のんびりマイペース♡

無理はせずに楽しくのんびり.+.(♥´ω`♥)゜+.゜

題名は今日って言うか今見た映画の印象ですｗ
見た映画は
『プラダを着た悪魔』　です♡
面白かった！！
立ったまま見たしｗｗ

きれいになるってあぁいうことなんですよね。
きれいになるためにはやっぱり努力も必要だし
心も磨かなきゃいけないんですよね♪
それにしても、
あの映画は女性の心を満たしてくれますね.+.(♥´ω`♥)゜+.゜
キレイでかわいい服がたくさん出てきて、
おしゃれな人が現れて、
かっこいい男性も出てくる♡o｡.(✿ฺ｡ ✿ฺ)ﾎﾟｯ
もう、幸せでしたｗ

もともと映画をあまり見ないので、
楽しかったです☆

今日は、たくさん動くつもりだったけど、
あんまり動けなかったかも(;￫д￩)
明日の体重が・・・
目標は　　　５２kg台！！！
あとはベンジャミンが出て行ってくれれば大丈夫だと思うんだけど。

☆今日の運動☆
自転車　　１０×２＝２０分
歩く　　　　５×４＝２０分
階段往復　　　１１階分

何ででしょう。
大増量です  
悲しすぎる。。。
何もしてないのに。。。

でも、増えてしまった物はしょうがない！
昨日の目標を叶えるためにも
明日は今日以上に動き回るぞ！！

☆今日の運動☆
自転車　　１５×2=30分
歩く　　　　5+10=15分
階段往復　　１５階分
腹筋　　　10回
背筋　　　10回

歩く量を増やさなきゃ(;￫д￩)
そして、食べる量もちょっと減らそう！
あと、朝の「今日もかわいいね♡」も忘れずにｗｗ

最近TVでCMしているやOやのケフィアを飲んでいます。
お試しセットをｗｗ
その日からお腹の調子が  
ちょっと定期購入を考えてしまう。

でも、私続かないんですよ(;￫д￩)
自慢してもしょうがないんですけど。
だから、買わないと決めているんですが、
こんなに調子がいいのは初めて.+.(♥´ω`♥)゜+.゜

といっても、昨日の飲み会の分はちゃ～んと増加していましたがｗｗ
当たり前ですよね。

今日の測定結果☆
体重　　　　：　　５３．０ｋｇ　　基礎代謝量　　　 ：　１１５６cal　　　
体脂肪率　：　　３１．４％　　 骨格筋率　　　　　：　２４．７％
体脂肪量　：　　１６．６ｋｇ　　骨格筋量　　　　　：　１３．１ｋｇ
体年齢　　 ： 　　３１歳　　　　内臓脂肪レベル　：　４．０
BMI　　　　：　　２３．２　　　　体幹皮下脂肪率 ：　２３．２％

お通じ　○

最近机での仕事が多いので運動量も減ってるし、
そんなに食べてる気はしないんだけど・・・
う～ん。。。
５３ｋｇは切りたいな。
9月は５２ｋｇ台からのスタートを目指します！！

と言ってもお話ですけどｗｗ

２６日の５時５５分発の電車に乗って石川まで(;￫д￩)
早起きは大変でしたが、電車の中でもずっと話していましたｗ

金沢についてみると明日の天気予報でなんと雨マークﾟ(ﾟﾉД｀lllﾟ)ﾟ｡
急遽能登へ行くことに！！
レンタカーを借りて能登半島へGo！！！
巌門まで行ってきました。
というかそこまでしかいけなかったです。
ちょっと残念。。。
でも、巌門はとっても落ち着いた場所でした☆
幸せのがんもん橋というのもわたって♡

夜はホテルの近くの居酒屋へｗ
そこで地元のお魚やおつまみを♪
ごりのから揚げ、イカの丸干し、タラバガニの刺身etc．
どれも美味しくて.+.(♥´ω`♥)゜+.゜
かにのお刺身なんて口の中でとろける～♡o｡.(✿ฺ｡ ✿ฺ)
しかも、女性だけにと一品サービスまでしてもらいました(*＾ω＾)

ホテルも天然温泉で気持ちよかった～♪
そして、ここも女性に優しくいいところでした☺

昨日は、
朝風呂ももちろんして出発！

まずは兼六園☆
しかし、８月はお花も何も咲いていないので回っておしましｗ

そして、２１世紀美術館☆
しかし、休館日(;￫д￩)
前日の予定変更のため・・・
残念。。。これは次回のお楽しみにヾ(♥ó㉨ò)ﾉ

お昼は前回の日記の通りかわいいcafeで♡

その後歩いて近江市場へ行って
ちょっと買い物をして
またまた歩いて
東茶屋町へ☆
もちろんお茶をしました♪
美味しい和風パフェを.+.(♥´ω`♥)゜+.゜

バスで駅に戻ってお土産買って
近くのビルの中にあったゲーセンでプリクラをとって☆

帰りは新幹線！！


行き当たりばったりの旅でしたが、
とっても美味しい旅でしたｗｗ
本当に食べ歩きの旅(*ﾉｪﾉ)
たくさん食べたけど、そのぶんた～っくさん歩いて消費したみたい♪

この旅は親友との旅で、
この親友とは死ぬまでに４７都道府県旅しようといっています。
石川は７県目になりました！
あと４０県！
がんばるぞぉ～！！

今日はこれから仕事場の方と飲み会です☆
では、行ってきまぁ～す♪♫♩♬

かわいいCafeで☆
パスタランチにしました♪
おいしいとかよりかわいい( ^^)Y☆Y(^^ )
紅茶もたくさん扱ってるみたいで、Cafeとしても来てみたかったなぁ(^^ゞ

午前中は兼六園に行ってきました！！
そして２１世紀美術館に◎
しかし、美術館は休館日でした(T_T)残念。。。

これから香林房でぶらぶらして、近江市場などに行ってきます☆

初の駅弁食べました◎
でもお目当てのお弁当はおばちゃん達の横入りにて売り切れに(*_*)
残念でしたが、２段弁当を♪♪
友達は鯛寿司を！！
分けっこをしてお腹いっぱい（笑）とってもおいしいお昼ご飯でした(^O^)v

明日の天気があやしいみたいなので今日は能登半島まで行く事になりました◎
初めて見る日本海はどんなかなぁ〜☆☆

早慶戦！行ってきました☆
昼の時にパンフの写真を入れたつもりだったのに、忘れたようでした(;￫д￩)
ショックヽ(≧Д≦)ノ
まぁ、そういうときもありますｗ

試合は早稲田の勝ちでした♪
しかし、私球場で寝ちゃって  
実は、ハンカチ王子の佑ちゃん見てないんです。
いやっ、一瞬は見たんですけど、
起きたら5点も入ってて(;￫д￩)
びっくりΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)

しかも、その後、父の意向で8回で帰宅ｗ
そして、焼肉ｗｗ
ダイエットメニューではないですね  
でも、球場までは  
それで、1時間ぐらい移動してるからいいか♪

見に来ちゃいました♪
まだエール交換しかやっていません。
今から開会式らしいですよ(^O^)/
もちろんハンカチ王子の斎藤佑樹君もいます！！
投げるかなぁo(^-^o)(o^-^)o
楽しみです♪♪

ではでは〜(^O^)/
結果は夜に＼＾o＾／

暇っ子ひまりんです(￣▼￣*)♡

でも、急遽家族で早稲田vs慶応の野球を見に行くことに  
ニュースでは明日はあの「ハンカチ王子」が投げるらしい！！
ちょっと楽しみ♡
でも、また日焼けですねｗｗ

今年はよく焼ける年になりそうです(ﾉ´∀｀*)

夕方の日記が載せれててよかった♪
これでこれからはケータイからも投稿できるぞρ(′▽`o)ﾉﾞ
ついでに服たちを片付けようかな  
やることが決まると楽しみになってくるなぁ～♪
明後日からは石川県に行くんです  
私は友達についていくだけだから迷わないと思うけどｗｗ
どこに行くのか楽しみ.+.(♥´ω`♥)゜+.゜
石川ってどんなところなのかな～

初のモノブログ☆
ちゃんと送れるか不安だなぁ(>_<)
クッションが今日完成しました☆☆
それを早く見せたくてケータイから（笑）
どれがなんだかわかるかなぁ〜？？

あっ！！また雨が降って来た(*_*)
傘持ってないのに〜(T_T)
また濡れて帰るしかないんだなぁ。。。