のんびりマイペース♡

無理はせずに楽しくのんびり.+.(♥´ω`♥)゜+.゜

大好きなリラックマ(*^_^*)
でもコンビニでは誘惑に勝てないのでローソンには行ってないんですd(-_-)
そしたら友達からリラックマのチロルチョコを♪
３色だんごだって(o^-’)b
モチモチ感もありました◎

ということで、バタバタしているあおゆみでした(ρ.-)

秋分の日にちょっと無理をしたため
日々の仕事に追われています(;￫д￩)

書きたいことはいろいろあるのですが、
また明日or土曜日に！！

朝からずっと雨・・・
うつうつとしちゃいます。
なぁ～んてｗ

外に出られないなら家の中で遊べばいいじゃん♪
ってことでずっとDS(ﾉ´∀｀*)
本当にダメ子ですｗ

でも、そのおかげあって
『チョコボと魔法の絵本』はストーリークリアしちゃいました！！
嬉しいです♪
と言うことで新しいゲームを始めました。

『パイレーツカリビア　デットマンチェスト』だっけ？
そして、
『ポケモン　闇のダンジョン』？？
どっちもタイトルあいまいだけど、
なんとなく伝わりますよねｗｗ

本もず～っと前にぴのこさんから薦めていただいた
宮部みゆきの『龍は眠る』を読んでいます。
そして、今から飲みに行くんだぁ～
友達と2人で♪

そうそう！
飲みといえば・・・
知らない方もいるかもしれませんが、
以前からよく登場してる親友Y(;☉ฺд☉ฺ)
まぁ、簡単に言うと元彼なんですが、
突然メールが来て「飲みに行こう！」って！！
まぁ、前も行ったりしてるから気にしないけど、
もう3ヶ月くらい連絡取ってなかったからびっくりでした。
でも、ご心配は要りません。
驚いただけで以前のようなドキドキ感は全くなかったです(;￫д￩)

ゲームの世界で終わらないようにしないとなぁ(ﾉ´∀｀*)
と言うことで、（どういうことで？？ｗｗ）
行ってきますρ(′▽`o)ﾉﾞ

久々にモチベーションＵＰ  

午前中はお彼岸なのでお墓参りして、
午後は今週の疲れを取るためにお昼寝してｗ
気づいたら4時間寝てました。
そして、ご飯食べて、
夜はお母さんのやっているバルーンバレーに参加しようとしたのですが、今日は人数がたくさんいて・・・
残念  

でも、今日の私は違います！！
ふて寝することも、
パソコンゲームに走ることもせずΣ(;☉д☉)三 !!

ダイエットサイトで探した運動を40分やりました。
それが、最近聞くようになった
『カーディオ』！！！
動きも結構ハードで10分くらいやったら
汗だくだくｗｗ
いつも動いていないことがばれますねｗ

てな感じで、夕食後に運動しました！
明日の体重に変化はあるかな？？

増加してるぅヽ(≧Д≦)ノ

今朝　　　５０．８ｋｇ
夕食前　　５０．４ｋｇ
夕食後　　５１．１ｋｇ　　Σ(;☉д☉)三 !!

この一ヶ月で夏の頑張りがo(*≧д≦)o″))
モチベーションは下がっていても、
数字を見るとショックを受けたりします。
ここがダメなところですよね。
ダイエットは数字じゃなくて見た目ですよね！！
これから水泳もなくなっちゃうし･･･
運動しなきゃ(/ω＼*)

スーパー銭湯に行ってきました☆
シルクのお湯とか、
フレッシュ野菜の湯とか、
もちろん露天風呂もあったし、
時間が遅いからほとんど貸切♪

めっちゃのんびりお風呂に入ってきました！！
しかも、スーパーエステ風呂ってのもあって、
めっちゃ激流なわけさｗ
気持ちよかったです☆

でも、今日は食べ過ぎました。
PMS期に入ってしまったようです(;￫д￩)
間食は飴とかで我慢しているけど、
夕食でどか食いヽ(≧Д≦)ノ
夕食前後で体重を測ろうと思っても
おなかがすいてて食べ始めてから気づく(/ω＼*)

ちょっとモチベーションが下がっているようです。。。

家の給湯器が壊れたらしく、
お湯が出ないΣ(;☉д☉)三 !!
仕事終わってケータイ見たらお母さんからメールで知らされました。

ということで、近くの（と言っても車で１０分以上ですが･･･）
スーパー銭湯へ（自称ｗ）

大学時代友達を送ることはあったけど、
まだ行ったことはないんです。。。
どんなところか楽しみ♪

昔は銭湯みたいなところ苦手だったんだけど、
今は大きいお風呂に入るのは
結構好きです.+.(♥´ω`♥)゜+.゜
１０時からのドラマ見てから行ってきますρ(′▽`o)ﾉﾞ

くーまんも東京に(笑)
東京にはおばあちゃんとおじいちゃんに会いに行ってきました。
明日が敬老の日だからね(*^_^*)
おばあちゃんちに行くといつものんびりしちゃうんです。たくさん食べちゃうし(*’へ’*)
でものんびりすることも珍しいからいっか♪♪
服も何着か買いました(o^-’)b

今は新幹線の中なんですがめちゃめちゃ混んでてデッキに立ってますd(-_-)
さすが３連休の夕方！！

爽健美茶の五穀☆かなりヒットですd(^O^)b気に入っちゃった♪

劇団四季が静岡に！！
明日が千秋楽なのですが明日は東京にいるということで今日きました(^-^)v
静岡のホールって狭いんですd(-_-)だから近いんです！！
ちょっと斜めだったけどとってもよかった(*^_^*)
千秋楽特別カーテンコールもあって何度もでてきてびっくりでした☆

今から東京に向かいます！！
夕飯は新幹線の中でスープストックです(o^-’)b

昨日は４９．０ｋｇになったと思ったのに･･･
今朝は５１．２ｋｇΣ(;☉д☉)三 !!

食べたものが出たって感じですね(o´Д`)=з

やっぱり動かなきゃダメだなぁ。
そして、思ったんだけど、
測定時間が遅い方が体重少ないんですよね。
だから、休日は遅く起きるので
体重が減ってて、月曜日になると凹むんですよ(;￫д￩)

ということで、
気にしなぁ～いｗｗ
内心めっちゃ気にしてますが、
気にしすぎると逆に食べちゃうので・・・

今日は大先輩な方々に朝ごはんの大切さを
トクトクと語られました(;￫д￩)。
私朝あんまり食べないんですよ。
良くないのはわかっているんですが、
食べるとなんかうまくいかないんですよね。
それなので、大抵ミニクロワッサン１個と野菜ジュースな感じです。
バナナだけのときとか、
カレーライスと３口ほどとか、
いろいろだけど、
まぁ、少ないわけですよ。

それは将来母親になったときに良くないと！
そりゃそうですよね。
職場で、朝ごはんはしっかり食べましょう。と
指導しているのに、本人食べてないって(/ω＼*)

多くの人に知られてしまったので、
多少食べて家の手伝いをちょっとして
職場に出かけたいと思いますｗ

ちょっと驚きΣ(;☉д☉)三 !!
私のブログがベスト３０の中に！！
たくさんの人が見てくださってるんですね゜*。(*´Д`)。*♡
嬉しい発見でした♪
たくさんの人と一緒に頑張ってるんだぁρ(′▽`o)ﾉﾞ