日テレビ　「とびっきり！しずおか」

　　　　『時代は0ゼロ商品！』
　　　ローカロ生活の一部商品が紹介される予定です。


東海地方の方注目！！！

6/18（水）AM9：55～
東海テレビ　「ぴーかんテレビ」

　　　番組内にて、ローカロの会社が紹介されます。
　　　素敵なお兄さん♡もいらっしゃってくださいました(*´∀｀)
　　　お楽しみに～♪

テレビ東京系列が見れる方注目！！(笑)

7/14（月）PM9：00～
テレビ東京系列（テレ東、テレビ大阪、テレビ愛知、
テレビせとうち、テレビ北海道、テレビ九州）

「お茶の間の真実～もしかして私だけ！？～」
　　　
　　　ローカロ生活の一部商品が紹介される予定です。
　　　月９に負けないゾ…(笑)

みなさん、

本日配信の「ローカロ生活ニュース」は

ご覧いただけましたか？(*ノ∀`*)

初お目見えのスタッフだが担当でした♪

　　　気になる人はメールをチェック！！！！！

今日は初担当だったので、

私がこれはこうして、あれはこうして～

なんて先輩面して教えてあげたんですが、

覚えが早い！そして初めてとは思えない完成度…ヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!

私が初めて担当したときは、

全然ダメダメで1日かかりだったのに…(笑)

このスタッフ(名前はニュースでチェックしよう！)は

な、なんとピチピチの１８歳なんです！！ギョエー！

えーとえーと、、、

　　　平成生まれちゃんですヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!ヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!ヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!

私身近に平成生まれの子がいるのが今回初でして

かなり動揺しまくっているのですが、

これまたかわいくて、いい子ちゃんなので

みなさん、よろしくお願いします(・∀・ヽ)

ニュースの特典ももりだくさん！？なので

ご注文の際にはぜひ合言葉を入れてあげてください♪

ってご存知ですか？(笑)

知らない方がほとんどだと思います(;´∀｀)

実は、各務原というのが、私の住んでいるところなんですが

キムチを名産品として、いろいろ頑張っているんです。

カルビーとコラボしてポテトチップスを作ったり！！

サークルＫとコラボしてお弁当を作ったり！！！

ちょっと前までは自分の地元でしか見かけなかったキムチですが、

ここ最近、外でもお目に見かけることがあって

思わずブログに書いてしまいました(笑)

そしてそして！！！

このキムチのキャラクターの名前が…


　　　　　

キムぴ～Σ(ﾟДﾟlll)


ちょっ、ちょっとちょっと～(笑)

東海地方の方は、コンビニサークルＫで探してみてください♪

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こんにちは♪

今日6/6は、

【　ローカロリーな食生活の日　】

でございます。

私が勝手に決めたんじゃないですよ～(笑)

ちゃんと記念日協会で制定してもらった記念日です。

記念日の内容はこちらでCHECK！

そんな今日は…



そう！！

　　ロ　ー　カ　ロ　川　柳　の　結　果　発　表

みなさん、たくさんのご応募ありがとうございました☆

結果発表のページで、ご覧いただけますので

見てみてくださいね♡



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急に雨が！！！

ドシャ降りですΣ(ﾟДﾟlll)

傘、持ってきてなくて今日どうやって帰るか考えてます…。

さて、いよいよ私の分身Miiを公開で～す(*´ω｀)











　

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　デ　デ　ー　ン

どうですか？(＾＾)

ブログのプロフィール画像と違うのは前髪のある・なしと

あと目が意外にねこ目なところでしょうか♪

これはWii fitの私なんですが、

マリオカートの私はもう少し体型がリアルです(笑)

今度写真がとれたらそちらも公開しますね♪


うへへ、はずかしいゼ。

あら、雨やんでる♡

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こんばんは♪

昨日、ついにやりましたよ！！！！

　　　階　段　昇　降

なんか家にいて運動できないかなぁ～と思いつつ

Wii fitをやろうと思ったんですが、テレビが占領されてたので

「踏み台昇降やろう！」と思って

いい台になるものないかなぁ～と探したんですが

これがなかなかないんですよ～。

新聞紙とか雑誌を束ねて

ガムテームでグルグル巻きにしようかと思ったんですが

ガムテームがない…。

ということで階段で踏み台昇降ならぬ、

階段昇降をやりました。

最初の一段だけ使って、

ただひたすらに上り下りしてたんですが、

これ効きます。

私今、足けっこう痛いですもん！！！

音楽を聴きながら、ただ黙々とこなしていたので

玄関先にいる愛犬そうたは、

　　　　　「何やってんの、あの人は？」

という顔をしながら首をかしげていました(笑)
 
踏み台昇降の踏み台は高ければ良いというものでもないらしいので

ほどよい高さで最初の上り下りでは負担を感じない程度に

やってみてください(＾＾)

ギ　ャ　ー　！　！　！


いろんなところで梅雨入りしましたね。

ローカロがある名古屋ももれなく梅雨入り～。

今朝はどしゃぶりだったんですが、今は快晴という

不快度がいかにも高まりそうな天候です(＾＾;)

傘も忘れそうで怖い…。

さて、雨の日が多くなるこの季節。

うちから出たくない！そんな気分ですよね～(ノД｀;)

でも、こういうときだからこそ！！

こういう理由にかこつけて！！！

運動しちゃえばいいんです～(人´∀｀)

私は、おそらく基礎代謝が低いので(脂肪が多い…)

筋トレをする＝筋肉がつく＝基礎代謝UP！⇒やせ体質に

というイメージで頑張っています。

「筋トレしてやせなきゃぁ～…」と思うと

気分よくできないですよね(;￫д￩)

でもやせ体質に近づける　と思うと

テンションあがりませんか？(笑)

私だけか(;´σｰ｀)ｱﾚﾚ

気分の持ちようで、同じ運動をするでも

楽しさ度、効果が違うんじゃなかろうか　という私の考えでした♡

梅雨はいやな季節ですが、前向き(？)に頑張れるように

みんなで案を出し合いましょ～ヾ(o･∀･o)ﾉ

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天気の悪い名古屋からこんにちは♪

どうやら梅雨入りしたみたいです(ﾟдﾟ)

少し早い？気がしますが、この天気に負けず

頑張っていきましょ～ね～！！

そう！６月がSTARTしちゃったんです～。

今年2008年も半分がすぎようとしています…早ッ！

さて、昨日はとっても良い天気だったので、

ひさびさに公園に行ってきました。

岐阜に養老公園という場所があるんですが、

そこに行ってきましたよ☆

←Click この滝が有名だったりします。
マイナスイオンが出まくりで、気持ちいい！！　Click→

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　こちらは公園の空♪
天気がよくて、寝転がるだけで気持ちいい～♡

滝のポイントまで行くのに、歩きだとけっこう距離があるし

のぼりがきついんですが、運動がてらガンバってのぼりました！！

気温はそこそこあったんですが、

行く最中も緑がおいしげっている山道だったので

とってもすずしい！

空気も綺麗な気がしました♡

夕方まで公園で本気で走り回ってたんですが、

もうクタクタ(´･ω･｀)

ハタチをすぎてから、あんなに本気でハシャいだのは

初めてかもしれません(笑)

これだけ運動したのに、帰りにすきやきの食べ放題に行ってしまい、

恐ろしいことに…(*_ _)

今日からまたがんばります…。


体重は増えちゃいましたが、気持ちよくリフレッシュできたので

前向きに頑張れそうです。

自然のパワーはすごいです♡

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こんにちは♪

あら、今日は少し肌寒い名古屋です(・Д･)

半そでではりきってきたのにぃ。

さて、今日はお水の話。

ダイエット経験者の多くは口にしたことがあるであろう

コ　ン　ト　レ　ッ　ク　ス　！↓

私は普段、ヴォルビックとかを飲んでるんですが、

最近こいつに手を出してます。

硬水といえば、これ！というイメージしますよね(＾＾)

何でダイエットに硬水が良いと言われているのか

とくに知りもせずに飲んでいただんですが、

やっぱりカルシウムやマグネシウムがたくさん入っていて

ミネラル補給にもってこいなんですよね(＾＾)

軟水に比べて空腹感をあまり感じさせないのも特徴だと

いわれていますﾟ+.((人д｀o)(o´д人))ﾟ+

便秘解消なんかも！？

体内にある水分の量を考えれば、

水の重要度がわかります☆

これからは暑くもなってくるので

水分補給、意識してみましょ～(*´∀｀)

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　誰！？

えへへ(*´∀｀)

こちらWiiで活躍中の私の「Mii」こと菊ぴぃです！

素顔はまたいつか公開します☆

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