2006/9/7 木曜日
朝 : こんにゃくうどん+納豆
昼 : こんにゃくうどん+納豆
夜 : こんにゃくうどん+納豆
間食 : なし
真面目に過ごした1日でした。
ガ━━(゚Д゚;)━━━ン!!!!!
やっぱりなぁ~~~
昨夜のバイキングがきいてるわ(^^;)
まぁ、そのつもりでたらふく食ったし・・・
ケーキもいっぱい!
果物もいっぱい!
肉も!
寿司も!
これでまた頑張れるさっ!
体重 55.6g
体脂肪率 25.4%
基礎代謝 1225kcal
内臓脂肪レベル 4
体年齢 33歳
骨格筋率 28.0