ず～っと女でいたいから♪(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

身体と心の健康・引き締めを目指しますo(*^▽^*)o~♪

昨日の体重　　57.1キロ
今朝の体重　　57.2キロ

昨日は、たくさんお菓子を食べましたｗ

完璧なる暇食いです。アチャ～

それに加えて、昼はお家でラーメン＆ライス。

夜は、特大ハンバーグ＾＾

食べてばっかりいないで、活動的に過ごさなければね～♪

外は出られないから、家でモゾモゾ動きますｗ

毎晩、眠くて起きれな～い。

夫婦の会話、大事なのにねぇ。

だからって、お昼寝ももったいなし～

今夜は頑張って起きまする♪

寒さが大嫌いなわたしは、消エネモードで動きが鈍いですｗ

昨日の体重　　57.2キロ
今朝の体重　　57.1キロ

体重計って、乗るたびに数値が若干違うことがよくあります。

だから、毎回２～３回測ってるの。

だんだん寒さも増してきて、下着姿の測定もサムザムw

ベビちゃん。今は母乳育児ですが、夜寝る前だけちょっとミルクを。

こうすると、よく眠る。寝てる間に上の子３人寝せる。

旦那は、相変わらず夜中帰りです。育児休暇とれぃ！！（ムリw）

さて～昨夜は、「世界のナベアツ」に好意を抱かれる夢を見ました。

切ない表情で「ごめんなさい。私、結婚してるの。子どもも４人いるわ。」

と、答えてるわたし。

なぜにナベアツ？？

そ～と～疲れてるなw

恋愛も色々したけど、楽しかったなぁ～

でも、恋の駆け引きよりも、安定した今の家庭の方が私は好きさ～♪

昨日の体重　　58.0キロ
今朝の体重　　57.2キロ

おはようございます。

よく泣くベビですｗ

ベビを寝かせるの、家事の貯まったのを片付けるの、

子ども３人寝せるの。。。

夜は、一気に全てが押し寄せてきます。

そして、相変わらず旦那は遅い帰宅。

昨日は、気を使って早く帰ってきたつもりが～

ちょうど、子どもを寝かせてる時間帯。

また子どもは起きてました。（さすがにパパとの会話は阻止できずｗ）

なかなか思うように、時間どおりに進まない。

ま、お気楽主婦だからいいけど。

さて、今日もまったりがんばろ～♪

お弁当作るかな＾＾

昨日の体重　　57.4キロ
今朝の体重　　58.0キロ

二日で、体重1.5キロ増。

急激な増加で、身体がついていけず

太ももやお腹の痛みがあります。肉割れするなよ・・・恐ろしい・・・ｗ

昨日は、摂生するつもりが

お義母さんいわく、「おびや明けよ＾＾」と。

夕方、高級霜降り肉と、たくさんの野菜を持ち込んで

我が家で「すき焼き」でした♪

たっくさん食べた～～～～～～～～～～～♪

こころおきなく頂きました＾＾

美味しく食べたから、増量良しとします＾＾

自分に甘～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～いｗ

昨日の体重　　56.5キロ
今朝の体重　　57.4キロ

昨日は、産前体重になった～！！と喜んでましたが・・・

今朝は、１キロアップｗｗｗ

３食しっかり作って、子どもの残したの（子ども３人分）食べたり

お昼は、ラーメン食べたり（まだ外に出れないので、家ラーメン）

あとは、おやつ③

夕方、母乳の出が悪くなって、水分多めにとったり～

昨日は、ベビがやたらと泣いて疲れましたー。

そうそう、授乳やあやしたりで、なかなか家事が進まないんだよねぇ。

ほんの数年前に経験したのに、すでに忘れてますｗ

首がすわって、おんぶできるようになると、だいぶラクなんだけどね～

それまでは、ベビ中心の生活になりそうです。

今朝から、普通に私も稼動しました。

旦那のお弁当もしっかり作ったし♪

お買い物は、とうぶん子ども寝かせたあとの夜中だな・・・。

昨夜は、ベビに起こされ～寝言や眠りの浅い子どもたちに順番に起こされ・・・

久々の不眠です。

意識無いのは、夜中の０時～２時のみ。。。ネムス。

こんなんで、内職再開できるのかしら・・・年明けから再開予定ですが不安よ。。。

昨日の体重　　56.7キロ
今朝の体重　　56.5キロ

やっと見えた、産前数値♪まずは祝ヾ(〃^∇^)ﾉわぁい♪

このまま蛇行しながらも、第一目標55キロまで行きた～い＾＾

っていってもね、昨日はお昼に頂いたヒレカツ大盛食べたり

久々に、スナック菓子一袋いってしまったんだよね。

今、家にあるお菓子は・・・

スナック菓子大量・お煎餅・クッキー・チョコ・アメがた～っくさん

その９割が頂き物。またはお義母さんの買い貯め。

昨夜は、子どもたち寝かせた後に産後初めてスーパーに行ってきました。

目的は「おやつ調達」ｗ

いやいや、目の前にあるお菓子は

みんなおっぱいの詰まるものばかりだからね。

昨日買ったおやつ達は～

レーズン・おやつ昆布・炒り大豆・食べる小魚

あとは、鮭の中骨缶詰などなど。（妊娠時ならアーモンドも買ってたな～）

これで、甘味・歯ごたえ・口寂しさ・カルシウム～全てクリア♪

手を伸ばしてあるものは、みんな身体に優しいものにしました＾＾

しかし、子どもも好きだからすぐに無くなっちゃうだろうな＾＾；

ま、家族で健康ってことで♪よしとしましょう！！

昨日の体重　　56.9キロ
今朝の体重　　56.7キロ

昨日は久々に、寝る前に体重測定。

58キロ近くあってビックリ。まだまだ身体は重いんですわ・・・。

ま、ゆっくり戻ればいいかな＾＾

そう考えると、おっぱい効果はスバラシイ♪

ベビも、ほっぺや太もも、手指がふっくらしてきました＾＾

昨日は、仕事先からお祝いが。

６０代後半の社長さん。ちょっとボケボケしてますｗ

まさかな～と思いながら「金壱万円」のお祝いを開いてみると・・・

空っぽでした。

もう～笑うしかないｗｗｗ

お祝いの催促なんて聞いたことないしねー

ありがたく、頂いた事にします＾＾

お返しも、ちゃんとしますよ～ｗ

ん？たしか・・・私たちの結婚式でも祝儀空っぽな人いたなぁ～＾＾；

今朝の体重　　56.9キロ

おはよ～さんです。

昨夜も子どもたちと９時前には就寝。

旦那帰宅に気づいたけど、起きれず・・・

夕飯の支度はしておいたとしても、やっぱ悪いよなぁ。

夫婦の会話は大事だもんね。

普段、「遅寝・早起き」が習慣だっただけに、産後は旦那もビックリ。

「本当に、よく眠るね」と。

たくさん寝ると、体調もいい♪加えてお昼寝もしてるしね＾＾

さて～昨日は何週間ぶりに、空腹感を感じましたｗ

最近、必要以上に食べ過ぎて、一日中間食してたからな。

軽い空腹感、気持ちいいです＾＾

いやいや、間食はしっかりしてるし、体重も減ってないんだけどね～。

（むしろ増えてるｗ）

一昨日から、オナラばっかりでてお通じがないわ。

（下品でごめんなさい）

すっきりしたいなぁ～。

今朝の体重　　56.8キロ

おはようございます。

あ～いくらでも寝れるわｗ

とりあえず、産後３週間は

旦那のお弁当つくりを休ませてもらうことにしました。

さすがに、夜中に何度も起きての朝５時半起きは

今の体調では辛い。ってか、後で不調が出るのが怖い。

って、それでも６時前には起きてますがね。

のんびり感が大事なのねん♪＾＾

いやぁ～朝の肌寒さ・・・布団ＬＯＶＥな時期に突入ですなぁ～♪

大嫌いな冬も目の前ね。。。泣

今日は、息子が学校を午前上がり。

さっさと家事を終わらせて、ゆっくりしますわ＾＾

今朝の体重　　57.1キロ

おぉ～気づけばお昼に！！

なんだかドタバタしております。

いやぁ～２歳児相手してたり、ベビのお風呂入れてたり

ママ業全開！！幸せです＾＾

体重は・・・ｗ

暴飲暴食の食生活がすっかり身についてしまいました。

暇さえあれば、おやつに食後にお煎餅食べてますｗ

お通じは今日はまだなし。

出るかな～。。。