ローカロぞうすいで3kg痩せよう！
食事日記♪～７３２日目～♪
2008/8/11 月曜日
2008/8/11 月曜日
ブランチ（花茶日替りランチ）
ディナー
・豚しゃぶ
・納豆＆とろろ＆オクラ
・牛蒡サラダ
・塩トマト
・ピーチパイ
・ぶどう＆ブルーベリー
・ジンジャーエール
ほうじ茶１．５Ｌ
ぁぃ（＾ー＾）ノ近所に出来た中国茶店に探索に行ったら店主が同じマンションの人でビックリしたAYA☆彡です！！
もー行きにくくなってしまった＞＜
時間も時間だったからランチもチェック♪食後には中国茶ｏｒコーヒーが付いて味は普通～
でも中国茶を飲めるのはここいらではないからいいかも。
お茶は４回くらいお湯を入れてくれますが１０回は飲めるので足し湯頼めばＯＫ♪
夜は女三人で豚しゃぶの会開催！！
本当は梅酒の会だったのにＹＵＫＩちゃんが「お酒飲んだら膝が痛いからお酒しばらく飲めない」なんて言うからとりあえず
「通風かよ！！」っとつっこみ入れておきましたけど。
フットサルで痛めた膝にお酒がよくないらしいデス・・・
しゃぶしゃぶは
昆布ポン酢＋もみじおろし・胡麻だれ・梅だれ＋ゆず胡椒で楽しみました。
その中でも梅だれは夏にぴったりと大好評！！
本当は揚げ物とかも作ろうと思ったんだけどYU-KOちゃんが試合前の体重調整の目の毒になるからやめておきました。
でもちゃーんとデザートは用意しました。
AYA☆彡のお気に入りのスイーツ店で桃フェアーでお得に販売していたから買っちゃったんだぁ～
もうめちゃ（＾￢＾）うま～
１/８しか食べない予定があまりにおいしくて１/４食べてしまったAYA☆彡とYU-KOちゃん・・・
もりろんＹＵＫＩちゃんは最初から１/４食べてますけど(o_ _)ノ彡☆
さらにゴーヤの佃煮の代わりにもらったブルーベリーと二人が持ってきてくれた「博多べりー」を食べておなかいっぱいです。
次回は二人がメインディッシュのお肉持ってきてくれる約束をしたので楽しみだわぁ～
