Laylaの下半身デブ撲滅記録！！！！！

いくらダイエットをしようとも減ってくれない頑固な下半身との戦いの記録（笑）

まずは、西郷どんさんご希望のこだまです！

楽しんでいただけたでしょうか？



次にみなさま気になってた夕食デート！！

遠距離なので、次にお会いできるのはいつになるか
分からないけど、また会う約束だけはしてきましたよ(￣▽￣)b

いい方向なんでしょうかね( ´・ω・)？



さて、楽しいことはここまで！！！

明日の模擬セミナーが待ってます！Σ（￣□￣;）
の最後のあがきを頑張ります。・゜゜(ノД`)


コメント返し遅くなりますがお許しを〜(;つД｀)

発表のことしか頭になくて、
出張（宿泊）準備まったくしてない！！ 


早く、しなくちゃぁ～！！



発表は果てしなぁ～く気が重いけど、
明日には、夕食デートだし、
土曜日はあずちゃんとTDRデートだから、
たのしみぃ～   



金曜日、消えないかなぁ～  



何が、目的の東京行きか･･･根本的に間違ってる




ってことで、真面目に研修の準備してきます･･･。

今日は、今度の研修で発表者になる嫌ぁ～な予感というより、
前回、前々回に当たってないのは、Ｌａｙｌａくらいなので、
どうせ当たってるだろうという確信を現実にするため、
何とか無理やり仕事に出かけた･･･  


会社に着いたとたんに、上職者から、
「発表者に当たってたけど、支度出来てる～？？？」



･･･やっぱりか･･･  


そんなこともあろうかと、金曜から少し目を通してたさ。
資料を自分なりに噛み砕いて、言い回しやすくしてたさ。

でも、発表は金曜日。
今日を入れても、本格的な準備は２日しかない  
（木曜日はすでに研修だから）


ってことで、安定剤飲んでも効かない腹痛を止める為に
痛み止めを投入しつつ、準備に入りましたよ  
（体調的には、早退するつもりで出社したから）


ほんっっっっとに元気なときでも、発表嫌いなのに、
最悪やぁ～  ！！










  

とここで、今更ながら、オフ会での皆様の印象



事後承諾になる方もいらっしゃいますが、
オフ会でお会いした方全員お友達登録させていただきました。
今後もよろしくお願いしますね



みほゴンさん
一目見て、元気でお顔の小さなお母さん！！
中３の娘さんが居るようには思えない若々しさ！！
ハスキー声もステキでした。


チビちん
ほんとに１年生と思えない大きさだけど、大人たちの暴走にも
マイペースについてきてくれるいい子ちゃん。
氷の張った池では子供らしくはしゃいでるのが印象的でした。


ｈｏｎａｃｃｈｉさん
ロングヘアでお子さんが居るとは思えないお姉さんといった方が
いいんじゃないか？ってくらいステキでした。
ちょっと雰囲気が従姉のお姉ちゃんっぽくて、なじみやすかったです（笑）


ででちゃんさん
見かけは芦屋のマダムって感じなのに、口を開くと
心地よい関西弁で気さくにお話してくださったので、楽しかったです♪
いい旦那つかまないと！！と熱烈トークを繰り広げさせていただきました（笑）


ぐらたまさん
こちらも、４０代と聞いてびっくり！！
友達と話してるノリでおしゃべりしたくなるくらい年齢を感じない！！
可愛くて、ｈｏｎａｃｃｈｉさんとは、違った若々しさがありました。
Ｌａｙｌａのほうが老けて見える気がする･･･。


ちー玉さん
すっごく細くて、ナイスバディー！！
脚も細くて長くて、うらやましい～！！としか言えない！！
ご自分では脚が短いと気にされてたみたいけど、
Ｌａｙｌａのゴン太短足な足と交換して欲しかったです･･･。


綾さん
ブログでの交流はほとんどなかったものの、
フィットネスで鍛えられたスリムボディーから発せられる
ちゃきちゃきした口調だったので、おしゃべりしやすかったです♪♪


ｃｙｕｍａさん
最年長といわれてましたが、ステキに年を重ねられてて、
Ｌａｙｌａもこんな風に、綺麗に年を重ねていきたいなぁ～と
思えるお手本のようなステキなママさんでした。
お酒は真似できませんけどね（笑）





ほんと、皆さん４０代にもかかわらず美意識が高く、
ステキな奥様方だったので、早くＬａｙｌａもお嫁に行きたい気持ちが
ＵＰ！ＵＰ！！ＵＰ！！！




果たして、お嫁にいけるのか！？
  






ってことで、皆さん気になってる昨日の発言。

＞週末には、東京出張＆夕食デートもあるので、




  夕食デート


間違っても、上のイラストのようなラブラブデートじゃないっすよ。



  
★ゆみママ★さんが東京でのデートだから、ＴＤＳに行ったＭさんか？
と予想されてましたが、違うんですよねぇ～

  彼とは、一応ＬａｙｌａからＸ’ｍａｓ＆年賀メールを送ったけど、
あんまりやる気がなさそうな返事しか来てないし、
自然消滅かなぁ～って感じなんですよね

この間も、ＴＤＳが目的とはいえ、Ｌａｙｌａから会いに行ったのに、
一日お茶でさえ奢ってくれませんでしたからねぇ。

女友達に言ったら、そんなオトコはやめなさい！！の
一刀両断でしたから･･･

せめて、向こうからも会いに来てくれないと、続きそうにないなって感じ。



んで、今度のデート相手は、このときの方なんです。

このとき、デートって聞いてないぞ！！と言われましてもぉ～。
どうなるか分かんなかったから～


このときは、お相手の方が京都にお仕事で来れるかもってことで
お約束してたんですが、お仕事の都合次第でドタキャンの可能性も
あったんですよね。

なので、ちょっと保留にしてたんですよ。

  
それで、今度はＬａｙｌａがお仕事で東京に行くので、
ご都合を聞いたところ、木曜なら時間がつけれそうと言うことで、
２度目のデートをすることになりました。


どっちにしろ、こちらの方も、今は東京と京都の遠距離で
お忙しい方なので、皆様の気になる進展は
かなりするとしても、スローペースだと思います。



楽しませれるように、うまく行くといいんですけどねぇ。


んで、ノリタケの森で食器が買えると･･･

天気が悪かったからかなぁ～  

オフ会と、ピロスィで元気満タンだったはずなのに、
今日は、ベッドから起き出せなかった･･･  


もちろん、会社はお休み。
もう、有休がないとか、意地張ってても
カラダが限界きてるから、意味ないねぇ～と思って。



リビングまでは、何とか降りてきて、
トイレだけ行って、ホットカーペットの上で、
１４時まで熟睡・・・


二階のベッドまで行く元気さえないって･･･。

そのあとも、撮りだめてた映画とか見つつ、
ようやく夕方にベッドに戻って、
また２０時半くらいまで熟睡
クスリの威力はすごいよねぇ～。


ほんと、文字通りの食っちゃ寝をしております。


さぁ、明日はちゃんと行かないと行けないし、
週末には、東京出張＆夕食デートもあるので、
元気出していかないと！！！

昨日とは、打って変わって、ゴロゴロ三昧。


ドラッグストアに頼まれてたお買い物くらい
行こうかなぁ～って思ってたけど、
ぱぴぃ～に押し付けちゃったし･･･ 




洋服だけは、来客が来たときの為にしっかり着替えたけど、
すっぴんで過ごしちゃいました。



昼過ぎには、急に思い立って、安納イモのケーキ焼いたり、
お風呂場の掃除し始めたり･･･。


お風呂場より、リビングや自分の部屋を掃除する方がいいのに、
なぜか気になって、やっちゃった･･･   
  







  

昨日今日と、まみぃ～はお友達と温泉旅行だったので、
今日もぱぴぃ～が、夕食を作ってくれました。


ゴロゴロしている娘でごめんよ～。
と思いつつ、ゴロゴロ三昧
  

 



 



ご飯が終わってからは、クスリの眠気も出てこなかったから、
ピロスィんちまで、昨日のオフ会のお土産のお届けに



ピロスィの好みど真ん中の日本画風金魚の絵入りの
お香だったので、大喜びしてもらえたよ～


ただ、よく見たら、京都の商品だったのは･･･オチってことで･･･。




ほんとだったら、ダイエットがてら、ウォーキングか自転車で
行きたかったけど、あまりの寒さにで行っちゃいました。




なのに、今日は色々ゴロゴロしながら、お菓子いっぱいだべちゃった。
反省反省

いつもオフ会は主催者側だったＬａｙｌａですが、
（京都、東京、大阪を過去に実施）
初めて、ゲストでのオフ会参加です～  




企画して、お誘いくださったみほゴンさんと
ちー玉さんに感謝 











という訳で、新幹線で名古屋までひとっ走り



途中、こんな感じでしたよ⇒
（どこなのかは不明でしゅ～）


でも、雪もひどくなくて、予定通りの時間に到着です。


乗ってる間は、４０分程度だけど、ヒマをもてあまして、
昨日買ったピンキーリングも撮影（笑）⇒




  




無事名古屋駅に着いたら、それらしきご一行様が

ちー玉さんが、事前に顔写真を送ってくださってたので、
すぐに分かりました～。



地下鉄で移動して、みほゴンさんと合流。
チビちんも初対面！！

ほんとちっこくて、元気でかわいかったぁ～




一同、今日の目的地へ。


レンガ造りの建物がたくさんあるおしゃれな場所でしたよ～。
　



全貌はこんな感じ




適当に、食事前にノリタケ食器などを物色してから、
いざ、ランチへ～！！



めちゃ豪華そうなメニューを前日に悩みに悩んでの予約です。

Ｌａｙｌａは、鱸がメインのランチＡセット！！
（他のメニューは各ページでチェックしてくださいね）


まずはお料理の前にテーブルフラワー♪
　

２種類もあって、可愛かったですよ～。



んで、前菜⇒
スープと一つ目のパン⇒


メインディッシュ：鱸のポワレ　昆布風味の白ワインソース　　
←二つ目と３つ目のパンも一緒に。

最後にデザート+ホットミルクティー１杯

  

そのあとに、お土産として用意してくださったモチクリームを
フルコースを食べ終わったお腹いっぱいの中、お外で食べて、
あまりの寒さに、もう一度お茶しに、カフェへ。
　



もう食べれないぃ～ってくらいたっぷり食べちゃいました




そのあと、道行くおじさんに頼んで記念撮影


どうせ、見せなかったら、怒る人がいるでしょ。
だから、ちゃんと載せましたよ。



え？
他の写真より数段小さい！？
しかも大きくならない！？


気のせいです！！！
大きくしても、画像は荒くなるから見えませんよ～
故障かしらぁ～


なんて・・・。


帰りは、この子にお見送りされながら帰りました



　　　　　　　




食事内容

朝食：完熟トマトのカレーリゾット

昼食：ランチＡセット（上記写真）

間食：モチクリーム　ミルクティー　１個
　　　　モチクリーム　チーズ　半分
　　　　アップルティー
　　　
夕食：発芽玄米　半膳
　　　　みそ汁
　　　　いわしの南蛮漬け　小２匹
　　　　えびの天ぷら
　　　　サラダ


えくささいず
  
ウォーキング：３０分


その他

 ：


＜約束事＞

１．体重・・・〇
２．ヒキコモリ禁止！！・・・〇
３．むくみマッサージ・・・◎
４．野菜・・・〇



 　　　　　　

今日はほんとにありがとうございました。


  ご一緒していただいた皆さんのブログも参考にしていただくと、
どのような感じのオフ会だったか分かるかな～？

皆さんが、オフ会の記事をＵＰされたら、リンク貼りますね。

  
今日の参加者

☆みほゴンさん
☆ちー玉さん
☆ｈｏｎａｃｃｈｉさん
☆ででちゃんさん
☆ｃｙｕｍａさん
☆ぐらたまさん
☆綾さん、続編もどうぞ



また機会がありましたら、ご一緒させてくださいねぇ～！！
ほんとに楽しい時間をありがとうございました

やっぱり、大きめのサイズはダメですねぇ 

 
せっかく買ったピンキーなくしちゃった･･･  






ただじゃ、転ばないＬａｙｌａ。

せっかく、つけてるのが慣れてきたのに、なくなったら、
何だかサミシイ･･･。

  
ってことで、また買っちゃいました。


今度もピンクゴールドの一粒ダイヤ。
でも、デザインは可愛くおリボン～  






　　　　　　　




食事内容

朝食：プロテインダイエット（バニラ）＋牛乳２００ｍｌ＋アミコラ１杯
　　　　きびだんご　２個

昼食：彩定食

間食：スティックカール　チーズ味　２/３箱
　　　
夕食：発芽玄米
　　　　クリームシチュー
　　　　魚の煮付け
　　　　もずく


えくささいず
  
階段昇降：１階分×１

階段昇り：３階分×１

階段降り：１４階分×１
　　　　　　　１１階分×１

ウォーキング：３０分


その他

 ：


＜約束事＞

１．体重・・・〇
２．ヒキコモリ禁止！！・・・〇
３．むくみマッサージ・・・◎
４．野菜・・・〇



 　　　　　　




反響の大きかったピロスィに上げた
イミテーションりんご



写真がちょうど送られてきたので、ＵＰしま～す。
  ←なぜかくまさんが垂れてますがお気になさらず･･･。


かなりリアルでしょ！？










明日は、いよいよ東海大オフ会ですね


超楽しみ！！



ここんところ、新幹線に乗る機会が増えてるわ～。

また来週は東京だからねぇ～。

今日は、うちの会社の商品を作ってる子会社の工場見学に
行ってきましたぁ～  


岡山まで行ったので、新幹線使用です。
新幹線･･･といえばどうしても頭に浮かぶのは、西郷どんさん。


ってことで、サービスのために、こちらをどうぞ


  

意外とうまく撮れたでしょ～！？




以前も行ったことのある工場だったんですが、
それから、かなり色々改築されて、新しい機械の導入が増えており、
楽しく２時間ほどの見学をさせていただきました



お土産までもらっちゃった～  






　　　　　　　




食事内容

朝食：カップフルーツゼリー　半分

ブランチ：ラーメン（並）

間食：チアパックゼリーりんご　１袋
　　　　ＳＯＹＪＯＹ　＋鉄　１本
　　　　栗まんじゅう　１個
　　　
夕食：１６穀ご飯
　　　　クリームシチュー
　　　　出し巻き卵
　　　　サラダ


えくささいず
  
階段昇降：１階分×８
　　　　　　　
ウォーキング：４０分


その他

 ：


＜約束事＞

１．体重・・・〇
  ２．ヒキコモリ禁止！！・・・〇
３．むくみマッサージ・・・◎
４．野菜・・・〇



 　　　　　　
  



安定剤、効きますわ･･･。


今まで、吐き気止めだけだと全然効かなくて、
リバースしてたこともあったけど、今日は一度も気持ち悪くならなかったし、
快適に過ごせましたよ～
  

ただ眠いのなんのって･･･



ほんと、工場見学しながら、寝そうになったくらい･･･。


  
もちろん、行き帰りの新幹線･･･爆睡




夜に飲んだクスリのせいで、すでにオネムです･･･



おやすみなさぁ～い

ちょっとドキドキのクリニック  


今の状態は、不安要素とうつ症状がシーソーしてる状態だそう。
まだ、うつ病までは行ってないみたいです。


気分が落ち着くお薬を２種類いただきました。

これで、少しは気分が落ち着くかな？
体調不良もよくなるかな？
痛み止め飲んだら、痛みは止まるけど、
吐き気止めが効かない 



昨日もリバースで、かなり体力奪われたし。
それも、気持ちよく、どば～って出てくれたら、まだマシだけど、
３０分くらいの時間をかけて少量出てくるから、ツラい  


それだけでも、ウツになるよね   

今日は、以前からずーっと、お話してた出身大学での講義の日 


しっかり、頑張って社会人やってるところを先生に見せれる
チャンスなので、頑張ってきましたよ～ 



今日、やった講義は、スポーツ栄養学について。
対象は、管理栄養士養成過程の３、４回生で、
自由参加だったんですけど、６０人くらい来てくれてました  
そんなに興味を持ってもらえる仕事をしてるっていいですよね♪



講義は、カンペを使う暇もなく、何とか滞りなく終わり、
一安心･･･  



終わってから、個別の質疑応答だったんですけど、
ほんとにスポーツ栄養学に興味がある学生さん達が多くて、
就職先とか、どうやって就職したとか、募集についてとか、
聞かれちゃいました。


・・・真面目に就職活動してない先輩でごめんよ～

ただ、大学からの紹介で記念受験気分で受けて、
受かったヤツなんで･･･  



参考になりゃせん！！！
 




　　　　　　　




食事内容

朝食：プロテインダイエット（マンゴー）＋牛乳２００ｍｌ＋アミコラ１杯
　　　　五穀クラッカー　１袋（８０kcal）

昼食：松花堂弁当
　　　
夕食：１６穀ご飯
　　　　フカヒレ卵スープ
　　　　にらえびまんじゅう
　　　　ローストビーフ
　　　　サラダ


えくささいず
  
階段昇降：３階分×２
　　　　　　　１階分×１
　　　　　　　２階分×１

階段昇り：３階分×１

階段降り：１４階分×１

ウォーキング：２０分


その他

 ：


＜約束事＞

１．体重・・・〇
２．ヒキコモリ禁止！！・・・〇
３．むくみマッサージ・・・◎
４．野菜・・・〇



 　　　　　　



カウンセリングの予約を取ろうとピロスィに紹介してもらった
クリニックに電話したんですが、予約が土曜しか取れそうにない。

しかも、今日なら、２月２日しか取れないって･･･。


少しでも早く予約して、早めに行きたい、Ｌａｙｌａにとって、
ちょっとその日では遅すぎる！！


ってことで、再度紹介してもらう為と精神安定の為に、
夕食後に、ピロスィのお見舞いに行ってきました



そしたら、お友達が来ていて、お邪魔しちゃいました･･･。



でも、そのお友達も、心理の方をお勉強されてる方だったので、
２人がかりで、カウンセリング大会に･･･（笑）


どこのクリニックがＬａｙｌａに合いそうか、２人で相談してくれて、
よさげなところが、あったので、そこに一度行ってみようと思います。


どうやら、Ｌａｙｌａは、仮面鬱の症状っぽいと言われましたよ。


普段は鬱っぽくなく、普通そうだけど、不眠やモノ忘れ、
倦怠感など、鬱症状が出るものだそうです。

  

そのものや～ん！！








なぜかピロスィのお見舞い。
うちのまみぃ～までついてきた･･･。

  
とことん、ピロスィLOVEな家族なんです



んで、お見舞いの品は、イミテーションりんご（皮剥きかけ）を
持っていって、ピロスィのツボに入ったようで、
お腹痛くなるくせに大爆笑
かなり喜んでました～。


明日、ピロスィは看護婦さんをだますそうです･･･。


結果はメールで教えてくれるって（笑）