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せっしょくせいかつとたたかうまいにちです

あらまぁ～。

2008/5/30 金曜日

今日、また面接に行ってきました～。
最初に面接した所から昨日連絡があり取引先の所から会いたいと言う事で、
面談してきました。
なんか、よく聞いてるとこの間退職した会社らしい（笑）
もちろん部署は違うんですが、同じ場所（笑）
もう笑うしかありません。
あははは～～～～。
とりあえず笑ってみました。
通勤しやすくていいわ～。。
まだはっきり決定と言うわけではないのではっきり言えませんが、
決定したら友達に報告だｗ
なんか嬉しいｗ

体重ですが、なんとか６０キロ代に戻ってきました。
でも、何故か旦那と外食すると６２キロに戻ってしまうので、
また頑張らねば。。。
置き換えダイエットは私には無理なので、
ぼちぼち食べて、た～～～～～っぷり運動するのを頑張りたいです。
最近分かってきたのが、
筋トレは素晴らしいという事です。
仕事してる時は、太もものうちもも（？）がたるたるでぷよんぷよんだったんですが、
仕事をリストラされて、過食せずに、お金かけてもいいからサラダ三昧の
食事生活をしてジムにいってたら最近なんとかいい感じです。
少しですが引き締まった感じなのです。
でも、体脂肪減らない～
減ってくれ～
体重もふえんでくれ～
今年の結婚記念日（９月２０日）には５７キロになってたいなぁ～

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — どる。 @ 17:24:59

最近

2008/5/25 日曜日

会う人会う人に太ったやないかって言われる(涙)過食止めなきゃ！

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — どる。 @ 14:39:09

面接なのに。。

2008/5/14 水曜日

お昼ご飯過食してしまいました。
パン6枚、ベーグル一個、お麸焼いたの二袋、サラダ二パックでかいの、自分で焼いたおからクッキーたぶん200グラムくらいかな。
総量1500〜2000カロリーぐらいかな。はぁ〜その後疲れちゃって一時間半のお昼寝。。おいおいって感じだよね(;￣_￣)=3
起きて６０分ぐらい歩き&ランニングしてきました。食べ過ぎのせいか腹減らず８０カロリーのおかゆとグレープフルーツ一個で夕飯済ませました。
旦那が帰って来るまでつまみ食いしないように、ジョーバを１５分してゼリーを喰い、料理番組をみてコナミで買ったヨガＤＶＤをやり、お腹プルプルマシーンをサンセットやりまたゼリーを喰い、いまにいたります。
今はこれ打ちながらお腹なってるし。。
でも、実家にいた頃はよく寝る前はお腹なったなぁ〜
こっちきてめいっぱい食い過ぎなんだろうな。。
しばらく今週は旦那遅いみたいだからおかゆとフルーツ生活してみようかな。
５７キロめざして♪
自分の誕生日までに５７キロ維持できるように頑張りたい。今はとりあえず６０キロ維持できるように頑張らないとε=ε= 。。(ノT-T)ノ

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — どる。 @ 0:07:04

2008/5/11 日曜日

本日のランニング５０分。しゅうりょ〜?

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カテゴリ 未分類 — どる。 @ 17:13:11

目標

もう、今月はいって半分すぎるけど、
とりあえず、今月の目標。
60キロに戻す！
それを維持する！
朝と夜に体重を量る！
だって、今月と先月全然書いてないから、
変化がさっぱりわかんない～
コアリズム買ったし（笑
来週、両家で食事会あるから、
頑張ろうとｗ

とりあえず、これからランニングしてこよ～っと～♪

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — どる。 @ 15:47:16
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