旦那をぶんなぐりたい。
2007/12/2 日曜日
2007/12/2 日曜日
今日の昼飯
毎日果実二袋（80×2）80カロリーアイス（バニラあずき＆ラムレーズン）ツナコーン缶（55カロリー）野菜サラダ（53カロリー）野菜ヨーグルト（44カロリー）ホットコーヒー、マックでブレンドコーヒーＭサイズ、ダイエーでウインナーとかナゲットの試食。
総計で500カロリーぐらいかな。今日も一時間半から二時間泳いで来ます。体力の続く限り泳ぐぞ(^O^)/
旦那をぶんなぐりたい。
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