ローカロ生活へようこそ

ローカロ生活店長のブログ

こんばんは♡

見てください！！このキレ～な石川亜沙美さん！！！！

ローカロカラーのお洋服で「ZONEぞうすい＆スープ」の

記者会見に臨んでくださいました♪

いろんなテレビ局や記者さんがいらしてくださったので

メディアで取り上げられる可能性大です(●*’v`*人)

みなさん、テレビをチェックです( ´艸｀)

こんばんは☆

若干元気がない菊ぴぃです…。

マリオカートでMiiが出せなかった(｡´Д⊂)

く、悔しすぎます。

今晩こそ…

リベンジです(ó_ò)

あと、更新した免許。

これぞ「最悪」写真！　でした。

寝坊した私が悪いんですけどね～(＾＾;)

3年間ガマンしないといけないと思うと、

非常に残念（ρ°∩°）

凹みぎみな私ですが、

なんと明日はお休みなので～す！！！！

ＧＷ、今年は土日とかぶってしまって

少し残念ですが、ウキウキです(*´∀｀)

こもってマリカー頑張ります(笑)

あ、あと、ランニングも頑張るぞ～！！！！

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ＧＷ中の商品お届けに関しまして
GW中の商品お届けに関しまして、お知らせがございます。
日曜・祝日は私どもローカロ生活もお休みをいただいております。
そのため、その期間にご注文いただいた商品の発送がGW明けとなる可能性がございます。
4/29までにご注文いただきました商品は、5/2までにこちらから出荷させていただきます。
地域によっては不可能な場合もございますので、ご了承くださいませ。
よろしくお願いいたします。
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こんにちは♪

今とっても悩んでいることがあって…

前髪の長さです！！

私の悩みはそんな程度のもの…(笑)

ブログのプロフィールに使っている私のイラストは

前髪の長いときのもので、ぜ～んぶアップにして

おだんごにしてたんですよね～☆

今はおだんごヘアもあんまりすることがなくなって

前髪も切ってしまってパッツンに…

そしてその前髪が伸びて、今非常に面倒くさい長さなんです(Θ_Θ;)

いつもなら、頑張って伸ばせるんですが

明後日に免許の更新を控えておりまして、

この中途半端な前髪で写真を撮りたくないのが

本当のところ…。

でも前髪伸ばしたい！！！

ハァ…。

そんなことで悩んでます…(´Д｀|||)

さて、今日は金曜日♪

ローカロスタッフも飲み会メンバーが2人♡

森下＆根上が同期のメンバーで飲み会に行ってます♪

その中には2代目店長おちょ子もいるとか(人´∀｀)♥

うっらやまし～♡

私は帰ってマリカーの予定です！(笑)

めざせMii出現！！！！

エイエイオー！ρ(′▽`o)ﾉﾞ
 
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こんにちは☆

今日は雨・雨・雨な名古屋です～。

しかも久々の大雨！

なのに今日は…

お引越しDAY！！！

チームローカロの引越しはすでに済んでいるのですが、
(私個人の荷物はまだダンボールの中でお休み中…)

同じ建物に続々と引越しメンバーがやってきています。

雨の中、棚やらパソコンやら、冷蔵庫やら！！

もう大変！！！

静かだった建物も、にぎわしくなっております☆

みんな雨に打たれながらの引越しなので

風邪をひかないといいんだけど…

そんなこと言ってる私は、何もお手伝いしていなくて

申し訳ない…(;´∀｀)


えーと　さて、私のマリオカート情報ですが(笑)、

あと少しで自分のキャラ、Miiが出せそうです！！(●*’v`*人)

出たら必ずこのブログで紹介しようと企んでいるので

お待ちくださいね！！(人´∀｀)

あれ、誰も待ってない？？(笑)

fitはまだ眠ってます…

早くヨガとかやりたいよぉお！(｡´Д⊂)

でもマリカーをクリアしないとぉ～。。。



ととっても面倒くさい変なところで細かい性格の菊ぴぃでございました！ 

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今日は、新商品の

発芽玄米のコクうまカレーリゾット風

が発売されましたよ(*´∀｀)

実はこれ、ローカロぞうすいではめずらしく、

期間限定の商品なんです♡

そのため、数にも限りが…

お試しいただくには今がチャーンス！！

キャンペーンも開催されているので

この機会にぜひドーゾ♪

スタッフの裏話をお話しますと、

商品の検討会議で、

出席者全員「ウマイ！！」と判断した代物です☆

もちろん私も「◎ﾆｼﾞｭｳﾏﾙ」(●*’v`*人)

今までのぞうすいでは「少し物足りないかも…」

と感じていた人にこそ、食べていただきたいぞうすいです。

カロリー１食あたり、54.8kcalですので

今までのぞうすいと比較すると少しカロリー高めですが(でも低い！)

食べ応えはＧＯＯＤですﾟ+.((人д｀o)(o´д人))ﾟ+

みなさん、ぜひお試しください♪

詳しくはコチラ♡

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そんなWiiの話ばっかしてないで、

たまには店長らしいことをしなさい！！！

と怒られる前に(笑)、今日はZONEのお話をしようと思います(*´ω｀)

最近、興味を持ってくださるお客様が多いのか

ＺＯＮＥに関するお問合せをたくさん頂きます♡感謝！

そこでZONEの黄金比率といわれている、

　　　　　4　　　　：　　　　3　　　　：　　　　3
　　炭水化物　　 　 タンパク質　　　　　 脂質

についてお話しようと思いますヾ(o･∀･o)ﾉ

この比率、何の比率かご存知ですか？

「重さの比率ですか？」

というお問合せが多いんですが、この比率は

重さの比率ではありません！

そう、重さじゃないんです。

実は、エネルギー(一般的にカロリーといわれるアレです)の

比率なんです。

じゃあ、この比率を守った食事をしてると何が起こるの？

という話です。

ZONE理論に基づいた食生活を心がけていると

ZONE状態という、

体内のホルモンの分泌が高すぎもなく、低すぎもなく、

バランスよく保たれている状態になるのです。

このバランスよく保たれている状態が続くと

　　　　
　　　　・体脂肪を燃やしやすい体質に♡

　　　　・血糖値の安定☆

　　　　・食後4～6時間は空腹を感じにくくなる


というような効果を得ることができるといわれています。

でも毎日毎食、このバランスを気にしてごはんが食べられるか

というと、そうではありませんよね(Θ_Θ;)

そこで、発売されたのが

　　　　ZONEぞうすい＆スープ　

でございます(♥´з`)(´ε`♥)

「おいしく」　「食べながら」　「健康に」

というダイエットを目標にしている人に

お試しいただきたい商品です♡

ダイエットというと…

苦痛…　ツライ…　ダイエット食品はまずい…

そんなイメージですが、

このZONEぞうすい＆スープなら“食”を楽しみながら

健康を意識してもらえるのではないかと思います☆

そんなきっかけになれば良いなぁ　と感じております。

最近では本も発売されるほど

ZONEがホットになってきました♡

ローカロ生活でも女優＆モデルである、ある方に

商品を試していただいて、

雑誌などの広告モデルになってもらっているんです！

今現在発売中の雑誌の広告ページに載っていたりするので

チェックしてみてくださいね～ρ(′▽`o)ﾉﾞ
画像を拡大するとわかるかも…♡

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えへ(●*’v`*人)

買いました。fit！！！でもまだやっていません…。

マリオカートで裏面を全部出せるまでは

そちらに集中しようと思います。

そんな週末でしたので、肩が筋肉痛です(笑)

激しくハンドルを回しすぎなよう…(´Д｀|||)

でも楽し～っρ(′▽`o)ﾉﾞ

そしてそして…！！

運動を本格的に頑張ろうと

運動用のウェアーとシューズを買いました！！(笑)

これで、完全に形から入る人間だとバレバレですが、

やらざるをえない状況を作り出してみましたΣ(ﾟДﾟlll)

大金はたいたんだから…(笑)

頑張りまーす！

健康診断も近いので、これからの菊ぴぃにご期待ください！！




と、さらに自分を追い込む…(笑)

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ブログで一膳どんぶりを紹介してください♪

ただいま、一膳どんぶりのモニターさんを募集しています☆
ローカロブログをもっていれば、どなたでもご参加いただけます(＾＾)

＠詳しくはこちらをご覧ください＠


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　　  　　　　カレーぞうすい　いよいよ発売っ♪
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発売日が決定しました！！！

お待たせしました～！
メルマガなどでご覧いただいている方も多いかもしれませんが、
ローカロぞうすいのカレー味
【　発芽玄米のコクうまカレーリゾット風　】
が発売します♡

発売日は23日(水)ですヾ(o･∀･o)ﾉ
キャンペーンも開催しますので
ぜひこの機会にご利用くださいね♪

こんばんは☆

じ・つ・は…買ったんです|･ω･*)ﾁﾗ･･･

何をって…？


Wiiを！


ヤッター！！ﾟ+.((人д｀*)(*´д人))ﾟ+

念願のウィー！！！(笑)

でも買ったソフトがfitじゃなくて、マリオカート！

ハンドルがついていて、

運転ド下手な私は危なっかしい走行を繰り返しております（ρ°∩°）

fitも欲しいんですが、売り切れ　売れ切れ…どこも売り切れでして、

新商品だという、マリカーに手を染めました(笑)

Wiiって本体小さいんですね～。

もっと大きなのを想像してたんですが、

これなら部屋においておいてもOKかも☆

ということで、週末が楽しみ～な私です(＾＾)


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今日はいろいろ盛りだくさんですρ(′▽`o)ﾉﾞ

というか歯医者に行ってきて、そのレポを

どうしても書きたくて…(笑)

でも今日はトレハンの結果発表があるので、

サクッといきますね★

結果から言うと、上の歯を抜いたときと比較すると

麻酔がかなり痛かった…(*_ _)

なぜでしょうか…。

でも我慢できないほどの痛みではないので平気です♪

あと、私の場合、真横に生えてたので

歯を抜くというか、砕いて取り出す　そんな感じでした…

まさにみなさんに教えてもらった通り…。

あとすぐ近くに神経が通っていて

100人に1人いるかいないか　くらいの割合で

神経にさわってしまって、唇とかの感覚が麻痺してしまうんだとか！

でも長くても2,3週間で治るみたい。

話を聞いてる段階で、勝手に一生治らないかと思って

怖くなっちゃってました(´Д｀|||)

施術中は、上の歯のように「いつの間に抜いた！？」

という感じはまったくなく、「うぅぅ、削られてる～！！！！」

と、恐怖でした(笑)

痛みは麻酔でもちろんなかったのですが、

音や“削られてる感”がすごくて、

精神的にヘロヘロ～(Θ_Θ;)

術後は、少しズキズキしましたが

痛み止めを飲んで寝たら平気平気♡

今日の朝も、とくに痛みもなく普段とかわりませんでした。

でも物を噛むのはなんとなく怖いですね…(;´∀｀)

右ばっかりで食べてます。

今、歯茎を縫ってある状態なんですが、

このまま少したってから、問題なければ抜歯です。

左の上下が完璧にふさがったら、右にうつります～♪

歯医者さんは、

「下の歯は一筋縄じゃいかん！！

1週間くらい腫れと痛みは覚悟してくださいね！」

と言っていて、めっちゃくちゃビビッていたんですが

なんともなくて安心しました(♥´з`)

でも一番やっかいそうなのが…



右下…






残りも頑張ります！！！(｡´Д⊂)

さあさ、次々♪

トレハンの結果発表でございます★

まずは当たりのナンバー発表です！

今回の当たりのナンバーは…
　　　　
今回はラッキーセブンの「7」でございます♡

7を選んでくださった方、おめでとうございます～！！！

300ポイント付与させていただきます♡

もう少しお待ちくださいね♪

あと、残念ながらURLが間違っていてポイントを付与できない方も

いらっしゃるんです(｡´Д⊂)ごめんなさい～！

7以外の数字でも、1番にその数字を発見してくださった方にも

300ポイントさしあげます♪

ではまず、1番GETのみなさんを発表しますねヾ(o･∀･o)ﾉ

*:;;;:*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*:;;;:*:;;;:*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*:;;;:*:;;;:*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+

【0】スパッツさん

【1】りむさん

【2】○○子さん

【3】sinanann★さん

【4】該当者なし

【5】ぴのこさん

【6】モンチさん

【7】物理っ娘さん

【8】zebraさん

【9】美琴さん

*:;;;:*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*:;;;:*:;;;:*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*:;;;:*:;;;:*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+

以上のみなさん、300ポイントGET★

【7】を選んでくれた物理っ娘さんは、№1と当たり箱発見で、

600ポイントGETです！おめでとうございますρ(′▽`o)ﾉﾞ

続きまして、賞品当選者の方を発表です！！！

*:;;;:*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*:;;;:*:;;;:*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*:;;;:*:;;;:*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+

◎1週間ダイエットセット◎
・goropandaさん

・梅ちゃさん

・くいしんぼんさん

・hitoponさん

・maimanaさん

◎カレーライスセット◎
・たこブーさん

・桜さん

・lynx0713さん

・雪うさぎさん

・toseininさん

◎和・洋・中 麺づくしセット◎
・姫香さん

・あさぽさん

・まじーんさん

・せいじゅさん

・マリッペさん
*:;;;:*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*:;;;:*:;;;:*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*:;;;:*:;;;:*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+

以上のみなさんです★

おめでとうございます～(人´∀｀)♥

ポイント付与、賞品発送はもう少し先になりますのでお待ちくださいね♪

よろしくお願いします(♥´з`)(´ε`♥) 

この記事は、一膳どんぶり【親子丼】のモニター　トラックバック専用のものです。

コメントは入れないようにご注意くださいね♪

モニターについての詳しい情報はこちら

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ぜひお試しください♪