ローカロ生活へようこそ

ブラックサンダー

菊ぴぃ店長 — Fri, 05 Sep 2008 00:19:56 +0900

オリンピックメダリスト、内村君の大好物として

有名になった「ブラックサンダー」。

チョコ好きの私は

絶対彼よりもこのチョコを愛している！！！

と心内で思っております(笑)

うちの近くだと、あまり売っていなくて

あるお店にだけあって、そこで買い占めて

蓄えておく　なーんてこともしてたんですが、

このニュースもあってか、今じゃコンビニで

買えるようになりました(＾＾)

いつの間にか、

「若い女性に大ヒット中」

なんてキャッチコピーも入っていて

「あぁ、いよいよブラックサンダーも全国区なのね…」

と、生みの親のようなそんな気分です。

さて、９月に入り店長の画像なんですが、、、

うさぎちゃんです(笑)

この丸々した感じが酷似していて笑えないのですが、

お団子の食べすぎには注意しましょうね！！！

私は、ＺＯＮＥぞうすい＆スープを購入し、

この食欲の秋を乗り切る予定です。

ＺＯＮＥ専用の読み物も、もうすぐ完成の予定なので

お楽しみに！

かなり「オモロー」な仕上がりです(＾＾)

お休み終わっちゃいましたね～

菊ぴぃ店長 — Tue, 19 Aug 2008 07:28:53 +0900

こんにちは♪

またまたお久しぶりとなってしまいまして

どうもすみません(ノД｀;)

さて、前回みなさんにご応募いただいたモニターですが、

本当にたくさんの方にご応募いただきまして

うれしい限り！！

私の秘密の在庫も悲鳴をあげておりました…(笑)

そして、脅威のアンケート回収率でほとんどの方が

ご返信をしてくださいました。

時間がない中でご協力くださいまして

ありがとうございました
ﾟ+.((人д｀o)(o´д人))ﾟ+

その結果はいかに…

かと申しますと、

おそらくローカロのコアなファンな方はご存知かと思います。

ローカロファンクラブ

知ってます？( ´艸｀)

実は、そんな名の冊子を発行しているんですが、

そのvol.3にていよいよリニューアルバージョンの

ぞうすいが発表されています。

お楽しみにしていてくださいね(*´∀｀)

で、何で最近店長ブログサボッてんのよ～

というところなんですが(汗)、

実はその”ローカロファンクラブ”の制作に

かりだされておりまして、こちらがご無沙汰と

なってしまいました(´ДÅ)反省です。

ですが、そのファンクラブ誌には

みなさんがブログで紹介したローカロアレンジメニューなどが

ちゃっかり紹介されていたりします(笑)

「わ！私のだ！！！！」

と思った方、それは私が拝借させていただきました(*´∀｀)

一応ご連絡はさせていただいていますが

そんな形でみなさんのブログをウロウロ～っと

しておりますので、

ローカロアレンジ料理には自信あるのよね！

という方はぜひご一報を(笑)

掲載させていただくかもしれません(●*’v`*人)

さて、最近の私はといえば

海にもBBQにも花火にも行って

十分すぎるほど夏を満喫していました。

お盆は毎日家にいて、出かけたといえば

ゲオ(って全国共通でしょうか？レンタルビデオ屋です)くらい(笑)

オリンピック観戦ばかりしてました。

あとは録画してたまっていたドラマを見たりと

お金のかからないお盆休み…(*_ _)

日本一暑い県(実際は多治見というところです)として、

かなり有名になってきた我らが岐阜県ですので、

外出する気力が失われました…ﾄﾎﾎ

でもこの花火は本当にきれいですよ！！

三万発の長良川花火～♪ 全国でも屈指の花火大会です。

私のショボ写真だと感動があまり伝わりませんが

今日はその写真でしめくくろうと思います。

あなたの一言でHIT商品が生まれる…！

菊ぴぃ店長 — Thu, 24 Jul 2008 00:55:43 +0900

おひさしぶりです☆

暑い日が続いておりますが、

みなさんバテずに元気でやっていますか～？ρ(′▽`o)ﾉﾞ

さて、ローカロ生活のメルマガ登録をしてくださっている中で

一部の方には今晩メールを送ろうと思っているのですが、

この場をお借りしてみなさんにご連絡が…♪

話はとびますが、

「モスド」ってご存知ですか？

モスバーガーとミスタードナツが一緒に協力して

商品開発を行ったんです。

これまたおいしそうな商品を…。

いまや「おいしいHIT商品」というのは

新しい発想を加えないとできない時代…

そんな波がきている中、ローカロでも強力タッグをくんで

新しい商品を生み出したい！！

そんな思いで新たなプランがたちあがりました！！！

そう、その強力タッグのお相手というのが…

みなさん

です(●*’v`*人)

そう、ローカロ生活はお客さんと協力タッグ☆

…力をかしてください(笑)

ローカロの商品開発部隊も、スタッフも力不足を実感！

みなさんのパワーと発想とお知恵が必要です|･ω･*)ﾁﾗ･･･

今回募集するのは、リニューアルぞうすいをお試しいただける

モニターさんです。

非常にタイトなスケジュールですが

「毎日1食ずつ食べてアンケート書いちゃう！」

という心優しい方、ぜひこちらでご応募をお願いします☆

多少、アンケート送信が遅くなってもOKです！！

私がOKしちゃいます(笑)

社長がダメと言おうともOKです！切腹！

詳しくはコチラをご覧ください(人´∀｀)♥

人数も、限定とは言っていますが

私の秘密在庫もありますので…ドシドシご応募を～！

よろしくお願いします☆

生きてます！！

菊ぴぃ店長 — Tue, 15 Jul 2008 07:41:24 +0900

テヘ(*´∀｀)

みなさん、こんにちは。

おひさしぶりすぎてちょっぴりはずかしいぃ♡

ご心配をおかけして、すみませんでした。

ニュースでも話題な　猛暑岐阜。

そこでくたばってるんじゃないですか！？

とお問合せもいただきましたが、私は無事でございます！

暑さにはヘバッてまずがピンピンしております☆

ローカロにはいろ～んな業務をこなす人間がいるんですが、

しばらく、別のお仕事をやりつつ～　という形だったので

ブログの更新ができずじまいでした(｡´Д⊂)

コメントもお返しできていないんですが、

みなさんのブログはしっかりチェーーーーック！

しております(＾＾)

コメントもひと段落したら、お返事しますね♪

さて、みなさんにお詫びしなければいけないことが…。

MVPです。

毎月15日に発表していたのですが、

見直しのため、お休みとさせていただきました。

これを目標に頑張ってくださった方、楽しみにしてくださった方、

本当にすみません(ノД｀)

なんとお詫びしていいものか…

私をはじめ、スタッフ一同よりお詫びいたします。

また少し更新がとぎれがちになってしまいますが、

菊ぴぃ健在でございますので、

みなさまのところへは、遊びにいかせていただきますね♪

でわでわ～！

集中減量⑤日目の記録☆

菊ぴぃ店長 — Fri, 27 Jun 2008 15:37:11 +0900

　○朝○
　トースト・コーヒー

　○昼○
　野菜ジュース

　○夜○
　野菜ジュース

　○おやつ○
　最後だ～！頑張って抜き♪

　○運動○
　銭湯のサウナ内で自己流ストレッチ

　激しく疲れた！

　●TOTAL●
　今日はお休みだったので、朝から銭湯に行って

　癒されてきました～♥

　すごく汗をかいて、ラストスパート！

　当日朝　49.9kg →　翌朝　49.9kg

　か、かわっていなかった…！

　でも夜の計測結果↓

　や、やったー！！！！

　これで明日はドーナツ…(笑)

●みなさま●
　今回の集中減量は、毎日の更新ができずで
　
　本当にすみませんでしたm(__)m

　とくに一緒に頑張ってくださっていたみなさまには

　申し訳ない限りです。。。

　まとめてしまいましたが、減量は大成功しております☆

　これもみなさんのおかげ♪心より感謝します！

　あとはリバウンドしないように、

　食事と運動の管理をしっかりして、

　メリハリボディをめざします(*´ω｀)

　ありがとうございました！！！

集中減量④日目の記録☆

菊ぴぃ店長 — Fri, 27 Jun 2008 15:20:55 +0900

コントレックスから水をかえてみました♪

クールマイヨール。

コントレックスよりも硬水のクセが強いかも。。。
　
　○朝○
　コーンフレーク・キウイ半分

　○昼○
　アロエヨーグルト

　○夜○
　今日もナシ。絶対胃袋小さくなってる

　○おやつ○
　おやつは食べてないけど、コーンフレークがトッピンチョコ！
　し、しまった何も考えてなかったヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!

　○運動○
　腹筋30　腕立30　自己流足上げ運動

　●TOTAL●
　全然おなかがすかなくなりました♪
　
　でもこれはリバウンドが怖いなぁ…。

　運動もちゃんとして、ひきしめよう！！

　当日朝　50.6kg →　翌朝　49.9kg

　やった！目標達成！！
　
　ラスト一日油断せぬよう頑張ります(・∀・ヽ)

集中減量③日目の記録☆

菊ぴぃ店長 — Fri, 27 Jun 2008 15:03:22 +0900

毎朝飲んでる野菜ジュース♪

日によって違うんですが、冷蔵庫にある野菜や

くだものをポイポイ入れてミキシング！

とろみが出てておいしいです。

　○朝○
　野菜ジュース

　○昼○
　アラビアータパスタ・ヨーグルト

　○夜○
　帰宅が20時過ぎのためナーシ！(この規則だと一生食べられないかも。笑)

　○おやつ○
　あと少しだし、もう乗り切れそう…今回もナシ！

　○運動○
　階段昇降100回　くらい

　●TOTAL●
　足がイターイ！今日はお昼をガッツリ食べてしまったので
　
　運動を頑張ってみました☆

　あと、すごく快便でスッキリ！たくさん食べたからかな…

　当日朝　50.8kg →　翌朝　50.6kg

　あんまり減らなんだ～。お昼のせいか…。

　でもイイペース、いいペース♥

集中減量②日目の記録☆

菊ぴぃ店長 — Fri, 27 Jun 2008 14:52:10 +0900

2日目の記録です。

私の今の体型、ピカチュー似…

　○朝○
　野菜ジュース

　○昼○
　ヨーグルト、野菜ジュース

　○夜○
　帰宅が20時過ぎのためナーシ！

　○おやつ○
　がんばった…抜いた！

　○運動○
　階段昇降30回、眠すぎてここまでで断念(・ω・)

　●TOTAL●
　朝飲む野菜ジュースが具だくさんなせいか、
　とても腹持ちがグゥ～♪
　でもおやつ抜きはやっぱりきつい！と、糖分～！！

　当日朝　51.4kg →　翌朝　50.8kg

　いいじゃな～い♥こら油断せずにマジメにやれば、
　もしかすると、もしかするぞ～(*ノ∀`*)

集中減量①日目の記録☆

菊ぴぃ店長 — Fri, 27 Jun 2008 14:44:28 +0900

こんばんは♪

いろいろバタバタしておりまして、ブログの更新が…（･_；）

集中減量はしっかりがんばりました！！

その結果をご報告。

今日は最終日なんですが、まずは１日目の内容です。

　○朝○
　コーンフレーク＆野菜ジュース

　○昼○
　そば

　○夜○
　帰宅が20時過ぎのためナーシ！

　○おやつ○
　もちろん抜き♪

　○運動○
　お風呂から出たあと軽いストレッチ

　●TOTAL●
　お腹のすきよりも早く寝たいばっかりで、
　夜ごはんを抜いても平気でした。

　当日朝　52.0kg →　翌朝　51.4kg

　いいのか、悪いのか？？（?_?）

　なかなかイイペース！でも運動がなぁ。。。

　やっぱりネックですね。

集中減量が近いのだ！！

菊ぴぃ店長 — Sat, 21 Jun 2008 02:02:38 +0900

こんにちは♪

…生きてます(笑)

そしてちゃんと覚えていますよ～、集中減量期間が近いことを！

今回はMVPにも選ばれたピーチさん主催の集中減量☆

私も参加させていただきます♥

さて、その内容について発表したいと思います(＾＾)

　　●期間●　6/23～6/27
　　
　　●テーマ●　「40㌔台は幻じゃない！めざせ返り咲き40㌔台」

　　●約束●　期間中、お菓子の摂取なし。夜9時以降の飲食なし。
　　　　　　　　※水はOK♪

　　●MENU●　平日に運動時間をしっかり設けることが不可能だと
　　　　　　　　　気付きました…。
　　　　　　　　　なので、食事の管理をバッチリに。そして、運動は
　　　　　　　　　「ながら」運動を毎日すること！

　　　　　　　　　TV見ながら踏み台昇降とか☆

　　●ご褒美●　ミスド食べて良し！(笑)
　　　　　　　　　夏のセールにむけて、お金を貯金中なので
　　　　　　　　　ささやかなご褒美を♡

ん、これだと評価基準の女磨き度が足りないか…。
う～ん、なかなか難しいものですダイエット(ノД｀;)

とりあえず、これで頑張ってみまーす！！

エヘ、実は昨日チームローカロで、ビアガーデンに行ったんですよね(笑)

最後の晩餐じゃないけど、食べすぎで気持ちわる…

あと油くさい！！(´Д｀|||)

ヒィ、やる気あんのかー、わたしー！！！！