ローカロぞうすいで3kg痩せよう!TVや雑誌で話題のローカロ生活はこちら!

2度と太らない体質作りを目指します。楽しく気楽にdiet♪

間に合ったぁ~♪

うふっ♪ 年内に達成アバターを見る事が出来ましたぁ。(^^)/

仕事と大掃除と年賀状書きに追われてて
なかなかブログが書けなかったのですが
自分の達成アバターが見れて嬉しいです♪

明日は『カウントダウン』に出掛けてしまいますので
コメント返しなどが出来なくて、申し訳ありません。。。

年が明けましたら、またよろしくお願い致します。

みなさま、今年はお世話になりありがとうございました。m(__)m
良いお年をお迎え下さいませね☆

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — 黄色いりんご @ 23:17:31

ついに!ローカロ雑炊が!!!

毎週木曜日はコープの個配の配達日♪

今日もいろいろ持って来て頂きました。(^^)/

そして、来週の注文カタログを見ていたら。。。
なんと!ローカロの雑炊があるではありませんか!!!
いやん、びっくり!!!(@_@)

緑黄色野菜と玉子のぞうすいと
具だくさんキムチ玉子ぞうすいの2種類でしたが
これは嬉しい!!!

早速注文書に記入しましたよ。(笑)

配達は年明けの2週目みたいですが
同じものは続けて食べれなくなってきたので
バラで買えるってとっても助かります♪

定番で取り扱ってくれると良いな♪(^^)

<<今日の食事>>

*朝食*
ベーグル
クリームチーズ
プチトマト

*昼食*
カレーうどん

*夕食*
豆ご飯
玉ねぎとじゃがいものお味噌汁
鶏のさっぱり煮
ほうれん草の胡麻和え
キムチ

*間食*
おはぎ
チョコレート

ローカロ生活
カテゴリ ローカロ♪ — 黄色いりんご @ 20:35:49

ケンタのお姉さん♪

今日はお昼にケンタッキーへ♪

いつもは時間がないので、お持ち帰りなのですが
今日はちょこっと時間があったので、店内で食べて行くことに♪

全部食べれるかなぁ~?と不安に思いつつ
『てりやきツイスター&ポテト&ウーロン茶』のセットを注文。

すると、ケンタのお姉さんはなんと!!!
『ご一緒にビスケットをお1ついかがですかぁ?』とニッコリ。ヾ(・・;)ォィォィ

わたしは思わず
『そんなには食べれませんからぁ~!!!』と。。。(爆)

お姉さんは『あはは』と笑ってましたけどね。

グラタンを勧められてる人もいましたよ。 (o_ _)o ドテッ

いくら営業トークとはいえ。。。
そんなに食べれる訳ないじゃん!!!
みなさん、お断りになってました。(笑)

ああいうのはお持ち帰りの時にだけ言って欲しいですね。(苦笑)
まぁ、言われても買いませんけどぉ~。(爆)

<<今日の食事>>

*朝食*
フランスパン
クリームチーズ
スープ

*昼食*
てりやきツイスター
ポテト

*夕食*
ごはん
豆腐とわかめのお味噌汁
塩鮭
ほうれん草ともやしの炒め物
おなすの煮物
プチトマト
脂肪燃焼ジュース

*間食*
チョコレート
ミックスナッツ

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — 黄色いりんご @ 20:12:42

とりあえず♪

ようやく目標体重である『52キロ』になりましたぁ。(^^)/

しかし。。。
アバター君は普通なんですねぇ。。。
こちらは目標体重未満にならないと『達成アバター』には
ならないみたいです。(笑)

私の場合はあと『500グラム』ですねぇ~。(^^ゞ

年内に『達成アバター』が見れるのでしょうか?!
うふふ、楽しみ♪

<<今日の食事>>

*朝食*
バターロール
ゆで卵
アロエヨーグルト
脂肪燃焼ジュース

*夕食*
ごはん
豆腐とわかめのお味噌汁
牛ランプステーキ
豚の角煮
ひじきの煮物
白和え
ポテトサラダ
脂肪燃焼ジュース

*間食*
チョコレート

今日はお昼を食べる暇がなく、チョコレートをちょこっと食べて
夕食まで持たせました。(^^ゞ

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — 黄色いりんご @ 20:22:07

中華街@神戸♪

昨日、神戸に遊びに行って来ました♪

そして、お昼ご飯は中華街へ~!
色んなお店が建ち並んでて、何処に入ろうか迷ってしまいそう。
出店みたいにその場で食べれるフードも多くて
少しずつ色んな物を食べて楽しめる空間でした。(^^)

んで、友達のお勧めのお店に行ってみる事に♪

ちなみに私が食べたメニューはというと

五目あんかけそば
エビのチリソース炒め
春巻き<日曜限定>
金華ハム入りちまき

でございましたぁ。(^^)/
薄味でとっても美味しかったですよぉ~!!!
満足、満足♪♪♪
(写真は目の毒なので、撮りませんでした。あはっ!)

あ、もちろん半分っこですよ、全部。(笑)

思ったより春巻きの量が多くて、ちょっと食べ過ぎてしまい
夕食はお腹が空かず、なし。

今朝もお腹が空いたのは、11時を過ぎた頃でした。(^^ゞ

ここ1週間は、52キロちょいから52.5キロ弱の間の
300グラムの間を行ったり来たりしてます。(笑)

ローカロ生活
カテゴリ 未分類 — 黄色いりんご @ 19:58:11
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