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・・・それでダイエットしてるっていえるの?

達成ならず・・・

三月中に 50Kgを切る目標でしたが
達成出来ませんでした~~

引き続き
『努力目標』 50Kgを切る!!
              期限は 4月15日

満開の桜並木を見ていると 気分がいいので
がんばれそうです~!(^^ゞ






 

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — kurukuru @ 19:06:59

31・32・33・・・・

金曜日 土曜日 徹夜も含めて 発送準備をしていました。
 番号チェックが 大事で 間違わないように
 1・2・3・4・・・と順に数えます。 そのときに

 

そう、 例の『世界のなべあつ』が でてきて 困りました~!
特に30台
サンジュウイチ・サンジュウニ・サンジュウサン・・・・
はっと気がついて 追い出しても
サンジュシチ・サンジュウハチ・サンジュウク・・・・

もしかして
3の倍数と5の倍数 完璧に出来るようになったかも・・・
おかげさまで 楽しく仕事が出来ました(笑)     ひとりでバカウケ ♪♪








 

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — kurukuru @ 14:19:32

久しぶりに・・・

先日 ローカロ雑炊を購入しました ♪

『ローカロはじめるぞ!セット』 です。

 

しばらく中断していましたが 『赤字覚悟』の割引だったので (^^ゞ
まだ ほとんど手をつけていませんが
セットの中に入っていた『プーアル茶』を飲んでいます。
自分では 注文しない商品だし 一番残りそうなものから
飲んでしまう事にしました。

多少風邪気味だったとはいえ 長い間動かなかった体重計の数字が
少しでも動き出したのは このお茶のおかげ・・・?
『プーアル茶』って ダイエットにどのようにいいのか
これから 調べてみます~










 

 

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — kurukuru @ 10:00:12

風邪のおかげで ♪

昨日はいつもより 食欲がなかったので 少し自重しました。
おかげで なかなか動かなかった 体重計の針が すこし動きました ♪
今回 再認識したのは 最近 夕食後のおやつが多かった事。
『朝と昼をしっかり食べて 夕食を少なめに』

食欲は もう すでに回復していますが
夕食後のおやつは しばらくやめます~
         ・・・・ そのつもりです~!! (^^ゞ




 

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — kurukuru @ 10:11:02

風邪・・・

4,5日前から予感があったのですが 風邪らしい。
3月はじめからの睡眠不足がたたったのだと思うけど
今の時期 倒れている場合じゃありません~
でも 身体はだるいし 喉は痛いし・・・
いつもは飲まない 風邪薬を飲んで 夜中の仕事は中止して
早めに寝ました。

今朝も 同じ症状が続いていますが 休めません。
今日一日 ぐっすり眠ったら元気になりそうですが
それは 無理。
今週は どうしても毎日『徹夜』だから。
仕方がないので 風邪薬とローヤルゼリーを5錠飲んで
ガ・ン・バ・ル!!




ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — kurukuru @ 9:16:25

後、一週間

三月中に 50Kgを切るつもりでしたが・・・
後一週間  『無理かも!!』 です (-_-;)
『増量』は食い止めていますが『減量』しない。
『維持』でいいんですが 欲を言えばもう少し下のメモリで・・・
2年目の目標は 『40Kg台で 維持すること』




ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — kurukuru @ 12:50:50

けがの功名?

またまた 失敗しました~ (-_-;)
2時間つけたのに 芯はないけど なんだか
カチコチ・・・・
『できたてだから香ばしくておいしいよ!』 などと
負け惜しみをいいながら  炊いた責任だから
自分で食べました。
実は・・・とてもご飯と呼べる代物ではないのですが
なんと言っても 責任者だから・・・
ところが
よくよく噛まないと食べられないので
少し食べたら おなかがいっぱい
     ・・・本当は噛むのが疲れてきた・・・
さらに 時間がかかるので 『食べた!』満足感も ♪
失敗作は・・・・
ダイエットに最適かもしれない ♪
一合の玄米ご飯
食べてしまうのに3日くらいかかりそうです~ (^^ゞ







ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — kurukuru @ 16:41:21

三回連続失敗(-_-;)

圧力鍋で炊飯に挑戦してますが・・・
白米二回  玄米一回 失敗です (-_-;)

レシピ通りに 水量 多分OK。
圧をかける時間も タイマーを使ってきっちり。
蒸らすじかんも・・・・

ふたを開けて見ると ご飯はツヤツヤ多少のおこげ有り
甘くて モチモチ・・・でも 残念ながら芯があります。
私にはOK ですが 家族には出せません。

 

白米は 1合炊き
玄米は3合炊きで 上手に炊きたいのですが・・・
冷凍庫のご飯がだんだん増えていきます~

それで
かたい玄米ご飯で 娘と2人分の雑炊にしました。
香ばしくて美味しかったです。
鍋に残っていたのを 主人が珍しく『おいしそうだなあ』っていうので
『どうぞ~♪』って 食べていただきました。
玄米雑炊だって 後で報告しましたら
『しまった! 食べるんじゃなかった!』という顔をしていましたが
でも 美味しかったでしょう? (^^ゞ






 

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — kurukuru @ 12:44:47

お米の純生ルーロ ♪

『堂島ロール』は 本日もなが-い行列で
買えませんでした (-_-;)
仕事中につき並べません・・・・
手ぶらで 帰るのもなんだから
『五感』の『お米の純生ル-ロ』をゲット ♪
黒豆入り ふわふわスポンジと 甘さ控えめクリーム
とっても美味しかったです~

ロールケーキなのに 名前は『ルーロ』
またの名を『ルーロ・ド・サムライ』  ???
『GOKAN』は覚えやすいので
なにを買ってきても
『ゴカンケーキ』と 呼ばせていただいています~ (^^ゞ





 

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — kurukuru @ 2:49:41

ロールケーキ ♪

cyuma さまに『堂島ロール』 教えていただいたところなのに
昨夜  テレビで行列のできる『こやまロール』特集を見ました ♪
大阪からも神戸からも 宝塚からも 時間がかかる場所にも関わらず
長蛇の列!!
たかが 『ロールケーキ』  されど『ロールケーキ』
知ってしまったからには ぜひぜひ食べてみたいのですが・・・・
2時間待ちは・・・ ムリ (-_-;
一度に17個しか出来ないのに
26個も買ってたお母さん!

ロールケーキって ほとんど食べないのに
『堂島ロール』
『こやまロール』
手に入りにくいとなると  とってもほしくなります~~
近くにあるだけに なおさら・・・

本日も 『堂島ロール』を売っている店のそばを
指をくわえて 通り過ぎてきます~(笑)

 

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — kurukuru @ 10:26:30
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