INABAman ～ 密かな野望

　　　　　　　　　　　　野望　：　ダイエット成功後、B’z Live に愛車＜Bike＞で参加すること。

*****　　１０／３０　（火）　　*****

【朝食】　　パイン豆乳　500ｍｌ　・　キットカット２列
【昼食】　　おからチーズケーキ１／２個　・　生姜紅茶
　　　　　　　（ ↑ peppermamaさん直伝　）　　　　　　　　
【夕食】　　お好み焼き　・　桃の缶詰　・　缶ビール350ｍｌ　×　2
【間食】　　ペプシＮＥＸ　１リットル
【運動】　　ビリーズブートキャンプ　　夜　：　＜基礎編＞　４５分
　　　　　　　半身浴　４８℃　１セット（漫画一冊分）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　***********************************************************************  

今日の体重　・　・　・　２００ｇ減！　（６９．０ｋｇ）



明日から★ゆみママ★さん主催の罰ゲームツアーに
参加するんですけど。。。
今回の罰ゲームは、自分のブログで内容を募集！！！
私、忘れてしまってて、最後の最後で募集になりました（＞＜）
こんな、おっちょこちょい＆物忘れが激しい私ですけれど（笑）
みなさ～ん。私の罰ゲームを考えてくださ～い！！！
明日、ゆみママさんに報告となっておりますので、
一人でも多くの人に、罰ゲームの内容を考えてもらいたいです。
よろしくお願いします。



あっ、今回の罰ゲームツアーは、体重を落とす！ということを
あまり考えてはいません。
１１／１～１５日の間に、６回も飲み会＆食事会が入っており、
いかに１１／１の体重を維持しつつ、イベントも楽しむ！！！
ちょっと欲を出して、－１ｋｇくらいしちゃおっかな～ｗｗ
そう、楽しく＆激しくダイエットを考えております。
たかが－１ｋｇでも、飲み会続きの時は、結構辛いもんです。
自分に甘い訳ではなく、維持することの大変さを
最近、分かり始めてきたので、あえての挑戦で～す！！！



内容を考慮した上で、罰ゲームを考えてくださいねｗｗ






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 １０月の目標　７０．０ｋｇ　目標達成！ 


　　月初の体重　　７４．９kg　　　ピーク体重（増）　　７４．９kg
　　月末の体重　　６９．０kg　　　ピーク体重（減）　　６９．０kg　


        ★★★　減量　★★★　　　　　－５．９ｋｇ

       ★　トータル減量　★　　　　　－２７．７ｋｇ




今月は、めっちゃ頑張りました。
とはいっても、１０／１３日までなんですけどね。。。
こんなに必死になったのは、、、はじめてかもしれません。
体重だけが、おもしろいほど落ちていってくれました。
やっぱり、精神力も関係してくるのかもしれませんね。
式当日、少しでも痩せていたい！！！
この気持ちが、１ヶ月もあったダイエット強化期間を
やり遂げた動力になっていただろうし、その時も、その後も
なんとか過食＆嘔吐という症状になっていないんだと思います。



ただ。。。体重だけが落ちていった。
そんな感じです。
９月の大阪オフ会の時から比べると、約８ｋｇも減っているのに
服のサイズなどは、ほぼ変わっておりません。。。
体重が落ちる　＝　サイズダウン　じゃないですものね。
それでも、体重が落ちたことは嬉しいことですもの♪
素直に喜んじゃいたいと思いますｗｗ



式の後、逃避行するから～！！！
そう断言していました。
有言実行！！！　まさに、その通りの生活をしています。
大好きなアルコールを１ヶ月間も禁酒しての強行ダイエット。
終了したら、毎日飲んでやる～！！！
はい。酒が入っていない日は、風邪で寝込んだ日だけですｗｗ
そして、制御してきた美味しい食べ物を食べてやる～！！！
はい。毎晩、豪華な食事を頂いておりますｗｗ
未だに、逃避行の最中ですよね（笑）



最初の１週間は、体重計にすら乗らない日々が続きました。
ふと気がついて、体重計に乗ってみると、さぁ、大変！！！
２週間くらい逃避行する予定だったんですけど。。。
やっぱり、一度見てしまった６９ｋｇ台に執着が～！！！
たった１０日間という間でしたが、ハメを外しながらも
６９ｋｇ台を目指して、ダイエットを頑張っていく！！！
そう、維持をすることを考えて頑張っておりました。
体重を減らすことより、維持をしていくほうが大変だ！！！
身をもって体感した１０日間でした。



なんとか、式当日の体重までリセットすることができました。
月間の目標体重をクリアしたのも、今回で２度目ｗｗ
皆さんの応援＆励ましがあり、なんとかやってこれました。
そして、一生の思い出といえる式＆披露宴もできました。
２００７年１０月は、私にとって忘れることが出来ない
本当に大切な月となりました！！！
まだまだ痩せないといけませんが。。。
とりあえず、目標にしていた体重をクリアしての結婚式ｗｗ
全てが成功したといっても過言ではありませんもの！！！






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話はガラリと変わって、今晩は、飲み会で～す！！！
せっかくリセット完了したのに～！！！
心の中で叫んでおりますが、楽しい飲み会も大切ですｗｗ
とはいっても、今日はあまり飲みまくりませんよ♪
会社の元同僚達の中で、個人的にお祝いをくれた方々と
一緒に、飲みに行くんで～す！！！
披露宴には、社長家族＆親戚以外は招待してなかったんです。
なのに、個人的にしてくれた方々には。。。
ちゃんとお礼の品だけではなく、心のこもったこともしないとねｗｗ
相手からの心をちゃんと汲み取り、お返ししないと～！！！



そういう理由で、今日は我が家で飲み会ですｗｗ
もちろん、ご馳走は私の手料理ですよ♪
皆、喜んでくれたらいいけどなｗｗ



では、今から”揚げ物”に取り掛かって終了で～す！！！
明日は、体重増加しているだろうけど。。。
まずは、楽しむことからはじめたいと思います！！！



あっ、皆さん、罰ゲーム内容募集してますからね～！！！

*****　　１０／２９　（月）　　*****

【朝食】　　パイン豆乳　500ｍｌ　・　キットカット２列
【昼食】　　テイ餅（ハッカの入ったあんこ餅）２個　・　緑茶　　　　　　　　
【夕食】　　ラーコン（キノコ・ワカメ・モヤシを大量にトッピング）
【間食】　　ペプシＮＥＸ　１リットル
【運動】　　ビリーズブートキャンプ　　夜　：　＜基礎編＞　４５分
　　　　　　　半身浴　４８℃　１セット（漫画一冊分）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　***********************************************************************  

今日の体重　・　・　・　２ｋｇ減！　（６９．２ｋｇ）



なんじゃこりゃ～！？
こんなに減少していいんじゃろうか？？？
チョット不安になってしまい、何度も何度も体重計に
乗りなおし体重を量ったけれど、間違いない！！！
う～ん。。。昨日の体重が間違っていたのかな？？？
それとも、ほとんど水分（アルコール）だったのかな？？？
いや！いや！！！　いくら私がアルコール大好き人間でも
結構な量を食べているんだから、それはないだろう。。。
確かに、昨日はダイエッターらしい一日を過ごしたけれど、
ちょっとの食事制限と、運動のちょいフルコース（プールなし）
今まで減っても１ｋｇだったから・・・・・・。
倍の２ｋｇという数字は、ダイエットからは出てこないはず。。。
全部、関係しているの！？！？！？！？
やっぱり、アルコール分が一番多いかもね（笑）
まっ、どれにしても嬉しいことには間違いないからｗｗ
素直にリセット完了♪と思うことにしま～すｗｗ



昨日は、久しぶりに元職場へ行ってきました。
職場の皆さんから、お祝いを頂いていたのでお返しにねｗｗ
直接、本人から頂いている人と、工場の班や、部署・事務所など
まとめて頂いている人と別れていたので、大変でした。
皆が同じ金額だったらいいんだけど、事務所は一人○○○○円、
工場１班は○○○○円、○○部署は○○○○円と、まとめて
くれている場所場所で、統一している金額が違っていたため、
お返しの内容も全て、変えていかないといけなかったんです。
だって、同じ工場にいて、ただ班が違うだけで包む金額が変わり
休憩時間にあけて見たとき、金額が違うのに同じお返しの品だと
多く包んでくれた人たちが、嫌な思いをするからね。。。



あぁ～、めんどくさ～い。
そう思いながら、購入して、昨日、配りに行きましたよ。
ツレも一緒の会社で働いていたんだから、私がわざわざ辞めた
会社にまで出向かなくても、ツレにお願いしたらいいんだけど。。。
やっぱり、立場上そういう訳にはいかなくてね。。。
ツレがあの会社にいる限り、私達に子供が出来たり、どちらかが
入院したりすると、同じようにお包みが来るんだろうから。。。
せめて自分達の祝い（結婚）の時くらいは、いかないとね。
後は、ツレに任せておけばいいでしょ♪



会社の皆さんに渡し終わり、個人的にお祝いをしていただいた
人たちにもお礼＆お返し＆飲み会のご招待をしてｗｗ
さぁ～。ここからが大本番の社長＆奥さんへのお礼が～！！！
でも、社長は急な来客があり、会えませんでした。
どうせなら、奥さんに来客があればいいのに。。。
心の中でそう思いながら、宿敵である奥さんとご対面。
特に結婚式の時の無断欠席の事をわびることもなく、
この間の奥さんのお父様の葬式の話をして終わりました。。。
いや！葬式の話を持ち出したのは、奥さんなんだから
そのついでに一言でいいから誤ってほしかったなぁ～。
ツレの親戚の人たちが言っていた言葉を思い出しました。



『彼女は、自分の事しか考えてないから社長が可哀想』



まっ、もう終わったことなので、別に誤ってもらわなくてもね。。。
ただ、誤る気がないのだったら、同時期に起こったことを
それも自分の都合がいいほうだけ、蒸し返さなくてもね。
だって、私達は結婚披露宴のときに祝辞の挨拶をしてくれた
社長に対してのお礼周りに行っていたんだからね！！！
ちゃ～んと、披露宴の時、立派な挨拶をありがとうございました。
つまらないものですが、感謝の気持ちです。
そう言って、奥さんに粗品を渡したんだから！！！
普通は、披露宴＆式＆無断欠席の話をするのでは？？？
『ご丁寧にありがとう』の一言だけで済まされちゃいました。



まっ、いいや～。。。
反面教師という言葉があるように、奥さんみたいにならないように
そしてツレの親戚から似たようなことを言われないように
私は気をつけていきたいと思います。
奥さんとの出会いも、私を成長させる一つの糧であった。
今では、そう思えるようになっていますからｗｗ
奥さんがいなければ、ダイエットに本気になることはなかったし、
親戚の人たちの目線をちゃんと考えることもなかったしね。
確かに、自分本位で動く奥さんなんですけど、悪い人ではなく
テンパらない時は、人の事を考えれる人なんですよ。
長い間、コンビで仕事をしてきて、お互いに他の人が知らない
プライベートなところまで知っている私達だからこその
今の関係かもしれません。
だって、どんなことがあっても奥さんを憎んだり、心の奥底から
嫌いになることはできそうにありませんから。。。



人一倍、けなされ、いたぶられてきたと思いますが、
人一倍、信用され、大事な仕事を任されてきた私でもあります。
そして、人一倍、奥さんのプライベートを知っている私。
人間として相性が悪くても、長い間、一緒に頑張ってきた、
そして戦ってきたという日々は、変わるものではないですね。
『社長・奥さん・専務』　この３人は、イヤッというくらい側にいて
イイコトもワルイコトも全て共有してきた人たちなので、、、
お互いの性格も、知り尽くしているって感じです（笑）
今でも、私が辛いことがあり、意地を張っている時など、
専務が絡んでいる時は、ヤツからの暖かい言葉があるからね。
もちろん、今回の奥さんの件も、後からだけど、専務から
暖かいねぎらいの電話＆メールがありましたから（笑）
これから一生付き合っていかないといけない人たちですから。
なるべく物事をいいほうに考えていきたいと思いますｗｗ



と、いう訳で奥さん無断欠勤事件もひとまず終了で～す！！！
後は、、、１１／２４（土）の法事のときに浮上してこないことを
心の奥底から祈っているくらいですね（爆）



あぁ～、今日もブログが長くなりました（＞＜）
とっ、とりあえず、今日もダイエット頑張りま～す！
あと２００ｇ減らして、６９．０ｋｇで今月終えたいですから！！！
皆さんも、ラストスパート頑張りましょうねｗｗ

 *****　　１０／２７　（土）　　*****

【朝食】　　パイン豆乳　500ｍｌ　・　キットカット２列
　　　　　　　　（ Ｌ－カルチニン３粒　・　マルチビタミン３粒 ）
【昼食】　　ローカロぞうすい　２個　・　きんぴらごぼう　・　生姜紅茶
【夕食】　　誕生日会のため『飲み会』　
　　　　　　生ビール（中）　７杯　・　焼酎ロック　５杯
　　　　　　サワー系　５杯　・　マダムロゼ　２杯　・　余りモノ
　　　　　　刺身盛合せ　・　寿司盛合せ　・　天婦羅の盛合せ
　　　　　　鰹の刺身　・　鰹のタタキ　・　はりはり鍋　・　モツ鍋
　　　　　　マグロのカマ焼き　・　魚の兜煮　・　フライドポテト
　　　　　　ダシ巻玉子　・　生春巻　・　海鮮ｶﾙﾊﾟｯﾁｮ風ｻﾗﾀﾞ
【運動】　　なし！！！

*****　　１０／２８　（日）　　*****

【朝食】　　うこんの力
【昼食】　　外食　：　ぶっかけうどん（小）　・　お茶
【間食】　　アクエリアス　１リットル
【夕食】　　ツレの実家でお食事会
　　　　　　　刺身盛合せ　・　手巻寿司（小僧寿しの物）４本
　　　　　　　から揚げ２個　・　鰹のコロッケ　・　ポテトサラダ
　　　　　　　ビンビール５本　←　これがまずかった？？？
【運動】　　なし！！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　*********************************************************************** 

今日の体重　・　・　・　２ｋｇ増！　（７１．２ｋｇ）



あ～あぁ・・・。やっちゃった～（＞＜）
まっ、これくらい増加すること覚悟で挑んだ週末ですけど。。。
それでも期待通りに増加しなくてもねぇ～。
ちょっとくらいは、期待はずれでもいいじゃ～ん！！！



土曜の晩は、楽しみにしていた飲み会でしたｗｗ
私の実家の家族は、私を入れて４人。
そのうち、３人が１０～１２月に誕生日がありますｗｗ
そして、私の親友＆母の大親友のお友達は、
なんと西郷さんと同じ誕生日だったんですよ～！！！
そう、１０／２７が誕生日なんですｗｗ
毎年、４人の合同誕生日会を開いておりますｗｗ
母は働いていないので（笑）みんなにプレゼントをくれます。
が、その日の飲み会の費用は、割り勘なんですよ～！！！
自分の誕生日会を開いてもらって『割り勘』なんて～！！！
普通ならそう思うのでしょうが、今年はツレもいたので６人。
参加している６人中、４人が誕生日会の主役ですから。。。
そんな文句を言う前に、飲んで食べて騒いだもん勝ちですから！
毎年、騒ぎまくっておりま～す！！！



最終的に、土曜日はＰＭ９：００～ＡＭ５：００まで飲んでました。
実家には、ＡＭ０：３０頃に帰り着いてたんですけどね。
しわい（←方言です。意味はしつこい）私達兄弟＆父＆親友は、
そう主役の４人は、その後、家で焼酎の晩酌をね～♪
母とツレは、爆睡してましたよ（笑）
そんな状態で朝までぶっ続けで、飲みとおしの１日でしたｗｗ
めっちゃ、楽しかったし、久しぶりに飲みまくっちゃった♪



しっ、しかし。　私は最大のミスを犯しちゃいました！！！
次の日の日曜日は、ツレの親戚一同への挨拶巡りよ予定が！
それも、一番最初に訪問する家には、ＡＭ９：００の約束が！
慌てふためいて、とりあえず熱いシャワーと風呂に浸かり、
少しでも酒を抜いていかないと～！と思ったんですけど。。。
やっぱりＡＭ５：００まで飲んでいた分がたったの２～３時間で
抜けるはずもなく、お酒が残ったままで出発となりました（＞＜）
う～ん。残ったままというより、まだ飲んでいる最中って感じ？
自分で感じるほど、口臭がお酒くさい！！！
これじゃダメだ～！と、とりあえず『うこんの力』をがぶ飲みし、
後は、気力で挨拶巡りへ行ってきましたよ。



挨拶めぐりも５～６件終わった頃、
ツレのお父様から連絡があり、一緒にランチをすることに。。。
この状態でランチっすか！！！
ヤバイっす！！！　まだ、まだ、気分は酒飲み最中（笑）
ここで食べると、絶対に脂モノ＆過食症状に足を突っ込む！
そう思い、おいしい讃岐うどんが食べられる店があるから♪
な～んて誤魔化しながら、お父様と一緒にランチをしましたｗｗ
そりゃ、昼から家に帰って寝れるんなら、豪勢なランチにしたけど
昼からは、式の費用を支払いに５箇所行かないといけないし、
両方の両親へ式の費用の概算＆祝儀の内訳を説明しに
いかないといけない状態だったので、ここでね。。。。。。。。。



なんとか無事、全て終了し、最後にツレの実家へたどり着いた
時は、時すでにＰＭ８：３０！！！
あぁ～。また、何時間も寝ていない状況だぁ～！！！
それも、自ら作っているだなんて～！！！
ダイエッターとして最悪ですよね（＞＜）
ちょうど酒も抜けてきた頃　＆　腹が減ってきた頃だったんで、
軽く食べるつもりのお食事会が、、、また飲み会に～！！！
もう開き直って、ツレのお父様の相手をしましたわ♪
これぞ、迎え酒ってヤツかしら？？？（笑）



こんな感じで、土日は飲み放題＆食べ放題でした。。。
おかげさまで、体重は大増量キャンペーン中なみさっ！！！
いいんだも～ん！！！
来月から、★ゆみママ★さん主催の罰ゲームツアーに参加して
また６９ｋｇ台に戻ってやるんだからぁ～！！！



開き直るのは、いいとして。。。
せめて運動（ビリー）だけでもしとかないとヤバイことになります。
だって、これから毎週週末は、飲み会がビッシリ入ってます。
週末以外も、週に１～２度は、ランチor飲み会の予定が。。。。。
そりゃ、結婚式のために、友人と会わず・飲まず・食べず・遊ばずの
生活を６月からやってきたんですもの。。。
　（県外＆誕生日祝いの友人は除いてですよｗｗ）



友人からのブーイングも、すごかったし。。。
私も、かなり禁断症状が出ていましたので（笑）
半年以上もほったらかしにしていた友人＆飲み友達と共に
飲みまくる＆食べまくる予定ですので～！！！
その度に、こうやって運動をさぼり、暴飲暴食を繰り返していたら
胃腸も壊れちゃうし、体重も増幅してしまいますよね。。。
ちょっと考えながら、楽しくダイエットをして、
そして、楽しく友人達と遊びたいと思いま～す♪
そっそｗｗ　来月は自分の誕生日祝いもあるしねｗｗ



では。。。
とりあえず、今日はビリー教官にしごかれてきます！！！
次の暴飲暴食Ｄａｙは、１１／１（木）　映画＆ランチＤａｙ
そして、１１／３（土）　両家揃って会食＆飲み会　ですのでｗｗ
毎週、２～３回はランチ＆飲み会が入っているなんて。。。
うれしいけど、かなしいです（爆）
年末まで？　いや、年明けまで、出血大サービス期間だわ。。。
気合をいれて、頑張りますぞ～！！！

 *****　　１０／２６　（金）　　*****

【朝食】　　パイン豆乳　500ｍｌ　・　キットカット２列
　　　　　　　　（ Ｌ－カルチニン３粒　・　マルチビタミン３粒 ）
【昼食】　　ローカロぞうすい　２個　・　きんぴらごぼう　・　生姜紅茶
【夕食】　　鶏とキノコのトマトラグーパスタ　・　イサキのカルパッチョ
　　　　　　　烏龍茶１リットル
【間食】　　ペプシＮＥＸ　１リットル
【運動】　　ビリーズブートキャンプ　　夜　：　＜基礎編＞　４５分
　　　　　　　半身浴　４８℃　１セット（漫画一冊分）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　*********************************************************************** 

今日の体重　・　・　・　１ｋｇ減！　（６９．２ｋｇ）



へっ？　何が起こったの？？？
自分でもビックリ！！！
ちょうど痩せ期だったのかな～？
でも、お月様は、７月から一向に来る気配がないけど。。。
結婚式の時に来るかな？　ちょっと気配がしてたけど、
何事もなく無事終了！　そして気配も終了しちゃった。。。
だから、痩せ期なんてねぇ～。
まっ、どうでもいいやｗｗ
減っているんだから素直に喜ぼうっと♪



最近、ネイルに凝ってますｗｗ
ツレにも友人にも、その道を歩んだら？
そう言われるのですが、拒否し続けています。
やっぱり、趣味は趣味！！！
趣味を本職にして良かった♪っていう方も知っていますが、
趣味は趣味として、仕事は別のほうがいいよｗｗ
っていう方も知っているからです。。。
私の場合は、毎日、他人の爪製作をしていると・・・
自分の爪を着飾れない！！！ってストレスになりそう（笑）



でも、他人の爪もちゃんとネイルするんですよｗｗ
今は、要望があったらネイルしてあげてますｗｗ
妹や、友人や、その人たちの知り合いなど・など・・・・。
結婚式や同窓会や勝負飲み会など、お洒落したいときに
皆さんが連絡してくれた時、時間があえばしていますｗｗ
友人＆妹は、軽い気持ちで昔からやってあげていたのですが、
そのネイルを見て、やってもらいたい！という人たちが
増えてきたので、最近はちょっと真面目に取り組んでいます。
って、今でも仕事にしてんじゃ～ん！！！ってね（笑）
でも、これくらいがちょうどなんですよｗｗ
ちょっとしたお小遣い稼ぎになるし（笑）
１ヶ月に２～３人程度だしねｗｗ



あっ、非認可で営業しちゃってる！！！
そう思われた方もいらっしゃると思います。
確かに、そう言われたら、そうなんだろうけど。。。
私のほうから、このデザイン・このネイルは￥０，０００－とは
言ったことも請求したこともないんですよ。。。
人それぞれの気持ちに任せていますｗｗ
そう、御代じゃなくて気持ちのお礼として受け取っていますｗｗ
だから、人によってこんなに！？って人もいるし、
えっ！？こんなにラインストーン使ったのに、これだけ！？
って、かなり損する人もいますよ。
でも、あくまで気持ちですからｗｗ
出来栄えを見てから、値段を決めている人もいますしねｗｗ
いちお～、サロン並みのことはしていますけど。。。
やっぱり器具やマニキュアの素材などは違いますからね。
綺麗に保てるのは、３日くらい。もって１週間かな？？？
でも、こうやって口コミで人が来てくれるのは嬉しいですｗｗ
ただし、初回は紹介してくれた人も一緒に来てもらいますけど。
店を経営しているわけじゃないので、知り合い限定！で！！！
じゃないと。。。本当に非認可営業で捕まっちゃうよ～！！！



皆さんもｗｗ
今度の関東オフ会で、要望があればやっちゃいますよｗｗ
ただし！一緒にお泊りしてくれる方限定ですけどね（笑）
だって、そうじゃないとオフ会して、楽しくおしゃべりしている時に
横でネイルなんていていたら、はた迷惑でしょｗｗ
来年の７月～１１月の間に、関東オフ会を開きます！！！
今から、そのためにお金を貯めていますものｗｗ
って、一人でオフ会なんて出来ませんから・・・・。
皆さんも参加して下さいねｗｗ　
よろしくお願いしま～すｗｗ



って、ネイルの話から、オフ会の話になっちゃったよ（笑）



では、今から飲み会へ行ってきますｗｗ
今日は、私＆父＆妹＆家族の親友の合同誕生日ですｗｗ
ちなみに、家族の親友は、今日が誕生日なんですｗｗ
そそｗｗ　西郷どんさんと一緒のね♪



西郷どんさんｗｗ　そして、今日祝う皆さん（自分も含め）
お誕生日おめでとうございま～す！！！

　（ちなみに父は１０月・私は１１月・妹は１２月です）

もちろん、自作＆自爪です。

今日は、飲み会♪

明日は、お礼参り＆支払いと、普段会う事がない人達に会うので、
ちょっと華やかにしてみました☆

秋だから、柔らかい色合いです。

なんだか、最近、毎週土曜にネイルしてますね。

ネイルアートするの楽しい〜！O(≧∇≦)o

ただし、趣味の範囲でね♪

 *****　　１０／２4　（水）　　*****

【朝食】　　パイン豆乳　500ｍｌ　・　キットカット２列
　　　　　　　　（ Ｌ－カルチニン３粒　・　マルチビタミン３粒 ）
【昼食】　　ローカロぞうすい　２個　・　きんぴらごぼう　・　生姜紅茶
【夕食】　　牛肉と牛蒡のピリ辛時雨煮　・　イサギの刺身　・　味噌汁
　　　　　　　イサギの岩塩焼き　・　缶ビール350ｍｌ　×　２
【間食】　　　キットカット２切れ　・　ペプシＮＥＸ　１リットル
【運動】　　ビリーズブートキャンプ　　夜　：　＜基礎編＞　４５分
　　　　　　　

 *****　　１０／２５　（木）　　*****

【朝食】　　パイン豆乳　500ｍｌ　・　キットカット２列
　　　　　　　　（ Ｌ－カルチニン３粒　・　マルチビタミン３粒 ）
【昼食】　　白かゆ　・　梅干１個　・　緑茶
【夕食】　　すきやきのうどん＆こんにゃく＆たまご＆豆腐のみ
【間食】　　アクティブダイエット　２リットル　・　新高梨
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　*********************************************************************** 

今日の体重　・　・　・　５００ｇ減！　（７０．２ｋｇ）



風邪でダウンしておりました。。。
確か？水曜日の記事に、火曜に冷たいプールに行って
風邪をひいたみたい・・・なんてこと書いていたはず。。。
そして自覚していたはずなのに。。。
水曜日は、普段と変わらない生活をしてしまい、
昨日は熱が出て、くたばっておりました（＞＜）
自覚症状が出ているときくらい、ちゃんと予防しろよ！！！
はい。。。そうです。。。
ダメな大人で、すいませ～ん！！！（笑）
でも、昨日一日、休んだ（寝た）おかげで、今日はいつも通り！
まっ、明日の飲み会のために、今日はおとなしくしておきますｗｗ
って、飲み会重視かよっ！！！（爆）



最近、めっきり寒くなってきましたね～。
只今、高知の気温は（私の家）　２５℃です。
今日は、朝から雨というのもあり、いつもより肌寒いです。
って、２５℃もあるのに！？
そんな声が聞こえてきそう！！！
北海道では、８～１０℃前後と聞きました。
でも、まだ沖縄は２７～３０℃前後ってこともねｗｗ
高知は、１０月上旬までは普通に３０℃前後あるのですが、
さすがに、最近は冷え込みだして２５～２８℃前後です。
沖縄とあまり大差ないですよね。
何度も沖縄へ行ったことがあるのですが（意外と近いので）
沖縄のほうが、海風があって寒いと思ったくらいですもの。
海の突風と、ここらの風とはまた、一味も二味も違いますものね。
ここらも、海辺に行くと突風で寒い（キツイ）のですが（笑）
それでも、本当にここ最近、寒くてたまらない状態です。。。



えっ！？　まだまだ暖かいほうだって！？！？！？
ええ。。。理解はしているんですよ。頭の中ではね（笑）
一度、神奈川のほうに約半年ほど出向（転勤）したことがあり、
それも３月下旬～１０月上旬までねｗｗ
初夏や、秋口は、近場で遊べるところがたくさんあり、
めちゃくちゃ満喫していたのですが、やっぱり出向したての３月。
そして、高知へ帰り支度をしている１０月は寒かったもの！！！
こんなにも温度が違うの！？って、肌で感じたこと思い出しました。
そうだよね。。。高知はホットカーペットを使用するなんて
１１月３日の祝日が終わってからだよなぁ～（だいたいね）
ストーブなんて、１２月に入って正月＆クリスマスシーズン到来
って頃に、一緒に買出し＆用意するくらいだし。。。
同じ日本といえども、やっぱり違いますよね。
そういえば、去年はストーブ使ってないのじゃないかな？？？
雪も一度も降らなかったし、コートも着た覚えないなぁ～？
っていっても、毎年、雪は年に１回ふればいいほうなので（笑）
やっぱり南国土佐といわれるだけあって、温かいんだろうなぁ～。



そんなことを書いている私ですが、只今の格好
タンクトップ・ババシャツ・ユニクロＴシャツ・薄手フリースと着こんで
その上から、パーカーを着こんでおります。。。
そして、厚手レギンス・ジャージ・薄手フリースズボン・ソックスと
これでもか～！！！というくらい着こんでいます。
風邪の治りかけだから、着込んでいるわけじゃないんですよ。
ここ１週間、毎日こんな格好をしております。
だって、今週から急激に冷え込んだんだもん！！！
まだ暖房器具だしたくないし、使いたくもな～い！！！
だって、暖房アレルギーがあるんだもん（＞＜）
いわゆるエアコンやストーブなど、自然の熱じゃなく、
人工的に暖めているところに行くと、鼻がグジュグジュになる。。。
これがかなり、うっとおしいんですよ～！！！
秋から冬のファッションが一番好きなのに、外出したくないんです。
だって、暖房アレルギーの上、花粉症なんだもん（（＞＜）
そんな私なので、こんなに厚着をしている始末でございます。



えっ！？そんなに寒くないから、そこまでしなくてもいい！？
そんなに着込んでいるから、反対に風邪を引いたんだって！？
はい。。。確かに、おっしゃるとおりでございます。。。
でも、寒くて仕方がないの～！！！
だれか私の湯たんぽ変わりになってくれないかしら？？？（笑）
ツレじゃ、小さすぎて、湯たんぽには向いてないから～！（爆）



日本各地で、寒さや暑さは違うでしょうし、
各個人によって、感じることは違うでしょうが、
本当に、寒くなってきております。
皆さんも、風邪をひかれないように、気をつけてくださいねｗｗ
って、昨日寝込んでいた私が言うな！って（笑）



では、今日も張り切ってダイエットしましょう♪
そうｗｗ　明日の飲み会のためにね～！！！
　（結局、ソレかいっ！！！）

 *****　　１０／２３（火）　　*****

【朝食】　　パイン豆乳　500ｍｌ　・　キットカット２列
　　　　　　　　（ Ｌ－カルチニン３粒　・　マルチビタミン３粒 ）
【昼食】　　ハイジの白パン　・　ピオーネ１房　・　コーヒー
【夕食】　　缶ビール　350ｍｌ　×　２本
　　　　　　　牛蒡としめじとしいたけと鶏の炊き込みご飯　３杯！
　　　　　　　秋刀魚の塩焼き　・　キュウリの浅漬け　・　味噌汁
【運動】　　ビリーズブートキャンプ　　夜　：　＜基礎編＞　３０分
　　　　　　　半身浴　４７℃　１セット　（漫画１冊分）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　*********************************************************************** 

今日の体重　・　・　・　１ｋｇ減！　（７０．７ｋｇ）



いや～、やっぱりすごいわ。。。
プール＆ビリー＆半身浴のフルセットは。。。
こんなにも、急激に体重が落ちるなんて、素晴らしい！！！
まっ、久しぶりに運動したってこともあるだろうけどね（汗汗）
それでも、ガツン！と減ってくれたら、やる気も出ますねｗｗ
今週末までには、６９ｋｇ台に戻したいなｗｗ



なんてことをぬかしておりますが、今日はプールをサボりました。
なんだかね。もう、プールに行きたくなくて。。。
だって、寒いんだもん！！！
早く、プールの水を温水にしてくれ～！！！
だいたい１０月に入ったら温水になるのじゃないの？
１１月には行ってからかな？？？
昨日、行った時は、こんなに寒くていいの？って感じでした。
おかげさまで、風邪引きさんになっちゃっいましたよ（＞＜）
私、風邪をすぐ引くタイプなので。。。　いやになっちゃうなぁ～。



でも、ビリーはちゃんとしますからねｗｗ
昨日は、久しぶりの炊き込みご飯＆秋刀魚の塩焼きだったので
ご飯を３杯もおかわりしてしまい、ただの食べすぎでした。。。
おかげさまで、ビリー教官のしごきを受けている最中に
腹痛に襲われてしまい、、、途中で断念する結果に（＞＜）
ビリーバンドを使い切るところまでは気力で頑張りましたけど。
やっぱり、気力だけでは腹痛には勝てませんでした。
ものには限度があるものね。
やっぱり、いくら大好物とはいえ、３杯はヤバイっしょ。。。
秋刀魚をつまみに缶ビールも２本も飲んじゃってるし（＞＜）
でも、やっぱり秋刀魚＆ビールは、最高♪♪♪





Ｑ　：　週末だけしか飲まないっていっていた子は誰？



Ａ　：　あ～い！　アタシで～す！！！　






だって、秋刀魚が私を誘惑してきたんだもん！！！
って、こんな調子では、本格的にダイエッターに戻ったとは
いえない状況ですね。。。
今日の急激な減少も、ただの気まぐれかもしれませんね。
まっ、最初から公言していた通り、今月はこんな調子で！
式が終わったら１０月いっぱい逃亡する！
なんてことを言っておりましたが、やっぱり逃亡しきれずに。。。
だって、すっごい増加しちゃったんだもん。。。
そりゃ、あの日から毎日アルコールを飲んでいるからね。。。
増加するのは当たり前！！！
せめて、６９ｋｇ台で今月終了したいので、
今、ちょっと頑張っていま～すｗｗ
来月からは、週末＆イベント以外は飲まないようにします。



もう・・・禁酒だけは、勘弁して～！！！
　↑　これ心の奥底からの叫びです（笑）



ではｗｗ
今日も、ビリー教官と一緒にｗｗ
Ｌｅｔ’ｓ　ｄｉｅｔ！！！

今日の体重　・　・　・　５００ｇ増！！！　（７１．７ｋｇ）



ああぁ～～～！！！
ダイエットプチ復帰宣言をしたばっかりなのに、
結局、昨日はダイエットもブログもサボってしまい。。。
ダメダメ人間の私です。。。（＞＜）
皆さん、気合を入れなおしてください！！！
こんなんじゃ、一度達成した今月の目標も・・・・あかんやん！！！
ここらで、いっちょ、気を引き締めていきまっせ。



日曜日は、久しぶりにショッピングを楽しみましたｗｗ
使った金額も、、、自分でドキドキするくらい使いました（汗汗）
昼ごはん以外はず～っと、そうＡＭ１０：００～ＰＭ７：００の
高島屋が開いている間、お買い物をしていました。。。
どんだけやねん！！！　って、声が聞こえてきそう（笑）
まっ、とりあえず、指輪に文字を入れてもらうためにブ○○リへ！
その後、チラッ～と秋の新作＆ここ１年の新作などをチェックしに
ブランド通りへ足をのばし、ちょっとセレブリティな気分に（爆）
その後、ツレの母の誕生日＆妹の誕生日プレゼントを購入。



そして、お祝いを頂いて、まだお返しをしていない人たちの分を
それぞれ、その人の顔＆好みを思い出して購入ｗｗ
これが、意外と楽しいんですよねｗｗ
元ツレの同僚＆私達の友人が、県外から送ってくれたんですｗｗ
その人へのお返しは、カットソーとブルゾン♪♪♪
ツレには、内祝いの品じゃないな。。。と、言われましたが、
気心知れた友達だもん！　感謝の気持ちが伝わればいいのｗｗ
実家に住んでいる独身の男に、食器やタオルやお菓子を
送ったって、喜ばれないから、洋服にしましたｗｗ
友達だもんｗｗ　私なら、服のほうが嬉しいから！！！



ここで一旦、遅い昼食ｗｗ
久しぶりに、本格的なパスタを食べましたよ♪
画像がなくて、、、すいません（＞＜）
ＰＭ２：３０過ぎだったので、お腹がすいてそれどころじゃ・・・・。
いや～！　久しぶりのパスタなのに、がっつきましたよ（笑）
人間、空腹には勝てませんねｗｗ



その後、ツレの服を購入ｗｗ
そして、私の服もチラッと下見に行ったつもりが・・・・。
ちょっと穿いてみたいな～と思っていたスキニーを試着してしまい
意外と、、、おかしくなかったので、購入しちゃいまいたｗｗ
そして、、、皮のトレンチコートまで！！！
こいつが、、、とてもイタかった（＞＜）　７万円って！！！
けど、すんごいカッチョイイしｗｗ、保温性バッチリなのｗｗ
それに、今年は、２ヶ月前にバキーパンツとサマーセーターと、
大阪オフ会で購入した服だけしか、購入してないし。。。
頑張ってここまで痩せた自分にご褒美として購入しましたｗｗ
もちろん、黒い皮のトレンチコートにスキニーをあわしますよ♪
なので、、、ブーツが欲しくなっちゃいました（笑）
でも、東京＆大阪にしかショップがないんです。　２７ｃｍはね。
とりあえず、ニッセンでも見てみますかねぇ～♪
早速、ブーツ＆スキニーにあわせて上着、頼みましたよん♪
あっ、日曜日に破産宣告受けたはずなのに、、、（汗汗）



話がズレましたね。。。　いつものことですけど（笑）
お互いの服を見終わった＆買い終わった後、コーヒータイムｗｗ
ちょっと一息休憩した後、私の化粧品を購入しにＧＯ！
『いよてつ高島屋』のカードを持っていると、海外ブランドの一部
以外は、すべて５％ＯＦＦで購入できるんですｗｗ
ポイントも溜まるしねｗｗ　一石二鳥でしょｗｗ
ちなみに、割引外のブランドでも、ポイントは溜まりますよｗｗ
なので、ここぞとばかりに、基礎化粧品やらリキッドやらを
買い込みましたｗｗ　これからの季節、ちゃんとしないとね。。。
すぐに乾燥しちゃって、、、お肌がボロボロになっちゃいますよね。
気がつけば、ほぼ一式の基礎化粧品＆メイクリムーバー。
そして、リキッドを購入し、お値段も・・・計５万円な～り！！！
まっ、年に１～２回でまとめ買いするから、しゃ～ないか。



気が付けば、ＰＭ６：００をまわっていました。
でも、、、ここで真っ直ぐ帰るわけにはいかなかったのです。
なぜなら、チラッとチェックしたブランド物の中に、
密かに一目ぼれをした鞄があって、、、もう一度ねｗｗ
そこのブランドは、実は私の大好きなブランド（ツレも同じｗｗ）
結婚指輪もここで購入したんですｗｗ
ここの鞄は、一つ、カジュアルなやつを持っているのですが、
今回、一目ぼれした鞄は、本皮！！！
一度は、持ってみたい本皮の製品です。
でも、皮～！！！って硬い感じじゃなくて、やわらかい素材で
できている皮製品の鞄でした。子羊の皮でしたものｗｗ
ツレは、私が一目ぼれした鞄があること、気付いていました。
もう一度、ブランドを見に行きたい！と伝えると



『ブ○○リの、真ん中にあったこげ茶の鞄やろ！』



あぁｗｗ　これぞ、以心伝心ってやつ？（笑）
洋服や小物類の趣味は、全くといっていいほど違うのに、
なぜか？ブランド物だけは趣味が一緒なんですよねｗｗ
一目ぼれしている鞄。　もう一度、手に取れるかいちかばちか！
ここのブランドは、一店舗１品が基本なので、先に購入した人が
いたら、その時点で終了～！！！なんですよね。
実は、賭けていたんです。
最後に行く時まで、あの鞄が残っていたら、私のもの！ってｗｗ
こんなところで、元来博打打ちの性分を出さなくたってね（笑）
でも、私のために、鞄は残っていましたよ～！！！



ルンルン気分で購入ｗｗ　のはずが、値段を見間違えていて・・・
購入を断念しようとしたところに、ツレが。。。『買えば！』
でも、いくらなんでも予算オーバーすぎる鞄を購入したら、
私の貯金がなくなってしまうし。。。とってもイタイ（＞＜）
そうなんです。年間１０万というお金を越えたら全部自分で購入。
それは、服にしろ小物しろ、化粧品しろ全て込みで。。。
でもツレにしても同じなんで、文句は言えませんしね。
なので、ブランド物は、全て自分の貯金で購入してきました。
男からもらったブランド物なんて、一つもないも～ん！！！
　（あっ、指輪は除いてねｗｗ）
だから大事にはするけど、これって女として悲しいよね（＞＜）



ツレの言葉を聞いても、鞄を諦めようとしていた私。
そしたら、ツレが『家庭のお金から半分出してやるよ』って！！！
初めて耳にした言葉です。
もう、嬉しくて♪　嬉しくて♪　もちろん、即購入しましたよ♪
ツレいわく、あれ程、興奮している私を見たことがなかったから。。。
確かに、ブランド物　＝　高いモノを購入する時って、
何回もチェックして（ネットで見て、実物を見て、カタログを見て）
穴が開くほど、値段と実物を見比べてから購入してきたんですよ。
だって、鞄や小物って、毎年新しい商品が出てきて、今年の
デザインより去年のデザインのほうが好きｗｗ　ってことあるし。
けど、正規ショップには去年のものは置いてないでしょ。。。
ブランドによったら、年に１～２回売れ残り商品の２０～３０％ＯＦＦ
イベントがあるので、そこで何とか購入するくらいだもん。
特に鞄は、いろんなブランドを見回って、値段と実物と趣味とｗｗ
イロイロ考慮して、購入してきたからなぁ～。
思えば、一目ぼれってはじめてかも！！！
見ていないようで、ちゃんと見ててくれているんですねｗｗ
生涯使える鞄もｗｗ　そして生涯連れ添えるツレもｗｗ
両方をいっぺんに手にしちゃった私なのでしたｗｗ
って、今日も、また結局オノロケかいっ！！！　（爆）



そんなこんなで日曜は、高知に帰ってきたらＰＭ１１：３０でした。
もちろん、途中で寿司を食べて帰りましたけどねｗｗ
で、月曜日は、疲れからお昼まで爆睡！！！
昼から、両方の両親へお土産を渡しに行き、ケーキを食べて・・・。
そして、夕食は、ツレの実家で、グラタン＆ピザ。。。
そりゃ、太るわけだぁ～！！！
今日からは、気合を入れて頑張りますねｗｗ
って、いってもプチ復帰ですけど。。。（＞＜）



ちょっと遅くなりましたが、今からプールに行ってきますｗｗ
今日から、皆さん、宜しくお願いいたしますねｗｗ
一緒に、ダイエットに頑張っていきましょう！！！

ただいま、愛媛県にいます。
そう、松山のホテルなんだけど・・・・・・・。
眠れなくて、未だに起きています。
最近、どうも生活リズムが崩れてるなぁ～（＞＜）


ちょうど松山に着いたときに、チラッと街へ行ったんです。
そのときに見つけたネイルショップで、ラメ入りのトップコートと
スワロスキーのネイルストーンｗｗ
そして、何色か購入したマニキュアｗｗ
その中でも、資生堂マキアージュの秋の新作”ゴールドブラウン”
塗ってみたら・・・、ちょっとカメムシ色っぽいかな？
秋らしく、ゴールドブラウンにしてみたのですがｗｗ
どうでしょう？？？


ちなみに、このネイルアートのやり方は、
先週に、プロがしてくれた下地の方法を真似しましたｗｗ
プロの人は、この上から花の３Ｄアートをしてくれたけど、
私は、そんな技術＆用品がないので、ストーンを多目に、
そしてストーンの大きさを変化させてみましたｗｗ
このやり方、覚えておいて正解ですね！！！


ラムさん！！！
この間の、グラデーション。
そして、このラインストーンの流れるライン。
両方とも、伝授しますので、もう少しお待ちくださいねｗｗ
約束を忘れていたわけではないですからね～！！！


では。今日は、松山でお買い物だぁ～！！！
新作の鞄でもｗｗ　買おうかな～♪

お葬式から帰ってまいりました。
本当は、めでたいことがあった後の７日間は、
葬式へ行くのは、止めておいたほうがいいんですが。。。
そんなことを言っている状態じゃなかったんです。
そして、私はすごい複雑な心境です。。。



話は戻って、結婚式＆披露宴の日に戻ります。
その日、披露宴に出席のお返事を頂いていた方が、
披露宴が始まって、席を見てみると・・・・欠席なんです。
その方から、欠席するという連絡は、私達は一切もらってないし、
出席してくださっている、その方の親族（旦那・息子・親）も、
最終的に、その方の欠席理由を私達に話すことなかったんです。
私達に話す機会がなかったとしても、、、その方はツレの関係者。
ツレの両親に話しているのかな？と、思っていたのですが、
最後のお見送りの時に、『あの人、どうしてこないの？』って
反対に、こちらが聞かれてしまい、対応に困りました。。。



そう、あの方というのは、、、社長の奥さんなんです。
ツレの親戚である社長の奥さん。
そして、私達の勤務先で上司であった社長の奥さん。



正直、私は、奥さんが好きではありません。
今まで、仕事上でも、仕事を辞めた後でも、イロイロと問題があり
奥さんの行動＆言動に、いっつも振り回されてきました。
奥さん自体が、独特な方で、すごく変わっている人なんですよね。
土産のお礼も電話ではなく、メールだし。。。
勝手に、人の家の事情の中に入り込んでかき回してくれるし。



一番、私が傷ついたのは、、、デブだから人間失格と言われた事。
デブの人間は、自己管理が出来てない証拠だと。。。
デブの人は、そもそも人間として失格者だし、
社会に出て働けるような精神状態ではない。
見ているだけで、こっちまでが見苦しくなる！！！



お酒の入った時に、それも得意先の方との接待の席で、
私は、名指しでこういわれてしまい。。。立場がありませんでした。
一度、口に出してからは、お酒の席など関係なく、職場でも
連れの親戚の人たちにも、どこでも関係なく言われ続けました。
はじめは、苦笑していた同僚＆得意先の人たち＆親戚の人も
途中から、あそこまで言わなくてもいいのにね。。。。
そう同情される日々が続き、耐え難い日々を送ってきました。
職場を退職する時も、なかなか辞めらしてくれず・・・・・・・・
最終的に結婚をするということを、表に出して辞めたくらいです。



仕事辞めた後、結婚披露宴をする予定がなかったときは、
ダイエットを本格的にする気がなく、ダラダラしていたのですが、
披露宴をやると決まってから、本格的にダイエットに取り組んだ
その本当の理由も、奥さんを見返してやりたかったからなんです。
自分が少しでも綺麗になりたい！その気持ちもありましたけど。
それ以上に、痩せて見返してやりたい！！！
汚名返上という形になるのかな？？？
その気持ちがすごく強く、心の底に根付いていました。
だからなのかな？ここまで頑張れたのも。。。



披露宴に招待をして、出席の返事を頂いたとき、
この気持ちがすごく大きくなり、９月からの１ヶ月間の間、
ダイエット強化期間をやり遂げたといっても過言じゃないです。
この日のために、奥さんを見返すために頑張った私。
その奥さんが、当日、蓋を開けて見れば欠席だなんて。。。
その欠席の理由も、誰も知ることがなく終わっただなんて。。。
ツレの親戚からも、奥さんに対して罵倒がありました。。。
そして、私の両親からも、『どうして来ていないの？』って・・・。
『会社にいた時からの確執の差で、来ないの？』って。。。
いくら奥さんでも、無断欠席することだけはないと思ってました。
だから、周りの人がいろんなことを言ってきても何も言えずに。。。
ツレの両親にいたっては、常識がない！お金がもったいない！
ず～っと私達に怒ってばっかりだしね。。。



無事、披露宴も終わり、ツレが会社に出勤してから、
社長や奥さんに会って、お礼の挨拶に行った時も、
社長や奥さんから、奥さんの欠席に対しての言葉や謝罪など
一切、なかったんです。。。
でも、数日後、奥さんのお父さんが亡くなられて。。。。。。。。
先週の金曜日の夜に、倒れて入院したということを葬式で聞き、
今日、奥さんのお父さんのお葬式に行ってきたんです。
そうならそうと、一言くらい言ってくれたらいいじゃない。。。
一言、誰にでもいいから理由を言ってくれていたら。。。
私達も、親族の皆も、嫌な気分を味わうことなく済んだのに。。。



なんだかなぁ～。
葬式で泣き崩れている奥さんを見て、とても辛かったです。
急なことで、奥さんも余裕がなかったんでしょうね。
私の側に来て、挨拶をするや否や、涙がこぼれてきて。。。
泣き崩れてしまった奥さん。。。
何度も奥さんの泣き顔を見てきていますが、今回の泣き顔は
私にとっても、とても辛いものがありました。。。
悪く言ってごめんなさいね。
いつも気丈な人のああいう姿を見るのは、とても辛いです。
早く元気になっていただきたいと思っています。



私も私だよね。。。
でも、奥さんのおかげで、ここまで痩せれたんですから。。。
私の中の、醜い感情なんですけどね。
ある意味、感謝をしないといけないのかな？？？



でも、、、本当に、一言でいいから連絡が欲しかったです。
私達と、ツレの両親は、欠席した理由を知りましたけど、、、
後の人たちは、未だに知らないですし、これから集まりが
ある度に、奥さんの欠席の話は浮上してくるだろうし。。。
その度に、この事を言わないといけない私達。。。
あまり大きな声で言えることでないしね。。。
披露宴の時に分かっていれば、両方の両親にさえ
理由を言っとけば、後は自然と周りに広がってくれるのに。。。



なんだかなぁ～。
本当に、この一言ですね。。。



さて、１０／２８（日）に、私達二人揃って、
社長の自宅へ、披露宴の時に祝辞をしてくれたお礼をしに
行くんですけど・・・どうなることやら。。。
まっ、なるようになれ～！！！　ですねｗｗ



毎度ながら、愚痴らせてもらいました。。。
変な内容になっているので、スルーしちゃってくださいね。
私のダイエットの本当の動機ってヤツです。
こんな変な動機で、本当に申し訳ないです。。。（＞＜）

なぜか？眠れずにいます。
で、、、久しぶりに夜食を食べましたｗｗ
ローカロさんのラーコンです。
それも、ダイエッターなら絶対に食べないＡＭ２：３０に！！！
いや～、深夜番組で『２４』の５シーズンをやってるんですよ。
見ていると、急にお腹がすいてきてしまって。。。
今週は、好き勝手やって、ダイエット放棄する！って決めたし、
もうイイヤ！！！って思い、食べちゃいましたｗｗ



でもね。。。
今、ラーコンの脂に、胃がむかついております。
こんなに脂っぽかったっけ？？？
それとも、ダイエットをしてきて味覚が変わってきた？
いや！！！　普通に脂モノ食べているし、平気だし。
食べる時間帯も関係しているのかもしれませんね。
美味しいラーコンですが、今の私には脂っぽいです。
元々、うどんは大好きで、わざわざ食べに行く私なのですが、
ラーメンを食べに行くことは、、、ないんですよね。
よっぽどの事がない限り、外食でラーメンなんてないです。
ただし、アルコール摂取後は別ですけど！！！
ハッ！！！　今もアルコールを摂取している最中だし。。。
これは、もしかしてアルコールの作用で食べちゃった？？？
可能性ありありです。。。



と、ダイエッター失格の食生活を続けております。
しかし、来週の月曜日からは、プチ復帰しますのでｗｗ
皆さん、またよろしくお願いしますねｗｗ



先ほど、ここ１週間ほど放置していたブログを読み返し、
皆さんから頂いていたコメントに返信を書いていました。
こんなにも沢山の人から、お祝いコメントを頂き、
なんていっていいのか。。。。
本当に、ありがとうございます。
沢山の人に祝福されて、すごく嬉しいですｗｗ
私は、なんて幸せ者なんだろう♪
そう思い、今、書き綴っておりますｗｗ
本当に、皆さんありがとうございました！！！
そして、全てのコメントに返信しておりますのでｗｗ
かなり昔のコメントでしょうけど、また時間がある時に
見返してくださいねｗｗ　
とりあえず、頂いたコメントには時間がかかっても
全部返信していくことをポリシーとしてやっていますのでｗｗ
でも、かなり時間を取ってしまい申し訳ありませんでした。
どこにコメントしたか、忘れちゃっているくらいですね（＞＜）
以後、気をつけるようにします！！！



さて、せっかく頑張った６９ｋｇに戻さないとねｗｗ
また、よろしくお願いいたしますねｗｗ
告知している『写真結婚披露宴』ですが、
まだ写真が届いていません。。。
もう少々、お待ちくださいねｗｗ
ちゃんと、告知しますので、見逃さないようにしてくださいｗｗ
皆さんが楽しみにしていてくださっていることが分かり、
私も、めっちゃ嬉しいですので。。。
もしかしたら、、、顔出しアリ！かもよ！？！？！？



では、数時間後には、お葬式ですので。。。
ここらで、おいとましますねｗｗ



皆さん。　本当に、ありがとう♪

お久しぶりですｗｗ
こんなにも、ブログをあけたのは初めてかも！！！
っていうくらい、ご無沙汰しております。。。
でも、まだ本格的に復帰するわけではありません。。。
とりあえず、現状報告＆プチ復帰のご報告です。



え～、結婚式＆披露宴の話は、ひとまず置いといてっと。
詳しい話は、写真披露宴の時にお話しますからｗｗ
それまでは、私がたらふくアルコールを飲みまくった！！！
それだけ伝えておくとします（笑）



１０／１３～今日まで、毎日、アルコール三昧でしたｗｗ
えぇ。今日も飲みますわよん♪
だって、今日のメニューは、ブリの照り焼き・根菜野菜と鶏の煮物・
にんにくの芽＆豚肉と野菜た～っぷりの中華風炒め（塩味）
ここまででも豪華なのに、ここに剣先イカの刺身が～！！！
昨夜、伊勢海老のしかけをしにいったんですが、伊勢海老は取れず
その代わり、剣先イカが引っかかっていたんです♪
伊勢海老だったら、刺身＆具足汁になっていたのになぁ～（＞＜）
と、毎夜、これくらいの豪華な食事＆アルコールを食べています。
まずは、ビール♪　その後、焼酎orカクテルorチュウハイorワイン
毎夜、毎夜、宴会続きでございます。。。



１０／１３　飲みっぱなし＆二次会でピザ！＆飲みっぱなし（笑）
１０／１４　ツレの実家にて、親族集めてお疲れ様会！！！
１０／１５　私の実家にて、親族集めてお疲れ様会！！！
１０／１６　ツレと二人でお疲れ会　＝　外食＆飲み会！！！
１０／１７　秋刀魚＆寿司＆和食がメインの夕食　＆　アルコール。
１０／１８　ハンバーグ＆牡蠣のクラムチャウダー＆グレのムニエル
　　　　　　　生牡蠣など洋食がメインの夕食　＆　アルコール。
１０／１９　ブリの照り焼き・根菜野菜の煮物など和食メインの夕食
　　　　　　　そして、今日も・・・・・・アルコール！！！
１０／２０　実家の父の誕生日会！！！
　　　　　　　なので、実家で食事　＆　絶対にアルコール！！！
１０／２１　招待してないのに、祝いを頂いた方へのお礼の品を購入
　　　　　　　そして、指輪に刻印をしてもらいに愛媛県へ！！！
　　　　　　　＝（イコール）　昼も夜も外食＆アルコール三昧！！！



よくも、こんなにハメを外しまわれるもんだ。。。
自分で、今週の食事予定を書いているだけでもビックリ！！！
そして、今朝、体重計に乗ってみて・・・・・超！ビックリ！！！
そりゃ、、、こんなに食べて飲んでいたらね。。。。
っていうくらい、大幅に増量しておりますよ～！！！
これでは、今までの努力が水の泡！！！
なので、１０／２２（月）～１０／２６（金）の間、プチ復帰します！
少しでも、増えた体重を減らさないとねｗｗ



再来週末は、またも飲み会の予定が。。。
１０／２７（土）　父＆私＆妹＆叔母の合同誕生日会　（飲み会）
１０／２８（日）　ツレの親戚＆１０／２１購入した人たちへお礼の
　　　　　　　　　　品を持って、挨拶＆お礼参り。
　　　　　　　　　　　（昼は親戚の家で。夜はツレの実家で飲み会）



こんな風に、飲み会＆外食続きになります。
このままだと、、、本当にヤバイ！！！
ここらで、気合を入れなおすためにも、来週は復帰しますよ。
週末は、また飲み会になるからね。
できれば、今月の目標をクリアした状態で、
月末を迎えたいと思いますから！！！
とりあえず、この忙しい状況から脱出しなければ！！！
本当に、落ち着きたいものです。。。



でわｗｗ
現体重を表記して、とんずらこきたいと思います（笑）



現在の体重　・　・　・　７１．４ｋｇ　（２．４ｋｇ増量中！！！）



あれだけ飲み食いして、この増量なら・・・・。
って、こんなこと思う前に、２．４ｋｇのリセットしなきゃ～！！！
皆さん、一緒に頑張りましょうねｗｗ
これからも宜しくお願いします♪

お久しぶりですｗｗ
ローカロさんのモニターに選ばれていた
『こんにゃくパスタ』の記事のＵＰが今日までの日付
だったのを思い出し、ギリギリセーフでＵＰしました！！！
バタバタしていて、、、ブログのＵＰができていません（＞＜）
落ち着いたら、いつもどおりダイエット＆ＵＰしますので、
それまでは、プチ逃避行だと思っていてください（笑）
ちなみに、体重計にこの２日間、乗っておりません！！！
さて、、、どうなっているのか！！！　そう、ご期待！？（爆）
３日間、毎日、生ビール＆アルコール飲みまくっていますから♪
ここまで飲む花嫁さんは初めて見た！！！
そう、スタッフの皆さんに言われるくらい飲みましたので・・・（笑）



さっ、さて、、、式＆披露宴の話は、ひとまず置いといて。。。
ローカロさんのモニターの話をしなきゃねｗｗ



最後に、食べたのは『アラビアータ』でしたｗｗ
ついでに、食べたのは１０／１２（金）の番でしたけど。。。
ＵＰするのが、かなり遅れて、、、申し訳ありません（＞＜）



パスタｗｗ
私は、自分でパスタ麺を打つほど、大好物な代物なんです。
パスタのソースの種類は、イロイロあるけれども、
私は、トマトベースのソースが好きで、好きで、たまりません！！！
そのトマトソースの中でも、よく作るのが『アラビアータ』
ほかにも、『インディーラ』や、『マンマミーナ』や、『スープ系』など
トマト味のパスタなら、作ったことない＆食べたことないと
自負しているほど、大好物な味なんです。
だから、一番期待していたんですよ！！！


パスタ麺はいつも通りに作成して！！！
パスタ麺に関しての感想は、他のと同じ感想ですが、
ソースに関しては、やっぱりちょっとづつ個性が出てましたね。



『アラビアータ』
いつもどおり、アレンジさせてもらいました。
ソース自体の味を変えるのは、嫌だったので、いつもどおりに
エビとタコだけ、他の鍋で湯がいて、ソースをかける前に投入。
このちょっと辛いソースには、タコとエビがとても合うんです。
歯ごたえのあるタコ。
こいつが、実にいい仕事をしてくれるんです。
噛めば、噛むほど味の濃さ＆辛さを強調してくれる一品で、
エビが、噛み疲れた顎を癒してくれ、ちょうど調和が取れる
魚介類の中でも、この２つは避けて通れない食材なんです。
っていっても、アラビアータに関してなんですけどね（笑）
普段、私が作る時も、魚介類をベースにするなら、この２つを！
野菜類をベースにするなら、ナスとか、キノコ類を入れますｗｗ
ただし、ベーコンなど脂っぽいのはタブーですので！！！
辛さと脂っぽさが、喧嘩してしまうんですよね。。。
って、これじゃ、アラビアータ自体の説明になっているじゃん！！！



ローカロのこんにゃくパスタ『アラビアータ』ですが、
ソースの辛さは、これくらいでいいのではないでしょうか？
うまく、中間地点の味になっていると思います。
ちゃんとトマトの酸味も出せていて、唐辛子の辛さも出せていて、
万人受けする味だと思いました。
私が作る『アラビアータ』は、もうちょい辛め＆トマトが多いので。。。
ちょっと物足りない感じもしましたが、これはこれであり！ですよｗｗ
久しぶりに本格的なソースを食べたので、嬉しかったですｗｗ
ツレも、この味が一番のお気に入り♪といっていましたｗｗ
私も、この味が一番のお気に入りですよ！！！
これなら、こんにゃく麺でも、いけますねｗｗ
パスタとして食べるのではなく、こういうコンニャクの料理がある！
そう、言って食卓に出しても恥ずかしくない味だと思います。
ヘルシーで、尚且つ、美味しい！！！
こういったヤツを今後もお願いしたいと思いますｗｗ



ギリギリＵＰで、本当に申し訳ありません。
そして、いつもアレンジしてしまい、、、ローカロさんが考えていた
味そのものを食べてないかもしれません。。。
でも、モニターすることができ、とても嬉しいですｗｗ
そして、質の高さ＆量の多さに満足しておりますｗｗ
これからも、ドンドン低カロリーの商品を出してくださいね。
期待して、待っていますよ！！！



では、、、ここらで、試食レポート終了とさせていただきます。



コメントを頂いている皆さん。
ちょっとバタバタしているので、コメント返し＆ブログ訪問が
おろそかになっています。
本当に申し訳ありません（＞＜）
そして、いつもコメントをありがとうございますｗｗ
落ち着きましたら、必ず、訪問しに行きますので！！！
それまで、どうかお待ちくださいねｗｗ



私を、、、見捨てないでぇぇぇぇぇぇ～～～～！！！

【　ダイエット強化期間 　９／１３　～　１０／１２　】

　①禁酒する
　②スナック菓子・ケーキなどを一切食べない
　　　　　　（フルーツを凍らしたヤツはＯＫ！）
　③ビリーズ隊orジム（水泳）のどちらか１つを毎日、実行する。
　　　　　　（出来る限り、両方すること！）
　④１日、１～２食を置換えダイエット食にする。
　　　　　　（パイン豆乳も置換えダイエット食とする）
　⑤１日、１～２色は、栄養バランスを考え、キチンと摂取する。
　　　　　　（出来るだけ野菜＆動物性ﾀﾝﾊﾟｸ質を沢山取る）
　⑥１日、最低でも２リットル以上の水分を取る。
　　　　　　（ゼロカロリーの水分なら、なんでもＯＫ！）
　⑦白飯は、３日に一度、１食１００ｇまでとする。
　⑧ＰＭ８：００～は、水分以外、一切口にしない。
　

  *****　　１０／１２（金）　　*****

【朝食】　　パイン豆乳　500ｍｌ
　　　　　　　（マルチビタミン３粒・Ｌ-カルチニン３粒）
【昼食】　　（外食）ホテルの和風弁当
【間食】　　アクエリアス　500ｍｌ
【夕食】　　こんにゃくパスタ『アラビアータ』　・　烏龍茶500ｍｌ
【間食】　　アクエリアス500ｍｌ　・　スプライトゼロ500ｍｌ
【運動】　　ビリーズブートキャンプ　　夜　：　＜腹筋編＞　２５分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　*********************************************************************** 

今日の体重　・　・　・　５００ｇ減！　（６９．０ｋｇ）



最後の最後まで、遣り通しました。
長かったダイエット強化期間も、やっと終わります。
最終的に、－５．９ｋｇも減量することが出来ました。
何度も挫折しそうになりかけました。
その時、皆さんの応援＆励ましが心に響いて・・・・・・
何度も、これじゃダメだ～！と思うことができました。
一人では、この結果は出せなかったと思います。
この場をお借りして、皆さんへ感謝の意を伝えたいと思います。
本当にありがとうございましたｗｗ



ツレとは、長い間、一緒に暮らしています。
新婚さん♪という言葉が、一番似合わない二人です。
所帯じみているというか、、、長年、暮らしていると仕方ない。
でも、、、お嫁に行きますｗｗ
っていうか。。。とっくの前に、入籍しているんだけど（笑）
また、入籍した時とは違う気持ちですねｗｗ



もちろん、私の身近の人たち。
そして両親への感謝の気持ちは、い～っぱいですｗｗ
でも、ここのブログの皆さんへの感謝の気持ちも・・・・・・・。
い～っぱいで、身近にいる両親や家族、友人よりも、
私の努力を知ってくれているし、挫折したことも知っているし、
なにより、醜い感情や愚痴をい～っぱい聞いてくれて、
励ましてくれて、、、他の誰よりも近い存在になっています。
顔も見たことなく、名前も知らない人が多いのにね。。。
でも私の中では、すごい大きな存在になっています。
本当に、今まで、ありがとうございました。
皆さんには、感謝しても、したりないくらいの思いです。



なんだか、、、涙が出そうになっちゃった（笑）
まだ、泣くところじゃないから、ガマンしなきゃねｗｗ
ちょっと時間がかかるとは思いますが、、、、、、、、、、
皆さんに”写真結婚披露宴”へご招待いたしますｗｗ
ただし、、、日付＆時間限定でご招待ですけどね（笑）



当日、って今日だけど（笑）
カメラマンが一人、スナップ写真を撮ってくれます。
その写真は、全部ＣＤ-Ｒに焼いてもらえることになっています。
ＣＤ-Ｒが届きましたら、何枚か選んでＵＰします！！！
いつ届くかハッキリしたことが分かっていないので、
また詳しい日時を告知しますのでｗｗ
それまで、お楽しみにしておいてください。
ただし、日付＆時間限定ですので、コメントは受け付けません。
別の記事に、コメントを残していってくださいねｗｗ



では。。。　ブログ内での結婚披露宴も告知したことだしｗｗ
今から、決戦の幕が開きますので～！！！
ゴングと共に、生ビールを浴びてきまっせ～♪（おいっ！！！）



ちなみに、、、今日の予定は、かなりハードです。

ＡＭ　８：００～　　ホテル入り
ＡＭ　８：１５～　　シャンプー・セット（美容室）
ＡＭ　９：００～　　和装用化粧＆着付け開始
ＡＭ１１：００～　　前撮り写真撮影
ＰＭ　０：００～　　色ドレス化粧＆着付け開始
ＰＭ　１：００～　　前撮り写真撮影
ＰＭ　２：００～　　ウエディングドレス化粧＆着付け開始
ＰＭ　３：００～　　式場で前撮り写真撮影＆リハーサル
ＰＭ　３：４５～　　親族紹介
ＰＭ　４：００～　　結婚式！！！
ＰＭ　４：３０～　　集合写真撮影
ＰＭ　５：３０～　　結婚披露宴開宴！！！
ＰＭ　８：００～　　結婚披露宴閉宴！！！
ＰＭ　９：００～　　ホテルの部屋にて二次会♪
　　　　　　　　　　　　　（親友５組と飲み放題ですｗｗ）

以上となっております。
次の日は、県外から来てくれた親友２組と遊びにいく予定です。
なので、記事の更新は、、、できないと思います。。。
が！！！　何か美味しいものを食べたらＵＰしますからね♪
って、生ビールのＵＰだけは、やめときますね～！！！
私にしたら、一番のご馳走♪なんですけど（笑）



では、、、これにて！！！


皆さん。　本当に、今まで、ありがとうございました！！！
まだまだ、最終目標体重には達していない状況です。
これからも、ダイエットを頑張っていきたいと思っています。
今まで以上に、よろしくお願いいたしますねｗｗ



いざっ！！！　決戦へ～！！！

左手です。

やっぱり、プロは違いますね。

自分のいつものネイルアートなんて・・・(>_<)

素晴らしい！！！

ただ一言です。

全体像です。

やっぱり、黒はいいねぇ〜(^O^)/

親に反対されることを承知です。

でも、自分の好きな色＆デザインが１番ですものね♪

【　ダイエット強化期間 　９／１３　～　１０／１２　】

　①禁酒する
　②スナック菓子・ケーキなどを一切食べない
　　　　　　（フルーツを凍らしたヤツはＯＫ！）
　③ビリーズ隊orジム（水泳）のどちらか１つを毎日、実行する。
　　　　　　（出来る限り、両方すること！）
　④１日、１～２食を置換えダイエット食にする。
　　　　　　（パイン豆乳も置換えダイエット食とする）
　⑤１日、１～２色は、栄養バランスを考え、キチンと摂取する。
　　　　　　（出来るだけ野菜＆動物性ﾀﾝﾊﾟｸ質を沢山取る）
　⑥１日、最低でも２リットル以上の水分を取る。
　　　　　　（ゼロカロリーの水分なら、なんでもＯＫ！）
　⑦白飯は、３日に一度、１食１００ｇまでとする。
　⑧ＰＭ８：００～は、水分以外、一切口にしない。
　

  *****　　１０／１１（木）　　*****

【朝食】　　パイン豆乳　500ｍｌ
　　　　　　　（マルチビタミン３粒・Ｌ-カルチニン３粒）
【昼食】　　（外食）吉野家の牛丼（並）　・　お茶３杯
【間食】　　アクエリアス　500ｍｌ
【夕食】　　里芋とレンコンの煮物　・　カボチャと豚挽き肉の中華蒸
　　　　　　　こんにゃくパスタ『カルボナーラ』　・　烏龍茶500ｍｌ
【間食】　　アクエリアス500ｍｌ　・　スプライトゼロ500ｍｌ
【運動】　　ビリーズブートキャンプ　　夜　：　＜基礎編＞　４０分
　　　　　　　半身浴　＜４５℃＞　１セット　（漫画一冊分）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　*********************************************************************** 

今日の体重　・　・　・　５００ｇ減！　（６９．５ｋｇ）



ねっ、念願の６０ｋｇ台突入いたしました～！！！
これは、かなり嬉しいかも～！！！
昨日は、結構食べたんですよ！！！
昼から外食で、牛丼というカロリーの高いものを食べてます。
夜は夜で、きっちり食べてますしねｗｗ
ちゃんとビリー教官にしごかれましたけど（笑）
モチベーションがあがって、いい感じなのかな？
それとも、、、何ヶ月ぶりかに生理がきそうだからか？
どちらにしろ、嬉しい出来事ですｗｗ



えっ！？最後の仕上げなのに、そんなにカロリー高いものを？
なんで？お昼に食べたりしたの～？？？
ハイ。。。自分でもそう思います。
それも、、、よりによって吉野家の牛丼だなんて。。。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。。。

お金が財布の中になかったんですよ。。。（＞＜）
昨日は、妹の勤めている耳鼻科が休みの日なんです。
妹の最終チェック＆化粧の指導を兼ねて、買出しを。。。
昼食を！ってなった時、財布とご相談～♪なんて冗談で
言ってみたものの・・・・・、なんと札が一枚もない状態～！！！
そうだった！！！　妹に化粧品（アイシャドウ＆マニキュア）を
買ってやったから、お金がなくなっているんだ～！！！
とっさに、うどんでもどう？って言ったんだけど。。。
目の前に、吉野家が目に入り、そこに連れて行かれました（笑）



そう。私は、吉野家で食べるの、今回で２度目なんです。。。
なかなか入る勇気がなくて。。。。
そもそも、牛丼自体あまり好きではない私。
そして、一人で飯を食いにいけれない私。
そして、弁当屋さんで弁当を買うことが、年に１回あればいい私。
弁当を買うくらいなら、自分で何か作るし。。。
何か作れないくらいの状態だったら、食べないし。。。
弁当よりかは、スーパーのお惣菜の和食コーナーが好きだし。。。
どうせ、外食するなら、いいものが食べたい私！！！
そんなこんなで、１０年くらい前に大阪で夜行バス待ちで食べた
記憶がある、吉野家へ足を運んだんです。。。
ちなみに、妹は、よく来るそうです（笑）
職場の近くにもあるみたいで、安くて美味しい♪と誉めてました。



味は、、、記憶にある牛丼よりか、美味しかったですｗｗ
でもやっぱり、ちょっと脂っこいかな？
そして、つゆが醤油の味が濃いかな？
生卵を入れて、なんとか味がまろやかになるって感じ？
もう食べたくな～い！っていうほど、まずくはないけど。。。
次から率先して食べに行きたい味では・・・・ないな。
これも好き好みがあるだろうしね。。。
どうせ牛丼食べるなら、すき焼きでも食べたほうが。。。
それも、外食するなら、いい肉を！！！　すき焼きがいい！！！
って、すき焼き自体、あまり好きではないのですがね（笑）
でも、財布の中身と妹のおかげで、貴重な体験ができましたｗｗ
次、吉野家の牛丼食べるのは、また１０年後とかだろうなぁ（笑）



さて、昼食が外食ばかりという日々が続いております。
今日も、これからホテルへ行ってきますｗｗ
そうｗｗ　最後の仕上げですよ～！！！
今から、エステと、ネイルと、引出物チェックなどをしてきますｗｗ
ついでに、ホテルの担当者とホテルで昼食を取る約束をしてますｗｗ
お昼の込む時期をちょっと外して、ＰＭ１：３０～昼食ですｗｗ
ホテルの中に入ってある和食処で、秋の味覚弁当ですｗｗ
実は、この昼食は、ホテル側からのプレゼントなんですよ！
新婦は、前日の昼食に最終打ち合わせ＆エステと共にｗｗ
新郎は、当日の昼食にｗｗ　同じ弁当が出されるわけなんです。
式が始まる１時間くらい前にも、クラブサンドウィッチが出るんです。
当日、披露宴の間は、何も食べれない＆緊張してノドが通らない。
そんな二人のためにサービスだそうですｗｗ
意外と至れり尽くせりなのでｗｗ　いいホテルにして良かった～♪
な～んて、思っています（笑）



では、時間がなくなってきたので、、、
最終の総仕上げに行ってきま～す！！！
明日は、決戦日です！！！　
どうせやるなら、勝ちたいですもの～！！！
って、何の話だい！？（笑）



では、綺麗な花嫁！？になれるよう努力してきますねｗｗ

試食　：　こんにゃくパスタ　『カルボナーラ』　です。
昨夜の夕食で食べましたｗｗ
レポート提出が少し遅くなり、申し訳ないです（＞＜）



麺の感想は、やはり前と同じですね。。。
パスタ？って感じです。
でも、こういう麺が新登場したんだよ～！
って、言われたら、ありっちゃ～ありかな？？？
こんにゃく麺って分かっていても、こんにゃく独特の臭さは
加熱することによってなくなるし、食感も抑えてあるしね。
他の皆さんが言うみたいに、後から出てくる汁というものを
私は、未だに体験していないので。。。。。。。。。
今の所、汁でソースの味が薄まることはないですよｗｗ



さて、ソース＆全体のお味の感想ですが、
ソースの封を切った時に、よい香りが～♪
あぁ・・・コレコレ！！！　この香り♪
カルボナーラのチーズの匂いが、プ～ンと漂いましたよｗｗ
かけてみると、以外に濃厚なんです！！！
私が、普段作っているカルボナーラからすると。。。
もうちょっと、生クリーム多目でもいいかな？って感じもしますが、
これは、これであり！じゃないでしょうか！！！
でも、チーズが苦手というかたには、ちょっと無理かもしれません。
チーズの香りがすごくして、美味しかったのですが、
冷えると、チーズの匂いだけが際立ってしまい・・・・・・（＞＜）
使うチーズによっては、匂いだけが残りますからね。。。。
でも、これだけカロリーを抑えてきているソースに、
チーズの種類やコクや旨み。そして匂いまで要求はできません。
冷めないうちにお召し上がりになることをお勧めいたしますｗｗ



って、今回も、勝手にアレンジして食べましたけどねｗｗ
ツレが、カルボナーラが苦手なんですよね。。。
でも、今回のモニターは、二人で！って約束してるし。。。
ツレが食べやすいように、そして二人用に量を増すために、
今回も、アレンジしちゃいました～！！！



まず、最初に『しめじ』をお湯で湯がいて～！！！
湯がき終わる頃に、『こんにゃく麺』をそのまま鍋にぶち込んで、
１０秒くらい、一緒に湯がいたら、ザルへ上げて放置。。。（笑）
しっかり、水切りすることも考慮して１分くらい放置してました。
で、材料を湯がいたお湯は、捨てるわけではなく、、、
流しに流すわけではなく、ボールに流してためるんですよｗｗ
そのお湯を、もう一度鍋に入れて、ソースを温めますｗｗ
そうすると、熱いお湯だからすぐに沸騰するしｗｗ
ソースも、３分も湯がかなくても、１分くらいで仕上がりますよ！
これぞ、料理をしながら、密かに節約～！！！　なんちゃってｗ



先ほど、湯がいてザルにあげておいた材料を、
もう一度、きっちり水切りをした後、お皿に豪快に投入！！！
その後、生ハムとブロッコリー（下茹で処理済）を盛り付けｗｗ
その上から、温めたソースをかけたら、出来上がり♪
こんな感じで仕上げましたよｗｗ
毎度の事ながら、勝手にアレンジして、、、すいません。。。
でも、ソースの味自体を変えている訳じゃないからＯＫだよね？
チーズの濃厚なソースと、生ハムの塩っ辛さが絶妙にマッチして
そして違う食感の『しめじ』が名わき役になりｗｗ
ボリュームといい、食感といい、味といい、
全てが満足できる一品となりましたｗｗ
次は、鮭とかウニをソースに混ぜ込んでみてもいいかも！！！



さて、今日の夕食は、最後の『アラビアータ』です！
一番、大好きな味！
もちろん、よく作りますよ～！！！
なので、楽しみにしております！！！
次のレポートを待て！！！　ってか？？？（笑）

【　ダイエット強化期間 　９／１３　～　１０／１２　】

　①禁酒する
　②スナック菓子・ケーキなどを一切食べない
　　　　　　（フルーツを凍らしたヤツはＯＫ！）
　③ビリーズ隊orジム（水泳）のどちらか１つを毎日、実行する。
　　　　　　（出来る限り、両方すること！）
　④１日、１～２食を置換えダイエット食にする。
　　　　　　（パイン豆乳も置換えダイエット食とする）
　⑤１日、１～２色は、栄養バランスを考え、キチンと摂取する。
　　　　　　（出来るだけ野菜＆動物性ﾀﾝﾊﾟｸ質を沢山取る）
　⑥１日、最低でも２リットル以上の水分を取る。
　　　　　　（ゼロカロリーの水分なら、なんでもＯＫ！）
　⑦白飯は、３日に一度、１食１００ｇまでとする。
　⑧ＰＭ８：００～は、水分以外、一切口にしない。
　

  *****　　１０／１０（水）　　*****

【朝食】　　パイン豆乳　500ｍｌ
　　　　　　　（マルチビタミン３粒・Ｌ-カルチニン３粒）
【昼食】　　シーザーサラダ　・　コーンスープ　・　ドリンクバー
【間食】　　アクエリアス　500ｍｌ
【夕食】　　里芋とレンコンの煮物　・　カボチャと豚挽き肉の中華蒸
　　　　　　　刺身盛り合わせ　・　ブロッコリー　・　烏龍茶500ｍｌ
【間食】　　アクエリアス500ｍｌ　・　スプライトゼロ500ｍｌ
【運動】　　ビリーズブートキャンプ　　夜　：　＜基礎編＞　２５分
　　　　　　　半身浴　＜４５度＞　１セット　（漫画一冊分）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　*********************************************************************** 

今日の体重　・　・　・　５００ｇ減！　（７０．０ｋｇ）



皆さん、なんとかやりましたよ！！！
アバターを見てください！！！
ダイエットを始めて、２回目の”Ｖマーク”ですｗｗ
目標体重をクリアしたのも、これで２回目ですものｗｗ
めちゃくちゃ、嬉しいです♪



ここまでこれたのも、皆さんの応援と励ましがあったからこそ！
１ヶ月間という長い間のダイエット強化期間も、あと少し。
一度も、破ることなく続けてこれたのも、皆さんのおかげです。
正直言うと、何度もくじけそうになったり、誘惑に負けそうに
なったりしたんです。でも、そのたびに、ブログのコメントを見て
こんなにも、励ましてくれる人がいる、応援してくれている人がいる
誰よりも、自分が一番、頑張らないといけない！！！
そう何度も、何度も、繰り返してここまでやってこれましたｗｗ
本当にありがとうございました！！！



昨日は。。。プールにいけませんでした。
あの後、母から呼び出しがかかってしまい、、、
母と一緒に、最終のチェック＆母の買出しをしました。。。
一人でチェックするのが怖い＆不安だからって、、、
めちゃくちゃ忙しい花嫁さんを捕まえなくたってねぇ。。。
まっ、別にいいんですけどね（笑）
ちょっと、言ってみただけですからｗｗ