ローカロぞうすいで3kg痩せよう！
1週間で2キロ痩せ！
2007/6/27 水曜日
やったよ～
今のところくじけないで続いてます。
リセットダイエット、本当に減りますよ～
きちんと書いてあるとおりにやればね♪
ズルはいけませんよ
今日から1週間は今流行のビリーも頑張っちゃいます！
さぁ～、これで目標達成なるか～
やれば出来る！
2007/6/24 日曜日
リセットダイエットを始めて、今日で4日目。
グラフを見てくださいよ～～～
見事に減ってますよ
朝食はグレープフルーツと飲み物
昼＆夜は 肉or魚＋野菜をおなかいっぱい食べてます。
たったそれだけで順調に減ってます
リセットダイエットのいいところは、食材の制限はありますが、食事の量の制限が無い事ですね。
まぁ、はっきり言って、、、午前中は辛いですよ。
だって、朝食はグレープフルーツだけなんですから。
2日目の朝なんて、倒れそうでしたもの。
でも、本にも書いてありましたが、忠実に守って実行すると痩せますよ。
誰でも必ずね。
あともうちょっとで目標体重・・・達成です♪
この調子で頑張るぞ～～～(*￣0￣)/ ｵｩｯ!!
リセットダイエット
2007/6/21 木曜日
今日から一週間、リセットダイエットします。
この本に書いてあるとおりに実行すると２、３キロは確実に体重減少するみたいです。
とにかくものは試しに。
騙されたと思って頑張ってみます♪
あと4日
2007/6/16 土曜日
あと4日で、、、産後1年を迎えます。
未だに産前の体重には戻りきっておらず・・・悲しい限りです。
まだまだ頑張らなきゃ！
