ローカロぞうすいで3kg痩せよう！
10/9☆食事記録☆
2008/10/9 木曜日
2008/10/9 木曜日
むむむ・・・今日の私はどうなんだろう？？
食べ過ぎたようなぁ～動いてないような～
ははは！結果は明日の朝わかりますねぇ＼(><)/ｷﾞｮｯ
◆朝◆
・さつまいも・カボチャ・チーズ玉子焼き（旦那弁当の余り）・リンゴ・バナナ・ケロッグ・銀茶
◆昼◆
・蕎麦（納豆・ササミ・おくら）・ミスドD-POP
蕎麦は昨夜、湯がいたものです。のびのび～
D-POPは色んな味楽しめるからお得！半額だったし(^o^)
↑コレ食べても何か物足りなく・・・
梨（大）追加～
120円だったのに、とても美味しいのです。
そしてそして・・・今度はしょっぱい物が・・・
おかき登場！たんぽぽ茶と。
京都のおかき美味いです。更に２つ追加で食べる。
昼とはいえ、結構なダラダラ食い(ﾟﾍﾟ;)ｳｰﾝ
◆夜◆
さっさと1人ご飯
・さつまいも・蒸しブロッコリー・切り干し大根の煮物（画像の2倍）
昨日、デパ地下で買ってきたサツマイモ、超うま～。
蒸かしたてだったから尚更なのか、甘くて粘りがあっておいしー。甘すぎて切り干し大根が進み、おかわりしちゃいました(;^^)ﾍ..
今夜はもう食べないぞー。お茶飲んで過ごそう！
【6:45】
昨日の体重57.0㎏ 前日比±0
ということは？昨日は「減」な生活じゃなかったのね～。
今日も１日事務所にこもるので、減生活は期待できないなぁ。
