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怠けた私に喝、意志の弱い私でも頑張っていく過程を綴りたい

お盆休み終了！

2008/8/17 日曜日

これは私の夕食ではありません(^^;)
彼のです
イカのボイル
にんじんの味噌バターきんぴら
鶏ささ身のケチャップ炒め
イカが大好きで毎日のように食べてます
だからメタボに。。。
駄目だと言っても言うことを聞きません。。。

しかし草野球してるときはかっこいいのにな~
152.1
153.1

今日の食事

☆朝食☆
　バナナ　２本
　常温水　３５０ml
　おにぎり　１個(１時間後)

☆昼食☆
　炊き込みご飯　２５０g
　玉子焼き・サラダ
　麦茶　コップ１杯

☆夕食☆
　明治プロテインダイエット　イチゴ味
　鶏ささ身ケチャップ炒め　３個
　桃　１個
0817.1

☆間食☆
　ソフトクリーム
　揚げパン　２個

食事以外の水分
　麦茶　１リットル

本当に食べすぎです。。。

しかし今日でお盆休みも終わり

明日から休み前のように頑張ります

いえ、それ以上に頑張らないと。。。

さー明日に備えて寝ましょう！

オヤスミ♪

ローカロ生活
カテゴリ ダイエット , その他 — あおい @ 22:49:22

玉子焼き♪

彼が玉子焼きが食べたいと。。。
なのでお昼はこのメニューになりました
ちなみに彼は、きしめん・白飯・玉子焼きでした

ローカロ生活
カテゴリ 携帯から。。。 — あおい @ 16:17:32

ご褒美

練習を手伝ったご褒美に買ってくれました
ミニストップのソフトクリームです
先日食べたのは濃い牛乳の味
今日のはソフトクリームの濃厚で美味しいバニラの味がします

ローカロ生活
カテゴリ 携帯から。。。 — あおい @ 11:08:25

ショックです。。。

今、彼の練習グランドに着きました
眠いです。。。

それよりも
昨日星野ジャパンに夢中になりすぎて
Ｍステを見忘れた。。。
録画も忘れた。。。
嵐が出てたのに。。。
( ｐ_ｑ)エ-ン
にのちゃん。。。

ローカロ生活
カテゴリ 携帯から。。。 — あおい @ 6:47:48
 
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