☆40代からの自分磨き☆

とりあえず、小さな目標を作って毎日歩こう♪

久々の更新です。

発熱の風邪ひきから、また新しい風邪を引き、長く風邪薬と頭痛薬を飲んでいたら
体調が悪くなって、心臓の動きが弱くなって、循環障害みたいになって
身体がだるだる。朝は起き上がれない。みたいになってました。

病院のいつもの先生の所に行って、風邪薬をもらえば、肝機能の様子をみながら処方してくれるから良かったのですが
その先生所へ行くと、血液検査など色々するから、どーしても1万円かかるんですね。
風邪で1万円払えませーんo(゜´Д｀゜)。

だから市販の薬で間に合わせていたのです。

言い訳はともかく、なんとか、鼻水をたらしながら(今年から花粉症になったのかな?)
復帰して、入学式の着物のために、3kg減らしたいので、
頑張って、更新していきまーす。

この間、騎士が、学芸会でハカマがいる。というので

剣道の道具屋さんへ行きました。

初めて行ったのだけど、面、胴、甲手などの防具が素敵なの！カッコイイの！

そして、外人さんの店員がいるの！

で、すごく喜んじゃいました。

甲冑はあるわ、刀剣はあるわ。で嬉しーい♪思いをしました。

今日は、パパりんが、休みでした。
２人とも、歳なのか、なんだかしんどーい1日でした。

ごご２時から、２人ともコタツの中で寝てしまいました。

２人とも、もう若くないのかな…。

久しぶりの２の文字です。

昨日は、もう大丈夫だと思っていたら、生理２日目でドーン！とだるい。


家事もそこそこに、買い物の用事もあったけど、家から出られません。
だ、だる～。

仕方ないので、ほったらかしだった、二胡の練習を２時間ちょっと。しました。
雨降りの後の晴れの日は、湿度がいいのか、
めちゃめちゃいい音出してました。

二胡の先生は毎日、二胡に触ったほうがいい。と言いますが
鳴らすと、近所で「あっ弾いてる」と思われてるかと思うと恥ずかしかったりして
自分に少し勇気がいるのです。

働きもしないで二胡なんか弾いていいわねー。
なんて、思われてないかしら…。

体調悪いと、気持ちも弱気です。

昨日は、まだ風邪でしんどかったけど、二胡教室にいって来ました。
５人いるうちの２人が長期休会されるようです。寂しいー。
最初は進度が速くて、いやー！と言っていた先生だけど、
時間が経つと、その先生にも愛着が沸いて、今では「先生が好き！」
仕事をしても、二胡教室の時間はなんとか、残して行きたい。なんて考えています。

そして、今日は、騎士の２回目の登校日でした。親も一緒で。今日渡された紙をみると入学式までに、あと３日ぐらい登校するみたいです。
なんか、ビックリ！！どんだけ、いくねん。（笑！）

風邪も回復。明日からまた、いつもどおり頑張ります。
って、いつもの専業主婦だけど、風邪引き中で、家は散らかってるし、そーじき掛けたいです。

では、今日はこの辺で。

昨日の夜というか、明け方というか、

とりあえず、寝ている間、１時間ごとに、おしっこに行きたくて、それこそ、一晩に７回ぐらい行ったら、体重が減っていました。

みんな、水分だったのね。じゃあー。スッキリしたでしょう？って、身体が軽くなりました。

だけど、まだまだ、いらない物が付いてる気がします。脂肪が…。

15日のボーリングは、２０年ぶりですが、１ゲームで１００を越せたので良かったです。
騎士が９５。姫は４６。パパは１５0ぐらいでした。２ゲームしました。

そのあと、卓球を30分して、卓球部に入ってる騎士はなかなか上手でした。
そして、そこのバイキングを食べたのですが、まずかったのと、熱が上ってきたのとで
あんまり食べられませんでした。
１６日は、大人しくしていて…。（ボーリングのあと、また38.5度熱が出てきて、16日の朝からまた熱があったので、丁度パパが休みなので、甘えて、家事をやってもらいました。朝の子ども達を送る事、洗濯、お茶碗洗い、料理、ご飯を炊く、洗濯を畳むなどをやってくれました。）
それでは、今日はこの辺で。

　今日は、バレンタインでしたね。

私は、朝から、甘ーいバレンタインでした。
昨日はイチゴが高くて（500円）断念したのに、今日は３９８円だったので
今日、ホワイトチョコのイチゴを作りました。

クッキングペーパーとピックを使ったので試作品よりは綺麗にできました。

仕事帰りに、パパりんが、チョコレートケーキを買ってました。
「名前の所に、騎士と姫と姫パンの３人を書いてもらおうと思ったけど、二人しか書けません。て言われた。」だって☆

お風呂に入って、ケーキを食べて、夜は豚キムチを食べて、
明日から２連休のパパが子ども達とボーリングに連れて行ってあげよう！
といっているのに、
最後に、私が発熱、「なんか、しんどい！身体が痛い。悪寒がする。」と思っていたら
38.4度ありました。
明日は、無理かも…。
折角のパパの休みも、風邪引きかもしれません．(´・ω・`)ｼｭｰﾝ

ドーンと増えていますが、体脂肪率４２だし、多分浮腫みです。

2/11にハードだったのに、次の日も、外出したからかなー。

腎臓が弱いのか、以前から、無理をすると浮腫みます。

脚は浮腫んでカチカチ！

夜にパパりんがさすってくれました。だけど今回はおしっこも出ず！
いつもは1日に10回以上トイレに行くのですが、今日は６回半分です。

昨日はハードすぎて、更新出来ませんでした。

今日は、昨日１日中立っていたので、浮腫んでます。
体重は、水分だと思います。
立ったし、歩いたし、メチャメチャ肉体疲労！！

でも、子ども達にどこかへ連れてってー。と言われ、
騎士がボーリングを希望だったはずが

カラオケになりました。
久々のカラオケ。楽しかったです。

平井堅とか歌いました。音程そのままで歌えるし楽♪
あとは、ベルバラの「バラは美しく散る」　←１８番です。
そして、ジンギスカンの「ジンギスカン」です。５回ぐらい歌いました。

もちろん、すばらしい踊りに感動した親子はこのように音楽に合わせて
「踊りまくっていた」のはもちのもんであります。

朝
おにぎり
お好み焼き

昼
巻き寿司（節分の残りではありません）

夜
豚キムチ
ご飯

明日は早いのでこの辺で。

おまけです。

なつかしのヒーローに会えます。